粥的家常做法？ 补血粥的家常做法？

一、粥的家常做法？

一、红枣红薯粥

材料

红薯1根、红枣7个、大米1碗、白糖1小勺

做法

1.准备红枣洗干净，大米洗干净，红薯；

2.红薯削皮切块，我用高压锅做的，所以红薯块大了点，也不怕不熟；

3.把所有材料放入高压锅内胆，加入适量的水；

4.高压锅选择粥的按钮等待即可；

5.高压锅做粥真的是又好又方便又快速，嫌不甜的可以加1勺白糖，其实红枣煮过后就有甜味儿了。

二、小米豌豆粥

材料

小米400g、豌豆40g、胡萝卜20g

做法

1.小米淘洗干净，放入适量水，开中火；

2.煮开后煮5分钟左右，放入豌豆；

3.放入胡萝卜，开小火；

4.熬制浓稠即可。

三、生滚鱼片粥

材料

大米粥200g、草鱼50g、生菜半棵、姜2片、小葱1根

做法

1.准备所需材料；

2.鱼片加入姜丝、食用油、盐、鸡精拌匀入味，生菜切成细丝；大米粥放锅内煮开；

3.加入拌好的鱼片；

4.然后煮开，鱼片很容易熟，不需要煮太长时间；

5.加入切好的生菜丝拌匀；

6.出锅后加入葱花即可。

技巧

鲜鱼片很嫩，很容易煮烂，在煮的过程中无需大力去搅拌，加入生菜后即可关火出锅。

四、皮蛋瘦肉二米粥

材料

大米80g、猪肉60g、皮蛋50g、小米30g、食盐4g、葱2根、黑胡椒粉2g、料酒7g、姜1小块

做法

1.将大米洗干净倒在开水锅里，小火煮；

2.猪瘦肉切末，姜切末备用；

3.猪肉和姜末放碗里加胡椒粉；

4.加料酒腌制一会儿；

5.皮蛋用线分割成小块；

6.见到大米开花了加入洗干净的小米煮5分钟；

7.然后加入猪肉末煮3分钟；

8.最后加入皮蛋块煮2分钟；

9.撒上小葱末关火；

10.加食盐搅拌均匀即可；

11.盛入碗中开吃。

二、补血粥的家常做法？

食材

糯米 一小碗 、 大枣 四五颗 、 红糖 七八勺 、 清水 普通熬粥的一倍

烹饪步骤

在锅内倒入清水煮开后把洗净的糯米倒进去小火慢慢熬，二十分钟之后加入红糖和大枣，没过一会儿你会发现粥变成了红色的，再熬十分钟将粥熬至粘稠后即可出锅了

三、春粥的家常做法？

春菜粥的做法步骤

步骤 1

排骨清洗一下，冷水下锅，把浮沫煮出来，把脏水倒掉。

步骤 2

排骨冲一下水洗干净，放到电高压锅中，倒入清水，加入适量盐、味精，用电高压锅排骨模式煮。

步骤 3

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大米淘洗干净，放入煮好的排骨汤中，中小火慢慢煮

步骤 4

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

春菜洗干净

步骤 5

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切细丝

步骤 6

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把春菜炒一下，加入适量盐、味精

步骤 7

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

等粥煮得差不多了，把炒好的春菜和菜汁全部加入粥里，搅拌均匀，再煮一会，出锅前尝尝味道，不够味可以再加点盐

步骤 8

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四、温粥的家常做法？

板栗核桃粥

材料：板栗、核桃仁各60克，大米120克，盐4克，鸡精2克。

做法：将板栗剥壳后切粒，核桃仁切粒，大米淘洗净，留着备用。锅置火上，注入适量清水，用大火烧开，下入淘净的大米，改用中火烧约13分钟。取紫沙锅，将汤锅里的大米倒入，用小火煲至米花开，然后加入板栗、核桃仁，再煲25分钟，调入盐、鸡精推匀即可。

