当前位置:首页 > 家乡菜谱 > 汤粥 > 正文内容

海带粥的做法? 冬瓜海带粥的做法?

2024-08-22 11:30:49汤粥1

一、海带粥的做法?

大米适量

辅料

猪大排适量

绿豆适量

海带适量

姜适量

料酒适量

食盐2克

胡椒粉适量

酱油适量

步骤1

排骨斩件,加姜酒、盐、油、胡椒粉、酱油腌十五分钟

步骤2

海带用流动的水冲洗干净后,切成小片

步骤3

绿豆、大米洗净后,一同放入锅内,煮至绿豆和大米都开花成粥

步骤4

倒入排骨,煮十分钟,再倒入海带,再小火煮十分钟,适当加些盐来调味即可

烹饪技巧

清热解毒,降压

适用于原发性高血压病、高血压病调理药膳

二、冬瓜海带粥的做法?

食材 主料: 冬瓜半个 绿豆 海带100g 猪大骨 盐适量 清水适量 姜3片 胡萝卜1个 

步骤

1.准备所需材料。

2.海带提前泡软,猪大骨、绿豆洗净。

3.锅内加入清水烧沸,放入猪大骨焯烫出血水。

4.然后捞起冲洗干净。

5.将焯烫好的猪大骨放入汤煲内。

6.加入姜片和绿豆。

7.加入适量的清水。

8.然后开火煲滚,再转小火煲半小时。

9.胡萝卜去皮滚刀切块,冬瓜洗净切大块,海带切小块。

10.猪大骨煲半小时后加入胡萝卜和海带煲滚。

11.再加入冬瓜。 

12.盖上盖煲滚后,转小时煲至冬瓜变软。 

13.最后加入少许盐调味即可。 

三、小米海带粥的做法?

做法

1/6 准备好需要用到的红豆、绿豆、眉豆、花生、黄豆、小米、荞麦以及新会陈皮一小块

2/6 海带泡发后洗干净,然后切成丝备用

3/6 白米洗净,然后放一点油和盐腌十分钟左右

4/6 把步骤1中备好的豆子小米等洗净,陈皮泡发,加一个去核的蜜枣

5/6 然后把所有材料都放进高压锅中,加入适量的水,压约20分钟

6/6 最后加盐调味即可

四、冬瓜煲绿豆海带粥的做法?

 食材 主料: 冬瓜半个 绿豆 海带100g 猪大骨 盐适量 清水适量 姜3片 胡萝卜1个 

 步骤

 1.准备所需材料。

 2.海带提前泡软,猪大骨、绿豆洗净。

 3.锅内加入清水烧沸,放入猪大骨焯烫出血水。

 4.然后捞起冲洗干净。

 5.将焯烫好的猪大骨放入汤煲内。

 6.加入姜片和绿豆。

 7.加入适量的清水。

 8.然后开火煲滚,再转小火煲半小时。

 9.胡萝卜去皮滚刀切块,冬瓜洗净切大块,海带切小块。

 10.猪大骨煲半小时后加入胡萝卜和海带煲滚。

 11.再加入冬瓜。 

12.盖上盖煲滚后,转小时煲至冬瓜变软。 

13.最后加入少许盐调味即可。 

五、海带粥做法?

制作方法 1.将海带浸透,洗净,切丝;大米、陈皮(浸软)洗净。2.把全部用料放入开水锅中,大火煮开后,用文火煲成粥,调味供用,也可使用高压锅煲,这样味道更好。

六、海带虾仁粥的做法?

一、用料

虾 6个

干香菇 4朵

海带一片 根据自己用量来定

米 1杯

盐 半小勺

白胡椒 适量

生粉 小半勺

料酒 小半勺

橄榄油 2勺

二、海带虾仁粥的做法步骤

步骤 1

准备好材料 ,香菇和海带提前浸泡

步骤 2

香菇切碎

步骤 3

虾仁切碎 ,加生粉和料酒腌半小时

步骤 4

海带切完丝后用盐打3遍,去掉黏糊糊的粘液

步骤 5

海带切碎

步骤 6

米提前半小时清洗干净,然后加水煮开

步骤 7

米煮开后加橄榄油,海带和香菇碎末,然后小火煮50分钟。在煮的过程中不用去搅动粥,以免粘锅底。

步骤 8

50分钟后加虾仁末,盐和白胡椒粉,搅动直至虾仁末煮熟即可。

七、海带木耳粥的做法?

大米洗净放入锅中先泡三十分钟,然后再准备一小把木耳和海带放入小盆中,往盆里加入一小勺白糖,再加温水,水没过木耳,泡好的木耳、海带、大米切碎,先把米放入锅中加入适量的水煮开,把米文火熬制到软烂,再放入海带和木耳熬制十分钟即可

八、海带排骨粥的做法?

主料:排骨250g;香大米150g。

辅料:盐适量;生抽适量;小葱适量;海带丝50克。

1、将新鲜排骨冲洗干净,浸泡出血水,再洗干净。

2、加入适量生抽、盐,拌匀,放冷藏腌20小时左右。

3、将米洗干净,加适量水。

4、加入腌好的排骨。

5、加入海带丝。

6、按电饭锅“煲粥”功能键。

7、大约2小时左右,排骨粥就熬好了,这个时候可以试试粥的味道,酌情添加适量的盐或生抽来调味。

8、加入小葱,搅拌,海带排骨粥就做好啦。

九、海带白菜粥做法?

大米适量

辅料

猪大排适量

绿豆适量

海带适量

姜适量

料酒适量

食盐2克

胡椒粉适量

酱油适量

步骤1

排骨斩件,加姜酒、盐、油、胡椒粉、酱油腌十五分钟

步骤2

海带用流动的水冲洗干净后,切成小片

步骤3

绿豆、大米洗净后,一同放入锅内,煮至绿豆和大米都开花成粥

步骤4

倒入排骨,煮十分钟,再倒入海带,再小火煮十分钟,适当加些盐来调味即可

十、海带丝粥的做法?

1. 海带洗干净

2. 将海带切成细丝3.绿豆和大米洗净

4. 将绿豆和大米一起放入电压力锅内胆

5. 放入海带丝6. 加入水

7.电压力锅接通电源,选择煮粥档,我是晚上放进去,然后预约到早上七点的,起床就能喝到香香的粥,很方便哦

本网站文章仅供交流学习 ,不作为商用, 版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除.

本文链接:http://www.jrjxc.com/jxcp/tz/847751.html

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。