红枣菊花粥家常做法? 红枣粥的做法大全儿童?
一、红枣菊花粥家常做法?
食物原料
大米适量
贡菊、薏米、莲子、百合、枸杞、红枣等适量
1、取适量贡菊用热水浸泡,半小时后,倒出菊花水备用。
2、再取10朵贡菊,择去花托,将散碎花瓣放入碗中备用。
3、大米、薏米、莲子洗净,连同菊花水倒入锅中。浸泡1小时后,大火煮至沸腾,撇去浮沫,转小火继续煮。
4、煮至6成熟的时候,倒入洗净后的百合、枸杞、红枣和菊花瓣,继续用小火煮20分钟即可。
二、红枣粥的做法大全儿童?
一、百合红枣粥
材料:水发百合20克,大米100克,鲜红枣150克,白砂糖适量
做法:
1、大米洗净,用冷水浸泡半小时,红枣、百合洗净,百合焯水,捞出沥干;
2、红枣、百合、大米倒入砂锅里,倒入适量清水,大火煮沸,小火煮成粥,加白砂糖即可。
二、紫米红枣粥
材料:鲜奶油40克,红枣8颗,紫米50克,大米30克,冰糖适量
做法:
1、材料洗净,红枣去核冷水浸泡20分钟,大米冷水浸泡半小时,紫米冷水浸泡2小时;
2、红枣、大米、紫米倒入砂锅里,倒入适量清水,旺火烧开,小火煮45分钟,加冰糖,溶化后倒入鲜奶油,搅匀即可。
三、小米红枣粥
材料:红枣3颗,红豆15克,小米100克,红糖适量
做法:
1、材料洗净,红枣去核,红豆放冷水浸泡3小时,捞出沥干;
2、将红豆和适量清水倒入砂锅,旺火煮沸,加入小米、红枣,改小火煲成粥,然后加入红糖搅拌均匀即可。
四、冰糖红枣粥
材料:冰糖50克,红枣20克,糯米100克
做法:
1、红枣去核洗净,糯米用冷水浸泡;
2、将红枣、糯米、清水倒入砂锅里,旺火煮沸,小火煮半小时,等粥变稠时放冰糖,煮化搅匀即可。
三、红枣枸杞粥的家常做法?
用料
小米 一杯
红枣 6到8颗
枸杞 10克
做法步骤
1、红枣枸杞洗干净备用
2、小米另外用一个盘子洗净
3、砂锅加入三分之二的水,倒入洗好的小米,大火煮开转小火,不用盖上盖子,因为会溢出来
4、红枣切成粒,去掉里面的核
5、小米煮开后加入红枣粒,继续小火熬制,这个时候需要时不时的搅拌一下,这样可以让粥更粘稠,更有胶质
6、锅里的粥变得浓稠,这个时候可以加入枸杞了,枸杞不用太早放下去,煮烂了不好吃
7、整个熬粥的过程大约四十分钟,要不停的搅拌,不然会粘锅底即可出锅
四、红枣桂圆粥的家常做法?
食材用料
桂圆30g,珍珠米1小杯,水4碗,红枣4颗,枸杞子适量
做法步骤:
步骤1,首先将米、红枣跟桂圆(剥壳)清洗干净。
步骤2,同时倒入烧开水的锅里,盖上锅盖大火煮开,改小火煮至米开花。
步骤3,放入枸杞子,再煮两分钟即可关火。
步骤4,桂圆粥就做好了,装碗食用。
五、红枣山药粥的家常做法?
材料:
• 红枣:适量
• 山药:适量
• 糯米:适量
• 水:适量
• 冰糖或蜂蜜:适量(可根据个人口味调整)
步骤:
1. 将糯米洗净,浸泡在水中约 30 分钟,使其充分吸水。
2. 红枣去核,洗净备用。山药去皮,切成小块备用。
3. 在一个煮锅中加入适量的水,将糯米放入煮锅中,大火煮沸。
4. 将煮沸的糯米转至小火,加入红枣和山药块,搅拌均匀。
5. 继续小火煮熬,定期搅拌以防止粘底。根据个人喜好,可添加适量的冰糖或蜂蜜,调节甜度。
6. 煮至糯米熟烂,山药软糯,粥变得浓稠时,即可关火。
7. 将煮好的红枣山药粥装入碗中,可以选择撒上一些红枣作为装饰。
六、黑豆燕麦红枣粥的做法大全?
食材:黑豆50克、小米半杯、燕麦半杯、红枣5个、枸杞子适量、白糖适量。
1、黑豆、燕麦洗净泡水20分钟。
2、红枣去核,剪成圈。
3、把浸泡好的黑豆、燕麦倒入高压锅,小米洗净倒入高压锅。
4、加入清水,盖盖子,开大火,锅上汽,转小火煲30分钟。
5、30分后,关火,锅下汽后,开盖。
6、再开火,放入枣圈煮5分钟。
7、加入枸杞子煮2分钟,调入白糖,关火,美味完成了!
七、小米梨子红枣粥的做法大全?
主料:雪梨适量、红枣适量
辅料:大米适量、小米适量
做法:
步骤1. 红枣提前煮熟去核放入料理机打成泥。
步骤2. 打好的红枣泥备用。
步骤3. 雪梨去皮切块。
步骤4. 大米和小米提前泡一个小时,放入锅中加足量的水,煮制大米开花。
步骤5. 加入雪梨煮熟。
步骤6. 加红枣泥在煮五分钟即可。
八、红枣紫薯粥家常做法?
1、材料:紫薯2个、桂圆20粒、红枣8粒、大米20克、冰糖适量、水适量。
2、做法:将紫薯去皮,切滚刀块;将大米洗净,把大米,紫薯,红枣和桂圆放入锅中,加入适量的水和冰糖,煮压20分钟即可。
3、紫薯薯肉呈紫色至深紫色,故又称黑薯、紫心甘薯或紫肉甘薯
九、山药红枣莲子粥的家常做法?
一、制作材料:
山药1根,枣干10粒,枸杞子20克
莲子50克,大米30克,糯米20克,小米20克
二、制作过程:
1、将山药洗净去皮,切成段,去皮时一定要戴手套,否则皮肤容易发痒。
2、准备好大米、糯米、小米、枣洗净备用。
3、将莲子、枸杞子准备好。
4、大米、糯米和小米洗净放。
2、山药为平和的补品,具有补而不滞,温而不燥的特点,对于老年小孩皆宜;
3、枸杞和红枣可以补血补气,枸杞同样具有滋补肝肾的功效;
4、莲子具有清心醒脾,养心安神明目、健脾补胃益肾的功效。入锅内加水,将枸杞子、莲子和红枣洗净放入锅内,山药也一起放入。
三、成品展示:
十、小米红枣牛肉粥的家常做法?
1: 把小米洗干净,红枣切末,将这两样食材放入一个干净的不锈钢盆,接着加4杯水进去,再放到电锅里,外锅加2杯水,按下开关。
2: 把牛肉片川烫一下,再用食物剪刀把肉片剪成小块,放一旁备用。
3: 等电锅开关跳起后闷10分钟,再把剪好的牛肉放进去搅拌一下,加入适量的盐巴,再盖上锅盖闷5分钟。
4: 就完成这道简单的牛肉小米粥,如果大人要吃的话,可以洒上一些葱花。
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