月子期间可以喝糯米粥吗？

一、月子期间可以喝糯米粥吗？

糯米粥不容易消化，月子期间可以适当的喝糯米粥，在坐月子期间可以喝助消化的粥类，比如红枣小米粥，可以补气血还有助于肠胃蠕动助消化，大米山药粥健胃促消化还有补肾的作用，红枣银耳粥补气血美容养颜，饮食合理搭配营养均衡，不要单一的选择食物。

二、坐月子期间可以喝豆浆吗？

在月子期间的话是可以喝豆浆的，因为豆浆里面的营养是比较丰富的，在月子期间的话，一定要注意睡眠，同时也不能够过度的劳累，同时室内也要经常通风，在坐月子期间的话，也要多喝一些开水，多吃一些营养的食物，比如多喝一些排骨汤鸡汤。

三、月子期间可以喝油腻汤吗？

月子期间可以适当喝点油腻的汤质，但是不能经常吃的过度油腻，要注意营养均衡，乳母的饮食直接影响着宝宝的健康，太油腻可能会引起宝宝的消化不良，要饮食清淡富有营养，多吃优质蛋白质，如鸡鱼蛋肉；多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣、刺激性大食物。

四、月子期间可以喝绿豆水吗？

绿豆汤是用于解暑的，如果是天气比较热的话，月子期间可以适当喝点绿豆汤。如果是肠胃不好的话，就不用喝绿豆汤了。月子期间一定要注意休息，注意保暖，不要吃生冷硬辛辣的食物，可以适当下床活动活动，有利于身体恢复的，不要一直躺着。，

五、月子期间可以喝鲜牛奶吗？

月子期间可以喝鲜牛奶，一般这个阶段，尽量选择纯牛奶，因为纯牛奶富含高蛋白质和钙，可以补充营养，有利于身体的恢复，而且这个阶段不可以喝过凉的鲜牛奶，一般建议可以将纯牛奶适当加热，可以避免过凉刺激胃肠道，增加腹痛腹泻的发生。

六、坐月子期间可以喝黄酒吗？

产妇在坐月子期间一般情况下是不建议喝黄酒的，同时也不能喝红酒，白酒啤酒等等，如果是催奶的话可以做些鲫鱼豆腐汤，骨头汤猪蹄来进行下奶。坐月子期间也要多注意休息，不要劳累熬夜，晚上睡觉不要着凉。要多吃些水果补充维生素来预防便秘。

七、月子期间可以喝什么糖水？

坐月子期间也是可以喝一些红糖水的，适当的喝一些红糖水也是可以起到补气的作用，但是也不能够喝的太多，因为喝太多的红糖水也是会导致上火的情况发生，另外在月子期间也是可以喝一些有营养的汤类来帮助身体恢复的，像骨头汤，排骨汤等都是比较不错的选择。

八、月子期间可以喝红豆汤吗？

月子期间的话是可以喝红豆汤的红豆汤的话，可以起到补充气体的作用，同时也能够帮助恶露排出，也是有利于身体恢复的，所以在月子期间也是可以多喝一些红豆汤，也可以多喝一些排骨汤和鲫鱼汤，同时也能够有利于乳汁的分泌，月子期间的话是禁忌吃一些刺激性的食物和生冷性的食物。

九、顺产，坐月子期间可以喝酸奶吗？

做月子期间是可以喝酸奶的，因为酸奶可以加快肠道的蠕动，但是不要喝凉的，一定要喝温的才可以，女人在顺产后被消耗了大量的体力，身体也会比较虚弱，所以可以吃一些高营养易消化的食物，月子期间一定要保护好自己的身体，以免落下月子病。

十、产妇月子期间可以喝菊花泡水吗？

在坐月子期间也是可以少量的喝一些菊花泡水的，菊花泡水也是可以缓解上火的症状，预防上火等情况发生的，但是也不要喝的太多，尤其是母乳喂养的，宝妈如果喝大量的菊花泡水也是会导致宝宝出现腹泻的情况，另外在怀孕期间也要注意营养的补充，吃一些蛋白质含量高的食物来帮助身体的恢复。