西米小米红枣粥做法? 小米红枣粥的做法?
一、西米小米红枣粥做法?
主料:小米250克、西米100克
辅料:红枣20个
做法:
小米、西米清洗干净,红枣清洗干净后去核备用;
煮锅放水烧开,放入淘洗干净的小米和西米。放入去核红枣。中火煮30分钟,西米中间还会有小白点,时间到后关火焖10分钟,使西米完全变透明熟透。开锅装碗即可。
二、小米红枣粥的做法?
以下是做法:
所需材料:
* 小米 100克
* 红枣 5-6个
* 水 适量
步骤:
1. 将小米淘洗干净,浸泡20-30分钟,使其变软。
2. 将红枣洗净,去核备用。
3. 将浸泡好的小米倒入锅中,加入适量的水,大火煮沸后转小火慢慢熬煮至粥变稠。
4. 在粥快熟时,将红枣放入锅中,继续煮10分钟左右,直至红枣煮烂。
5. 最后根据个人口味加入适量的糖或蜂蜜调味即可。非常的还吃!
需要注意事项如下,希望回答能对你有帮助
1. 如果喜欢口感更细腻的小米红枣粥,可以将小米提前浸泡一晚上。
2. 如果觉得小米太硬,可以在煮之前将其用搅拌机搅碎成细粉状。
3. 如果没有红枣,也可以使用其他干果替代,如桂圆、莲子等。
三、小米燕麦红枣粥的做法,小米燕麦红枣粥怎么做?
小米燕麦红枣粥是一道营养丰富、味道美味的早餐粥品。它不仅口感细腻,容易消化吸收,还有助于提高免疫力和补充能量。下面将介绍一下制作小米燕麦红枣粥的做法。
首先,准备好所需的食材。我们需要用到的主要材料有小米、燕麦片和红枣。此外,还可以加入适量的白糖、蜂蜜或葡萄干来增加甜味。
接下来,将小米和燕麦片用清水浸泡30分钟。
然后,将浸泡后的小米和燕麦片沥干,放入锅中,加入适量的清水,大火煮沸。
一旦水开了,转小火继续煮5分钟,期间要经常搅拌,以免糊底。
接着,将洗净的红枣去核,切成小块。
当小米和燕麦变得熟软时,加入红枣块,再次搅拌均匀。
继续小火煮煮约10分钟,直到红枣变得柔软并溶解于粥内。这样,粥会带有浓厚的红枣香气。
最后,根据个人口味加入适量的白糖、蜂蜜或葡萄干进行调味。
将煮好的小米燕麦红枣粥盛入碗中,可以选择撒上少许葡萄干或者果仁作为装饰。
现在,一碗香甜可口的小米燕麦红枣粥就做好了!它既是营养丰富的早餐选择,也是一道美味的甜品。
需要注意的是,小米燕麦红枣粥的制作时间不同,水的用量和火候要根据个人喜好来掌握。如果喜欢更粘稠的粥,可以加入更少的水,并多搅拌煮沸。如果喜欢更稀薄的粥,可以适量增加煮沸时间。
总结来说,小米燕麦红枣粥是一道营养丰富、味道美味的早餐粥品。它不仅容易消化吸收,还能为身体提供充足的能量。大家可以根据自己的口味和偏好进行调整,制作出属于自己的美味小米燕麦红枣粥。
四、春天小米红枣海参粥做法?
小米洗净放入炖盅 红枣去核放入,海参洗净后也放入 按煲汤炖两个半小时放点点盐巴味道很好
五、小米红枣粥怎么做蕨麻小米红枣粥的做法?
主料小米150克蕨麻50克辅料红枣6个红糖适量步骤1.主料:小米、蕨麻辅料:红枣、红糖2.把小米洗净3.红枣泡泡洗净4.用温水把蕨麻泡30分钟洗净5.把小米、蕨麻、红枣加破壁机里的热杯里6.加水7.拧紧盖子,将加热杯安放在底座上8.插电,选择“养生粥”程序9.开始工作10.听到滴滴的声音提示,取出杯子,倒出粥加红糖搅拌均匀即可
六、南瓜小米红枣粥的做法?
1
准备好全部食材
2
南瓜和红枣切小块
3
小米洗净
4
然后把南瓜和红枣一起倒入电饭锅内
加清水,接着选择煮粥模式即可
5
也可提前一晚预约上
这样第二天一起床就能喝到了
七、小米红枣龙眼粥的做法?
小米红枣龙眼粥是一道营养丰富、口感糯软的美食,下面是简单易学的做法:
所需食材:
- 小米100克
- 红枣10个
- 干龙眼肉20克
- 冰糖适量
- 清水1.5升
制作步骤:
1.小米放入碗中,用清水洗净后沥干,备用。
2.红枣用温水泡软,去核,备用。
3.炒锅烧热,中火炒干龙眼肉,直至有香味呈金黄色后取出备用。
4.将1.5升清水倒入煲汤锅内,加入已洗净的小米和红枣,大火煮沸后,改为小火煲煮1小时,期间需一直搅拌,以避免粘锅或糊底。
5.加入适量的冰糖和已炒好的龙眼肉,继续用小火煲煮15分钟,煮至粥汁变得浓稠即可。
小贴士:
如果喜欢粘稠口感的粥汁,可以将小米的用量增加至120克,煮制过程中增加饮用水的量可获得更多的汁水。煮粥时需用小火慢慢煮,以免煮糊。此外,如龙眼肉为硬质量,可先用温水泡软再炒,可以缩短烹制时间。
八、木瓜小米红枣粥的做法?
材料:小米75克,糯米15克,红枣6个,木瓜200克
做法
1.准备好原料,红枣用剪刀剪成小碎块,枣核丢弃;
2.木瓜切掉外皮,洗净切块
4.锅中放入小米、糯米和足量的水浸泡15分钟(水一次性加足),盖上盖煮;
5.水沸腾后,开盖,放入红枣,木瓜;
6.重新盖上盖,此时放把汤勺在锅中以隔开锅与盖,留出些空隙(为避免汤水溢出),出转上火继续煮;
7.每隔几分钟用勺子搅动一下,防锅底粘连。当粥煮得稀稠合自己意时;
8,表面出现粥糊时,即可关火。
九、砂锅小米绿豆红枣粥做法?
食材准备好,淘洗干净.砂锅放入适量的水烧至快开时,加入洗好的小米,加入后搅动均匀.加上盖,大火烧滚.小米煮至沸腾后,加入红枣,搅动,加盖,转中小火,偶尔用勺子搅动下,快熟时加入红枣片.出锅前加入适量的枸杞即可出锅.
烹饪技巧
1. 砂锅先中小火,再转中火将砂锅内的食物煮至沸腾后,转中小火慢慢熬粥.2. 砂锅中的水要一次性加够,如果中途需要加水,请加温水或开水.3. 砂锅中的食物要偶尔搅动下,以免沉底糊锅.4. 喜欢甜的可以加适量的糖或者白糖哦.5. 吃时可以连锅端出来吃,底下要加个垫子哦,切勿将滚烫的砂锅一下子放入水中或者带水的台面哦.好厨具也需要好好的养护哦.
十、小米黑米红枣粥的做法?
小米黑米红枣洗净放在一起放砂锅里面慢熬一小时粥就好了
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