玉米碴子粥做法? 玉米碴子粥熬多久?
一、玉米碴子粥做法?
由于我血糖高,所以我平时很经常吃粗粮,玉米碴子粥就是我经常吃到的食物,我都是前一天当玉米碴子用水清洗之后,然后再放上清水泡上一天一夜,第二天用电饭锅煮大碴子粥,与平时煮饭的按键是一样,等第一次熟了之后,不要着急吃,放凉,再煮一次,这样我就觉得大碴粥非常好吃了,喜欢的朋友可以试一试
二、玉米碴子粥熬多久?
玉米碴子粥最少也得熬20分钟才能黏糊糊的好喝。
三、玉米碴子粥的做法?
制作玉米碴子粥的材料有玉米碴120克、白糖适量。
制作的方法是玉米碴煮黏稠后加入白糖煮
沸即可。
食物性能:玉米性平,味甘。归脾、
肺、肾经。
功效:用于消化不良等症。有健胃
助消化之功效。
服用方式:温热服用。
食用的禁忌:皮肤病者忌服用。
药粥解说:玉米油中富含维生素A、维
生素E、卵磷脂及矿物元素镁和硒、亚油
酸等,其有益肺宁心、健脾开胃、助消
化、防癌、降胆固醇、健脑、平肝利胆、
泻热利尿、止血降压的功效。长期食用对
于降低胆固醇、P方止动脉硬化、减少和消
除老年斑和色素沉着斑、抑制肿瘤的生长
有一定食疗作用。
四、玉米碴子粥煮多久?
玉米碴子粥大概需要煮20分钟左右。
玉米糁粥一般熬15~20分钟左右就可以食用了。玉米糁是北方常见的一种粗粮,也是人们的主食之一,玉米糁在熬煮过程中最好有人看火,并间歇性的搅动一下免得粘锅,除了熬煮外,也可以采用高压锅来进行烹煮。
五、菜豆玉米碴子粥的做法?
准备一袋玉米碴子,一瓶碱面,这种小米粒大小的玉米碴子,颗粒不粗不细,熬出来,最好喝。
2.
先用碗盛水,放入锅中,一碗水大约半斤左右,根据吃饭的人数,一人一碗,将水放好。
3.
当锅中的水跟体温差不多时,开始放玉米碴子,最好是左手拿着一小把玉米碴子慢慢撒入锅中,...
4.
当玉米碴子放入锅中以后,用小勺舀一点碱面,放入锅中,这样熬出来的粥更香,...
六、红枣玉米碴子粥的做法?
用料:玉米碴1000克,大芸豆250克,大枣75克,桂圆肉75克,枸杞50克,莲子50克,白糖50克
七、细玉米碴子粥怎么熬?
步骤如下:
1. 准备食材:将适量的玉米碴子杂粮、水和一些调味料准备好。
2. 清洗杂粮:将玉米碴子杂粮放入容器中,用清水冲洗一番,去除杂质和沉淀物。
3. 浸泡杂粮:将冲洗好的杂粮浸泡在清水中,浸泡时间一般为1-2小时。这样可以使杂粮更易煮熟,而且有助于提高粥的口感。
4. 煮粥:将泡好的杂粮连同浸泡水一起倒入煮锅中,加入适量的清水,水的量可以根据个人口感和粥的稠度来调整。大火煮沸后改为小火慢慢煮熟,期间需要不时搅拌,避免粥底糊锅。
5. 调味:当杂粮煮至变软糯时,加入适量的盐和糖来调味,再煮熟一段时间。你也可以根据个人喜好添加一些葱姜蒜或其他调料来增加风味。
6. 完成:待粥煮至杂粮充分熟烂且粘稠时,即可关火。如果喜欢更稠一些的粥,可以再煮一段时间调整至理想的浓度。
7. 上桌享用:将煮好的玉米碴子杂粮粥盛入碗中,可以加入一些配菜如葱花、香菜或者炒制的花生米等进行装饰和提味,即可上桌享用美味的杂粮粥。
以上就是煮玉米碴子杂粮粥的基本步骤,希望对你有帮助。祝你享用美味的杂粮粥!
八、玉米碴子菜豆粥的做法?
1、准备一袋玉米碴子,一瓶碱面,这种小米粒大小的玉米碴子,颗粒不粗不细,熬出来,最好喝。
2、先用碗盛水,放入锅中,一碗水大约半斤左右,根据吃饭的人数,一人一碗,将水放好。
3、当锅中的水跟体温差不多时,开始放玉米碴子,最好是左手拿着一小把玉米碴子慢慢撒入锅中,右手拿着筷子同时搅拌,这样不会糊锅底,两碗水放一小把玉米碴子。
4、当玉米碴子放入锅中以后,用小勺舀一点碱面,放入锅中,这样熬出来的粥更香,吃着也会舒服得多。
5、放入玉米碴子和碱面后,用筷子多搅拌几次,尽量不让玉米碴子糊在锅底上。
6、当锅中的粥烧开后,可以减少筷子搅拌的次数,转成小火慢慢熬,这样既不会煮沸,熬出的粥也更浓稠。
7、当锅中的粥熬至浓稠,开始起小泡后,就可以关火了。
8、将玉米碴子粥盛入碗中,不稀不稠刚刚好,喝着特别香。
九、糯玉米碴子粥怎么熬?
将玉米碴子洗一下,放到锅里按需加水,要稠的少放水,希的多放水,开大火两分钟,转至小火七到十分钟,用勺子搅拌防止粘锅底。
十、玉米大碴子粥的做法?
1、玉米碴子洗净放入沸水中,添加几滴色拉油,大火煮开转小火煮至玉米碴子7、8成熟。
2、取适量玉米面放入小碗中(喜欢浓稠的可以加多些),逐渐加入水搅拌成稀糊状。
3、将调好的玉米面糊加入煮至7、8成熟玉米碴子中,同样大火煮开转小火煮至完全熟即可。
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