银耳绿豆粥该怎么做? 怎么做银耳红枣绿豆粥?
一、银耳绿豆粥该怎么做?
很简单。 先将绿豆和银耳洗净,加入适量的清水煮熟,再加入适量的冰糖搅拌均匀即可。 这种冰粥在夏季非常适合,不仅清凉解暑,还具有润肺、清热等功效。 如果喜欢口感鲜美,还可以加入莲子、桂圆等食材。需要注意的是,绿豆需要提前浸泡,才能更好地煮熟。
二、怎么做银耳红枣绿豆粥?
1、食材:绿豆50g 、银耳1个、红枣10颗、枸杞1把、冰糖适量
2、绿豆、银耳、红枣分别泡睡20分钟。泡好的红枣、银耳洗好后剪成小朵
3、将红枣、枸杞、冰糖洗净备用。将绿豆、银耳放入高压锅,加入水,水量要没过银耳还要多点但不能太多。
4、高压锅上汽后小火20分钟,关火。高压锅汽消了后,打开锅盖加入冰糖熬5分钟,最后加入红枣和枸杞再熬5分钟。
三、绿豆银耳荔枝粥做法?
绿豆银耳荔枝粥是一道非常受欢迎的甜品,它既美味又有营养。下面让我来介绍一下它的制作方法。
首先,我们需要准备的食材有:绿豆、银耳、荔枝肉、冰糖和清水。这些材料可以在超市或者农贸市场轻松购买到。
制作步骤如下:
1. 首先,将绿豆倒入盆中,用清水冲洗干净,然后浸泡30分钟至1小时。这样做可以去除绿豆的苦味。
2. 把泡发好的绿豆加入锅中,加入适量的清水,大火煮沸后转小火煮20分钟。期间记得要搅拌一下,防止绿豆粘锅底。
3. 在绿豆煮的同时,我们可以处理一下银耳。把银耳洗净后,用温水泡软,然后撕成小块备用。
4. 当绿豆煮熟后,加入泡软的银耳,继续煮约5分钟,直到银耳变软。
5. 接下来,加入荔枝肉和冰糖。荔枝可以用罐装的也可以用新鲜的,根据个人喜好选择。加入适量的冰糖,调整甜度。
6. 继续慢慢煮熬15分钟左右,直到粥的口感变得稠稠的。
7. 关火后,等待粥稍微冷却一下,然后就可以享用了。
四、如何做绿豆银耳粥?
做绿豆银耳粥的步骤如下:1.准备食材:绿豆50克,银耳20克,糯米50克,水适量,红糖适量。2.将绿豆放入清水中浸泡2小时左右,银耳洗净泡发。3.将糯米清洗干净,与绿豆、银耳一起放入电饭煲内加水煮沸,然后加小火,慢慢煮熟,期间要不断搅拌,防止粘锅。4.当银耳变得透亮,绿豆和糯米都煮烂后,加入适量红糖,搅拌均匀熬煮几分钟即可。因为绿豆需要浸泡,银耳需要泡发,煮绿豆银耳粥需要耐心,时间也需要一定,但是只要按照步骤进行,就能制作出美味的绿豆银耳粥。
五、绿豆银耳冰粥的做法?
绿豆:放进电饭锅里按煮粥模式煮开,直至粘稠。西米露:将水烧开,倒入西米露,煮15分钟,随后关火焖15分钟,直到西米露变透明后捞出放进冷水里,这样西米露会变得 QQ 弹弹。
银耳:用水泡开,切碎。不喜欢吃银耳的可以不放喔。
绿豆煮开后,将银耳倒进去,6-7分钟后放入米露,按自己的口味放点冰糖。消暑好吃的绿豆银耳西米露就做好啦,
六、银耳百合绿豆粥怎么做?
百合银耳绿豆粥是一道传统的中式甜品,下面是最正宗的做法:
材料:
1. 百合 20 克
2. 银耳 20 克
3. 绿豆 100 克
4. 糯米 50 克
5. 冰糖 适量
6. 水 适量
做法:
1. 将银耳泡发洗净,撕成小块备用;
2. 绿豆淘洗干净,加水煮沸后转小火煮熟;
3. 将百合用清水浸泡 30 分钟,洗净后切成小段备用;
4. 在锅中加入适量水,放入绿豆和银耳,煮至绿豆烂熟;
5. 加入百合和糯米,继续煮至糯米熟透;
6. 最后加入适量的冰糖调味即可。
温馨提示:
1. 煮绿豆时要不停搅拌,以免粘锅;
2. 如果喜欢更稠的口感,可以在煮糯米时加入一些淀粉水;
3. 糖的用量可以根据个人口味来调整。
七、银耳绿豆粥的家常做法?
首先将 绿豆淘洗干净,用冷水浸泡3小时待用。
银耳用冷水浸泡回软,去除杂质。
取汤锅加入适量冷水和泡好的绿豆,上旺火烧沸,转小火慢煮40分钟。
绿豆煮好后再下入银耳及冰糖,再煮约20分钟。
煮到时间后,将粥到人碗中,等待冷却后用保鲜膜密封,放入冰箱,冷冻20分钟即可食用.
八、银耳粥月子粥怎么做?
银耳粥月子粥的做法:
材料:
银耳20克、糯米50克、红枣5个、冰糖适量、水适量
步骤:
1. 银耳提前用清水泡发,大约需要30分钟左右,直到泡软;
2. 糯米洗净,倒入煮锅中,加入适量的清水,浸泡半小时;
3. 红枣去核,切成小片备用;
4. 煮锅加入适量的水,将泡软的银耳和糯米一起放入锅中,加入红枣片;
5. 火开至大火煮开后,转小火煮20分钟左右;
6. 加入适量的冰糖,继续煮至冰糖完全溶解,粥的糯米变得完全烂熟;
7. 关火,盛出即可食用。
特别提示:
1. 煮粥时要注意火力适中,不要煮得过糊或过干;
2. 银耳粥可以适当加入牛奶、蜂蜜等调味品,增加营养和口感。
九、小米绿豆银耳粥的做法步骤图,怎么做好吃?
小米绿豆银耳粥的做法
绿豆先提前泡会,因为其他的都比较快熟,所以先泡一下
绿豆中加入小米,玉米糁,银耳,放入智能电饭锅中煮半个小时
加入冰糖,再煮半个小时
放凉,盛出,好吃的粥就出锅啦
十、银耳冰糖绿豆粥怎么个做法?
银耳绿豆汤的做法:
1)先把绿豆用水洗干净,用冷水浸泡1小时左右备用。银耳泡水1小时,洗干净后剁碎备用。
2)在锅中放入适量的水,把绿豆及银耳全部放进去,用中火烧开后转小火煮半小时左右。
3)放入冰糖,盛碗,冷却后即可食用。
银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等,属于真菌类银耳科银耳属,是门担子菌门真菌银耳的子实体,有“菌中之冠”的美称。
银耳:
银耳子实体纯白至乳白色,直径5~10厘米,柔软洁白,半透明,富有弹性。银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。
绿豆:
绿豆清热之功在皮,解毒之功在肉。绿豆汤是家庭常备夏季清暑饮料,清暑开胃,老少皆宜。传统绿豆制品有绿豆糕、绿豆酒、绿豆饼、绿豆沙、绿豆粉皮等。其实绿豆还有一种的颜色,黄色的,这种品质很稀少,目前只在江西鄱阳看到,外表黄色,豆皮比绿色更薄,营养更佳。
本网站文章仅供交流学习 ,不作为商用, 版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除.