银耳可以怎么吃，银耳和小米可以熬粥喝吗？

一、银耳可以怎么吃，银耳和小米可以熬粥喝吗？

你好，银耳和小米煮粥，银耳粥非常的好喝。

二、银耳可以和大米一起熬粥吗？

可以一起熬粥。因为银耳和大米都是粥的常用材料，互相搭配可以制成美味可口的银耳粥或者银耳红枣粥等。同时，银耳具有滋润、润肺的功效，与大米搭配也可以起到滋养身体的作用。如果搭配其他食材，例如莲子、桂圆等，也可以让银耳粥的营养更加丰富，具有更多的益处。总之，银耳和大米是可以一起熬粥的，不仅美味可口，还有营养价值。

三、小米和银耳花生核桃能熬粥吗？

可以，核桃皮可能会有一点点苦

四、熬粥什么时候放银耳？

银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体免疫力；红枣富含维生素C，具有益气补血、健脾和胃等功效。银耳红枣煮粥，是营养又美味的养生佳品，下面就来学习怎么做吧。

第一步：将银耳事先浸泡半天，泡发后洗净待用。

第二步：粳米洗净后，加水常法煮粥。

第三步：待到粥煮到半熟时候，加入红枣。

第四步：加入银耳，冰糖，并加以搅拌，煮熟后即可出锅食用。

五、银耳泡发的水能接着熬粥吗？

银耳泡发的水不能接着熬粥了，银耳需要泡发后才可以拌着吃炒着吃熬粥吃，泡发银耳的水里有银耳上的灰尘或者银耳中含有的农药等，所以千万不要用泡发银耳的水直接煮粥吃，泡发后的银耳可以撕成小碎片，银耳桂圆莲子还可以煲汤喝。

六、银耳能和木耳一起熬粥吗？

应该是行，但是尽量分开用银耳红枣山药百合来熬粥，事先把风干的银耳红枣百合泡发一下然后清洗干净等水开后倒入锅里，大约熬一小时左右就可以了，木耳先不放了可以拌凉菜吃。

七、银耳熬粥前要不要泡？

银耳熬粥前要泡，因为银耳属于干制品，不泡的话是不能直接食用的，银耳有丰富的营养，如果搭配着枸杞大枣还可以补气补血尤其是对女性朋友来说，是很好的食材，银耳还可以拌凉菜，口感特别劲道而且入味，吃火锅也可以吃，泡一点就有一大盘子

八、香蕉可以熬粥吗？

香蕉可以煮粥，香蕉粥可以清热润肠，润肺止咳。

香蕉粥的做法，首先准备食材：大米：80克、香蕉：1根、清水：适量。

1、电饭煲洗干净后，倒入适量清水烧开。

2、大米淘洗干净，备用。

3、香蕉去皮，切薄片，香蕉要选熟软度比较高的。

4、清水烧开时，将大米放入锅里。

5、多搅拌几次，以免粘锅。

6、米粒煮至8分熟。

7、放入香蕉片。

8、多搅拌几次，这样香蕉粥会比较浓稠；香蕉粥煮至软烂时，即可。

9、香蕉粥盛入碗里，趁热食用。

九、糖精可以熬粥吗？

糖精可以熬粥。

糖精是工业用的，对身体有影响的。建议不要放糖精，如果觉得五谷杂粮味道实在不合口味的话你可以放冰糖、蜂蜜、牛奶来进行调味。

糖精　　钠即糖精，是最古老的甜味剂，于1878年被美国科学家发现。糖精为白色结晶性粉末，难溶于水，其钠盐易溶于水，对热稳定，甜度为蔗糖的300～500倍，不含卡路里，食用后会有轻微的苦味和金属味残留在舌头上。制造糖精的主要原料有甲苯、氯磺酸、邻甲苯胺等，均为石油化工产品。一般认为，糖精少量食用无毒，但无营养价值，过量食用对人体有害。

十、芋头可以熬粥吗？

可以啊，粥的原材料非常丰富，而且粥的做法简单，对身体健康有益，有助于消化，而芋头粥也有其重要的营养元素和特色指出，很多口味清淡的人已经学会了用芋头来做粥，但具体怎么做出来的芋头粥才好吃，还是有一定的讲究的。