9月宝宝栗子粥做法? 五月粥做法大全?
一、9月宝宝栗子粥做法?
9月宝宝栗子粥的做法:原料:
大米粥1小碗,栗子3个,精盐少许。
制作:
1、将栗子剥去外皮和内皮后切碎。
2、锅置火上,加入水,放入栗子煮熟后,再与大米粥混合同煮至熟。加入少许精盐,使其具有淡淡的咸味,即可喂食。
3、栗子一定要剥净内外皮,煮烂。喂时用匙背压碎。
二、五月粥做法大全?
五月粥又叫银耳白果枸杞粥
银耳白果枸杞粥中银耳还有丰富的胶原蛋白,经常喝这个粥还可以达到益气清肠的作用,滋阴润肺的功效,在搭配上写营养的白果和枸杞之类的东西,放到小火上慢炖,一杯喝着舒服,润肠的银耳白果枸杞粥就是不错的选择。夏天也悄悄的到来了,很多女孩子都很注重身材,喝点这个粥也有一种饱腹感,减肥人群也是值得一试的,接下来就带着大家一起来看看这道粥的做法吧。
银耳白果枸杞粥的做法:
备用食材:主料:糯米70克,银耳20克,白果20克,枸杞子10克, 调料:冰糖20克。
第一步:先准备还所有食材,将糯米70克,银耳20克,白果20克,枸杞子10克,放入盘点。
第二步:拿出来适量的大米,将大米清洗干净,然后用清水浸泡1个小时。
第三步:银耳洗干净后,用清水浸泡30分钟,浸泡透后,去掉黄色的根蒂的部分,然后白果用刀背轻轻一拍,然后将所有的白果依次将外壳去掉,就可以了。
第四步:准备好锅,然后锅中放入清水,烧热后,然后放入浸泡后的大米。然后再放入浸泡后的银耳,开始搅拌均匀,然后再放入洗干净的枸杞,然后开始搅拌。
第五步:放入白果搅拌后,然后用大火烧开后,在转成小火慢煮35分钟,然后放入冰糖开始搅拌搅匀,再熬约4分钟然后呈粘稠状就可以了,好了银耳银耳白果枸杞粥就这样完美的出锅了,开始尽情享用吧!
三、雪梨润月市粥做法?
1.大米加水浸泡,同样浸泡红枣。
2.大米浸泡1小时充分泡涨。
3.大米倒入锅中,加水,水是大米的10倍。
4.大火煮至黏稠,红枣去皮剃肉,切成小丁。
5.莲藕切碎,雪梨去蒂切碎。
6.加入雪梨、莲藕、红枣,搅拌均匀。
7.转小火煮20分钟。
这样一份美味就做好了,快去品尝吧!
四、7月宝宝牛肉粥做法?
宝宝牛肉粥的做法:
一、牛肉粥
材料:牛肉、芹菜、大米,盐、胡椒粉
做法:
1、先将牛肉切成片或丝,芹菜洗干净切成粒。
2、将大米洗净加水大火煮开,小火熬煮。放入牛肉,煮5分钟,加入盐,胡椒粉调味即可。
二、芹菜牛肉粥
材料:芹菜、粳米、牛肉
做法:
1、带根芹菜洗净,切末,牛肉洗净蒸熟,切成末。
2、芹菜与粳米一同煮粥,待粥熟时加入熟牛肉末,稍煮即成。
小贴士:此粥具有清热凉血补虚的作用。
三、南瓜山药牛肉粥
材料:大米、牛肉、山药、南瓜、小葱、姜、料酒、淀粉、植物油
做法:
1、大米淘洗洗净,用清水浸泡半个小时,捞出沥去水分备用。
2、锅中注入足量清水,烧开后放入大米,大火煮开后传小火慢煮约20分钟,中途适时搅拌一下防止粘锅和溢出。
3、山药去皮切小丁,南瓜去皮切小丁,姜切丝,小葱切碎,牛肉剁成细末,用姜丝、淀粉、料酒和少许油抓匀后腌制片刻。
4、米粥熬煮至米粒开花时,加入山药和南瓜丁继续熬煮5分钟。
5、放入腌好牛肉末搅拌均匀,再次煮滚转小火继续煮2分钟,最后调入盐和香葱搅匀即可。
五、9个月宝宝粥的做法?