五、煎饼粥的家常做法？

1/8剩粥一碗

2/8把里面的红枣挑出来剁碎

3/8喜欢葱的可以加点提味

4/8放适量面粉搅拌

5/8不知道为什么，就想加个蛋

6/8本以为喜欢甜所以放糖，结果证明煎的还是咸的比较香，可以根据个人口味

7/8为了有个美美的造型，磨具上场

8/8虽然用了模具，但对于手残党还是没什么用，丑就丑吧

六、牡蛎粥的家常做法？

步骤1

香米一杯淘洗干净，用清水浸泡30分钟

步骤2

新鲜的海蛎子在流水下冲洗干净；撬开海蛎子，用小刀割下海蛎子肉，待用

步骤3

葱、姜切丝，海米先洗掉浮灰，再用清水浸泡一会

步骤4

砂锅放入足量的清水，水开后放入香米

步骤5

海米、连同泡海米的水一起倒入砂锅里，大火烧开，小火慢煮；中间用汤勺搅动几次，以免粘锅底

步骤6

煮30分钟后，放入海蛎子肉、扇贝柱，小火慢煮10分钟

步骤7

放入姜丝、葱花，烧开后放入适量的盐、白胡椒粉调味

步骤8

再次烧开，米油已浮在表面，可盛出食用

烹饪技巧

　　海米起到提鲜的作用，泡海米的水一起放入粥里煮，海蛎子肉最后放入

七、鲫鱼粥的家常做法？

做法折叠鲫鱼粟米粥配料:鲫鱼250克，粟米100克，葱白、姜末、精盐、黄酒、香醋、味精、麻油适量。

制法:把粟米去杂，用清水泡发，淘净。鲫鱼去杂，洗净。锅中放入鲫鱼、清水、黄酒、葱白、生姜末、香醋、精盐，用旺火煮沸，用小火煮烂，滤渣取汁，加入粟米煮成粥，加味精，淋麻油适量。药用:早、晚分食。说明:清热解毒、利尿消肿;对糖尿病、慢性肾炎、水肿、厌食症、消瘦症有疗效。

八、海鲜粥的家常做法？

食材准备主料：稻米(200克)、青鱼(150克)、虾仁(150克)、鱿鱼(鲜)(100克)、海参(水海鲜粥浸)(100克)、大葱(10克) 、姜(10克)、盐(8克) 、白砂糖(5克) 、胡椒粉(5克)。

制作步骤

1.把米用清水淘洗干净，用少量的油拌匀;青鱼处理干净;葱、姜洗净，葱切葱花，姜切丝。

2.海鲜(鱼肉、虾肉、鱿鱼、水发海参)切小件清洗干净，放入开水中氽烫，再用冷水冲凉，和盐。克，糖5克，胡椒粉3克拌匀略腌。

3.锅中倒入10杯水烧开，放入米粒煮开，再改用小火煮半小时左右。

4.最后，放入所有的材料同煮至熟，加入盐5克、胡椒粉2克，再撒入姜丝和葱花就可以了。

九、红薯粥的家常做法？

首先把红薯切成滚刀块儿，锅里倒水，把切好的红薯放到锅里。

然后开火煮至水开，然后把玉米碴子放进锅里，刚刚放到锅里的玉米碴子要不断的搅拌，你防备沉底糊锅，等玉米碴子的全部漂浮起，就把大火变成小火，熬煮到20分钟就ok了。

十、牛肉粥的家常做法？

材料准备:

牛肉500g、胡萝卜200g、大米100g、葱两根、姜两片、盐20g、蛋清50g、黄酒20g。

制作过程：

1、将牛肉切丝，放入姜、蛋清、黄酒腌制20分钟。

2、将胡萝卜切丝待用，将大米洗净加水。

3、用大火煮开米饭后用小火继续煮10分钟，将牛肉加水煮开，放入姜丝，倒入米粥加胡萝卜丝用小火煮45分钟，放入食盐，撒上葱花即可。