银耳山药破壁机做法? 小米银耳破壁机做法?
一、银耳山药破壁机做法?
1.先将银耳浸泡一晚,冲掉杂质。
2.然后将银耳用中火煮一小时
3.煮好的银耳要沥干水分,取90g放凉待用。
4.铁棍山药去皮洗净约120g。
5.将山药用大火蒸20分钟,然后取出放凉待用。
6.红枣2颗去核切小丁。
7.将银耳、山药和两个鸡蛋,一起放入料理机
8.打成细腻的糊倒出。
9.再加入红枣丁拌匀。
10.容器四周刷薄薄一层色拉油,底部垫一张油纸。
11.然后将蛋糕糊倒入容器中,并封上保鲜膜。
12.冷水上锅,大火蒸20分钟,然后关火再闷5分钟。
13.出锅后倒扣切小块,就可以品尝啦!
二、小米银耳破壁机做法?
第1步、原料:银耳、冰糖和金龙鱼爱心桃花小米。
第2步、将小米倒出来,称取20克。
第3步、银耳和小米用清水浸泡10分钟。
第4步、洗净的银耳和小米倒入破壁机中。
第5步、冰糖加入破壁机中。
第6步、用破壁机的浓汤功能,将清水加到浓汤的限位上即可,启动浓汤功能。
第7步、15分钟的等待还是值得的,看粘稠的银耳小米羹做好啦。
三、破壁机银耳最佳搭配?
雪梨。
雪梨1个、银耳100克、水适量、冰糖30克
1.雪梨1个,削去皮,去核,将雪梨切成丁,尽量小一点,银耳需要事先泡发,可以提前2-3个小时,将干银耳放入在30度左右的温水中;
2.浸泡至银耳完全泡发的状态,将银耳取出来,轻轻搓洗下,去除不能吃的地方,取100克泡发的银耳用,同时根据个人的口味准备冰糖;
3.待将所有的食材都准备到位,将泡发的银耳、切好的雪梨块、冰糖放入破壁机内;
4.加上适量的水,不超过水位线便可,加上盖子,选择米糊的功能键,开始打汁,差不多25分钟的时间,程序结束后,将雪梨银耳汁倒出在碗中。
四、银耳豆浆破壁机做法?
银耳豆浆是一款营养丰富、美味健康的饮品,使用破壁机制作可以更好地保留食材的营养成分。以下是制作银耳豆浆的步骤:
1. 准备食材,包括银耳、豆浆、糖等。
2. 将银耳洗净,用温水浸泡30分钟,直至软化,然后去掉根部。
3. 将银耳切成小块,放入豆浆机中。
4. 加入适量的豆浆,然后按照破壁机的说明书操作,打制成细腻的银耳豆浆。
5. 根据个人口味加入适量糖或蜂蜜调味。
6. 将银耳豆浆倒入杯子中,可以加入适量的冰块或凉开水,根据个人口感调整浓淡。
注意事项:
1. 银耳需要事先浸泡软化,这样可以更好地保留银耳的营养成分。
2. 切割银耳时,需要去掉根部,因为根部很难烤熟,口感不佳。
3. 调味时,可以根据个人口味加入适量的糖或蜂蜜,但不要加入过多,以免影响健康。
4. 破壁机操作时,需要按照说明书的要求进行操作,以避免破坏机器。
五、银耳雪梨破壁机做法?
雪梨1个、银耳100克
水适量、冰糖30克
1.雪梨1个,削去皮,去核,将雪梨切成丁,尽量小一点,银耳需要事先泡发,可以提前2-3个小时,将干银耳放入在30度左右的温水中;
2.浸泡至银耳完全泡发的状态,将银耳取出来,轻轻搓洗下,去除不能吃的地方,取100克泡发的银耳用,同时根据个人的口味准备冰糖;
3.待将所有的食材都准备到位,将泡发的银耳、切好的雪梨块、冰糖放入破壁机内;
4.加上适量的水,不超过水位线便可,加上盖子,选择米糊的功能键,开始打汁,差不多25分钟的时间,程序结束后,将雪梨银耳汁倒出在碗中。
六、银耳燕麦破壁机做法?
用料:泡发的银耳少许,燕麦70克,红枣5颗,水850到1000毫升
做法:
1.量取材料,银耳事先要充分泡发,红枣和燕麦洗净。银耳不要加太多,否则要溢出来。
2.红枣用小刀对半切开,去核。
3.银耳去除根部黄色部分,撕碎,燕麦和去核的红枣都放入破壁机或豆浆机内,再加水到最低水位线和最高水位线之间,一般是800到1000毫升左右
4.启动“米糊”程序。
5.时间到,倒出就可以,如果喜欢甜一点,可以根据口味加点糖。
七、银耳破壁机孕妇做法?
适合孕妇吃十分营养的银耳做法
一、银耳果羹
食材:银耳(干)25克,苹果250克,糖桂花3克,白砂糖50克
做法
1.银耳温水泡发后去蒂洗净。
2.苹果洗净后去皮,切成片。
3.锅内加水800毫升,放入银耳,煮沸后改用文火炖25分钟。
4.加入白糖、苹果片,再度沸腾时起锅,食用前放糖桂花搅匀即可
八、银耳破壁机的做法大全?
材料:新鲜银耳或泡发的干银耳,胡萝卜
做法:
1. 新鲜银耳洗净,切碎,胡萝卜切丁。我做的是一人份,所以东西特别少,胡萝卜大约2小杯,银耳一点点,此小杯为破壁机自带的杯子。如果你家人多,建议加倍,量自己控制。银耳容易泡发,加太多,可能容易溢锅。
2. 银耳和胡萝卜加入迷你破壁机内,加水到300毫升处。
3. 盖上盖子,选择米糊键,这个时间大约为20分钟。中途建议看一次,如果有溢出的苗头,就打开盖子,或斜盖盖子,不影响它工作的。
4. 时间到,倒出就可以。如果喜欢甜的,可以加点糖,我喜欢原味,都是直接喝的,我觉得味道也不错,胡萝卜还带着点隐隐约约的甜味呢。
5. 如果想增加点情调,还可以装饰一下。滴几滴淡奶油或浓稠酸奶,用牙签划一下,就会有许多漂亮的形状。
九、破壁机银耳羹的做法?
食材准备:银耳一朵,雪梨一个,百合10克,枸杞一小把,冰糖10克,纯净水适量。
银耳提前泡发,去掉蒂根,撕成小块
雪梨去核切小块
将撕好的银耳,雪梨,百合,纯净水倒入破壁机
选择五谷浆或者炖汤模式,搅拌加热,最后1-2分钟放入冰糖,枸杞即可。(枸杞放早会打烂了,会失去营养价值,冰糖放早了怕会糊锅底。
十、破壁机杂粮粥做法?
首先先准备好材料:水,玉米渣,小米,米,黑米,红米,鹰嘴豆,眉豆,花生,红豆等。
1.提前一个晚上把米和小米,洗好,加油加盐放进冰箱保存。
2.用温水浸泡其他材料大概需要8小时,中间换一次水,避免水发臭。
3.第二天一早,把所有材料放进破壁机里,按下煮粥即可。
本网站文章仅供交流学习 ,不作为商用, 版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除.