9月宝宝粥的做法大全
1.银鳕鱼蔬菜粥。原材料:银鳕鱼80g,红萝卜1/3根,西蓝花30g,生鸡蛋1个,稻米适当。作法:将银鳕鱼削皮去刺,清理干净,切一小块放进碗中细细地磨碎成鱼类碎,生鸡蛋取鸡蛋黄打撒搅拌预留。红萝卜和西蓝花清洗,放进搅拌器拌和成碎屑取下预留,稻米熬粥,5分熟的情况下放进蔬菜水果碎屑。6分熟的情况下添加鱼类碎,搅拌均匀,最终在8分熟的情况下浇入蛋清粉,搅拌均匀等粥煮开就可以。
2.菠菜猪肝粥。原材料:西兰花1小颗、牛肝50g、稻米适当。作法:西兰花洗干净,除掉根处切段儿、切碎;牛肝清理干净,上锅煮熟。牛肝割开除去血管筋,将牛肝块放进搅拌器拌和成碎屑,稻米熬粥直到粥煮到6完善的情况下加上西兰花碎屑。粥煮到8完善的情况下添加牛肝碎屑,搅拌均匀,转文火煮到粥熟就可以。
3.肉沫土豆粥。原材料:瘦猪肉30g,马铃薯一个半,稻米适当,小米少量。作法:将生猪肉洗干净切一小块绰水去腥味,土豆去皮切一小块,放进搅拌器拌和成碎泥。生猪肉捞出切碎,稻米熬粥,水微滚的情况下放入马铃薯碎泥,充足拌和,粥煮到5分熟的情况下下生猪肉碎屑。搅拌均匀,文火渐渐地熬粥,粥熟马铃薯软糯就可以。
4.新鲜虾苞米鸡蛋黄粥。原材料:新鲜虾2个,玉米20颗,生鸡蛋1个,稻米适当。作法:将新鲜虾除掉虾脑、龙虾尾,去虾头、虾线,取下虾仁在姜水里侵泡15分鐘,剁碎一小块虾蓉。将玉米上锅煮熟,放进搅拌器拌和成碎糊,生鸡蛋取鸡蛋黄打撒搅拌,稻米熬粥。粥微滚的情况下放入虾蓉,6分熟的情况下放入玉米糊,8分熟的情况下浇入鸡蛋液,搅拌直到粥煮开就可以
所述4款美味可口营养成分粥做法简易,并且蔬菜水果、肉沫和虾蓉都能够锻练小宝宝的吞咽工作能力,一举两得。最重要的是9月孩子吃的粥,食物一定不必做得过细,粥不必煮的很烂,最好是期待每一个小宝宝都能高高兴兴的用餐,身心健康长大了。
六、课文里腊八粥的做法?
各种豆清水浸泡12小时以上,跟米一起熬煮一个小时
七、7个月宝宝苹果粥的做法,苹果粥怎么做的做法?
苹果粥的做法主料大黄米100g糯米100g辅料苹果2个水适量步骤1.备好大黄米和糯米2.苹果削皮切成小块3.大黄米和糯米用水浸泡二十分钟4.清水浸泡后滤干水分5.坐锅烧水,水开后加入糯米和大黄米下锅煮四十分钟。这个锅不一样,煮的时间也不一样的6.大黄米和糯米熟的时间都差不多,看两种煮得软糯了,粥煮得粘了7.加入苹果块8.搅拌均匀
八、粥的做法?
原料:菠菜、粳米各250克、盐适量
做法:
1.将菠菜洗净,在沸水中焯一下,切段,备用。
2.粳米洗净置锅内,加水适量,熬至粳米熟时,将菠菜放入粥中,继续熬一会儿停火;再放入盐调味即成。
九、粥的做法大全奶粥?
材料 鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量 做法
1.先将大米煮成半熟,去米汤,加入牛奶,文火煮成粥。
2.加入白糖搅拌,充分溶解即成。 材料 白粥30ml,菠菜叶1片,牛奶30ml 做法 1、菠菜叶洗净,放入滚水中略微汆烫,捞出,沥干水分,放入碗中捣碎备用。 2、将白粥倒入锅中,加入牛奶煮开,再加入菠菜碎,再次煮开即可。 材料 薏仁15公克,红豆15公克,冰糖20公克,低脂鲜奶100cc 做法 1. 薏仁、红豆以冷水浸泡4小时后,放入电锅中煮熟备用 2. 在作法1的材料中加入冰糖,拌至冰糖溶化后,加入低脂鲜奶拌匀即可。 材料 糯米100克,花生50克,牛奶100ML,葡萄干适量 做法 1、糯米浸泡1小时后,加水煮成粥,约20分钟 2、花生事先浸泡2小时后,倒入搅拌机,加一些水打成花生糊 3、将花生糊倒入煮好的糯米粥中 4、倒入牛奶,搅拌均匀,再煮开即可,最后撒入洗净的葡萄干 5、无需放糖,便有淡淡的甜香
十、砂锅粥底粥的做法?
大米150克、糯米50克、鲜虾100克、花蛤50克、花蟹一只、鱿鱼50克、姜5克、胡椒粉2克、鸡精2克、料酒10克、食用油30克、芝麻油3克、盐、香葱、香菜各少许。
1:大米、糯米洗净,用水泡15分钟。
2:鲜虾洗净剪掉虾须、虾枪,开背取出虾线。花蟹洗净开壳,刮去蟹鳃,摘下蟹胃,把蟹钳拍裂,花蛤吐砂,鱿鱼切条,放在盆里加入料酒翻拌均匀去腥。
3:取砂煲,加水烧开,加入泡好的米、食用油拌匀,大火煮15分钟,煮成粥。
4:姜切丝,香菜、香葱切成小段。
5:把姜丝和海鲜砂煲中,拌匀。煮4分钟左右,加入盐、鸡精、芝麻油调味,跟据自己的口味撒入葱花、、香菜即可。
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