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【2021最新】小米山药红枣粥的制作秘籍

2024-11-05 09:40:09汤粥1

准备食材

小米、山药、红枣、冰糖、水。

步骤一:准备食材

将小米、山药、红枣洗净,分别泡水浸泡30分钟。

步骤二:熬煮粥底

将浸泡后的小米和山药放入煮锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火煮至米烂粥稠。

步骤三:加入红枣

等粥将要煮熟时,加入提前浸泡的红枣,一起煮至红枣变软。

步骤四:调味

根据口味加入适量冰糖,搅拌均匀煮至溶化即可。

小贴士

  • 可根据个人喜好加入莲子、桂圆等其他食材提升口感。
  • 红枣和冰糖可根据个人口味自由调整,增加或减少用量。

谢谢您阅读本篇文章,希望通过这篇文章,您能掌握制作小米山药红枣粥的方法,为您的健康生活增添一道营养美味的选择。

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