赤豆粥的做法？ 赤豆粥正宗做法？

一、赤豆粥的做法？

1、将除净杂质的赤豆，用水洗净放在锅中，加水煮至六七成熟，再将大米倒入一起煮粥。

2、红豆和大枣淘洗干净，放入慢炖锅中；加入冷水，水和红豆的比例大约是3：1；慢炖锅炖约五六个小时即可。

3、取适量红豆提前一晚浸泡好。

4、第二天煮的时候取出适量浸泡好的红豆，洗净，放入汤锅，注入适量清水，大火煮开后转小火，煮至豆子酥烂，可以喝到粥中沙沙的口感就可以了，吃的时候加入调料调味即可。

二、赤豆粥正宗做法？

主料：薏米适量，山药适量，赤小豆适量，红枣适量

辅料：冰糖适量

做法：

1.准备食材。

2.薏米和赤小豆用清洗干净，浸泡一个小时。

3.锅中水开下入薏米和小豆煮半个小时，山药去皮切段下入，山药比较容易熟，煮时间太长会碎掉，所以要晚一些下入。

4.红枣去核下入锅中，转小火再煮宝半个小时，喜欢吃甜的可在出锅前加入适量冰糖或红糖。

三、赤豆粥各种做法？

养心祛湿的赤豆粥的做法步骤

步骤 1

准备材料

步骤 2

红芸豆清洗干净后用45°的温水浸泡一夜，泡到红芸豆胀大

步骤 3

倒掉泡豆的水不要，再次清洗红芸豆后放入砂锅，加入1000ml水 大火煮开后转小火

步骤 4

待水煮至高过豆子1cm时加入500ml冷水，继续小火炖煮

步骤 5

如果时间足够可以再次重复上一步的操作

步骤 6

煮至红芸豆酥烂，留适量汤加入黑糖融化后即可出锅

四、绿豆糖水的功效与做法？

绿豆糖水有清热解毒，促进代谢，增强体质，还有解酒的功效，可以使用绿豆浸泡之后煮粥，煮开煮烂之后加入白糖或者是冰糖就可以了，脾胃虚寒的人要少吃或者是不吃，注意不能加红糖，加红糖会破坏绿豆的清热功效，平时的饮食口味要清淡些。

五、海藻面膜的功效与做法？

可以祛皱 祛斑 美白 消炎

六、蒸橙子的做法与功效？

准备一个橙子，用盐水浸泡清洗干净，大约5分钟。然后把橙子的盖子切下来，大约整个橙子的五分之一左右。然后用一个筷子在橙子的当中戳几下，放入盐。然后把盖子再放回去，用牙签固定一下，放在锅里隔水蒸15分钟左右，即可食用。

效果:对治疗感冒引起的咳嗽有减轻效果。

七、龟鱼干功效与做法？

龟鱼干的营养价值是比较多的，含有丰富的蛋白质，脂肪，氨基酸等营养物质，营养成分还是挺高的，但是要注意清理干净，以免会引发中毒的问题，它对于化痰清热、生津润燥都是有一定疗效的，建议可以适量的食用。平时要多吃蔬果类，补充体内所需的维生素，调整好饮食也是很重要的。

八、花胶糕的做法与功效？

材料

　　绿茶底层： 桂花绿茶糕绿茶粉1茶匙、蜜糖2汤匙、鱼胶粉2汤匙，桂花面层：桂花糖水2汤匙、糖30克、鱼胶粉1汤匙

编辑本段

做法

　　1. 将 绿 茶 粉 和 鱼 胶 粉 拌 匀 ， 注 入 热 水 ， 拌 至 完 全 溶 解 。 加 入 蜜 糖 ， 搅 匀 。

　　2.注 入 溶 器 中 ， 放 进 雪 柜 待 凝 固 。 後 将 糖 和 鱼 胶 粉 拌 匀 ， 加 入 热 水 。

　　3. 之 後 拌 至 溶 解 後 加 入 桂 花 糖 水。 注 在 已 凝 固 的 绿 茶 层 外 ， 放 入 雪 柜 待 凝 固 便 成 。

希望帮助得到你。。。

九、葛粉蛋清面膜的功效与做法？

作用：美白润肤，纯中药制作，效果显著，不过一定要坚持哦。

葛根面膜

材料：葛根粉10克，珍珠粉50克，蜂蜜500毫升，蛋清1个。

做法：将葛根粉与珍珠粉混合在一起，和匀，每次取15克葛根珍珠粉，加入蜂蜜、蛋清，用小勺搅匀，初成糊状

十、盒装的海藻面膜的功效与做法？

海藻面膜的功效和做法1:

　　功效：保湿补水，滋润滋养肌肤，让肌肤持久光滑有弹性。

　　做法：将准确的天然海藻粉放入面膜碗中，加入1勺甘油和少许矿泉水搅拌，搅拌时加水。用洗面奶清洁面部皮肤后，将准备好的海藻面膜敷在脸上，15分钟后用温水洗净。建议每周使用2-3次。

　　海藻面膜的功效和做法2:

　　功效：抗衰老、除皱、增强肌肤弹性、光滑、护理、美白肌肤。

　　做法：首先准备海藻粉、橄榄油。取适量面粉，放入面膜碗中，加入清水搅拌均匀。洁面后敷在脸上。可以用压缩面膜蘸敷在脸上。保留15分钟后，用温水洗脸。

　　海藻面膜的功效和做法3:

　　功效：祛痘，持久细腻光滑美肌，延缓皮肤衰老。

　　做法：海藻面膜粉与适量纯净水混合搅拌均匀。洁面后，将自制面膜敷在脸上10分钟后即可洗净。建议每周3次。长期坚持可以修复问题皮肤，达到祛痘祛痘的效果。