常年喝玉米粥好吗？ 苏东坡喝玉米粥吗？

一、常年喝玉米粥好吗？

不好，经常喝玉米粥有一定的坏处，因为大部分玉米粥都是由白米和白色食物制成，而这些食物富含高热量和低营养，对身体健康不利。此外，玉米粥缺乏蛋白质，蔬菜，水果和其他健康食物，营养不均衡，无法满足人体营养需求。

喝玉米粥也有一定的好处，如玉米粥中含有淀粉，可以及时补充能量，同时也含有多种维生素和矿物质，对身体有一定的补充作用。此外，玉米粥也可以提供饱腹感，促进消化，并有助于保持身体的健康。

二、苏东坡喝玉米粥吗？

苏东坡被流放后，一家子二十来口人，他的老婆把钱一份儿，一份儿，都分开计划着生活，就那也是不够的开销的，有人好心人为苏东坡瞅了一块地，他就租了下来，开始了他的农耕生活，苏东坡不但喝玉米粥，还把别人不要的食材制做成美食，风雨人生，他越要过的风生水起，就是这个乐天派的性格，值得人们学习。

三、鹦鹉能喝玉米粥吗？

鹦鹉刚孵化的幼鸟并不能喝玉米粥。因为水分太多了，幼鸟肠胃接受不了。如果刚出生的鹦鹉喝了玉米粥会受伤。但已经长大的鹦鹉可以适当和玉米粥要是过度饮食会肠胃消化不良，所以适量食用一些新鲜的蔬菜和水果可以补充身体的维生素，并且可以使羽毛变得光滑亮丽，长期食用可以促进肠胃消化、提高免疫力。

四、儿童喝玉米粥的好处？

有益健康。因为玉米含有较高的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等营养物质；而玉米粥易于消化吸收，滋养胃肠道，有利于增强儿童的免疫力和提高身体抵抗力。此外，玉米粥中还含有丰富的维生素和矿物质，能够帮助儿童补充营养，提高记忆力和学习能力。建议家长在给孩子喝玉米粥时，添加些许配料，如蜂蜜、核桃、芝麻、南瓜等，增加味道和营养成分，但不宜加入过多糖分和盐分。

五、孕妇能喝玉米粥吗？

在怀孕期间是可以用玉米粥的，最好是调整饮食和作息时间，建议算一下预产期的时间，看一下早孕反应是否正常，同时近期应该做到营养均衡，也不要熬夜，观察是否也有尿频等，吃一些玉米粥有助于缓解便秘的情况，建议多吃粗粮配合高蛋白的食物。

六、猫咪能喝玉米粥吗？

猫咪能喝玉米粥，只要它喜欢喝。

猫，猫科猫属动物，是全世界家庭中较为广泛的宠物。猫，头圆，颜面部短，前肢五指，后肢四趾，趾端具锐利而弯曲的爪，爪能伸缩，具有夜行性，行动敏捷，善跳跃，大多能攀缘上树，以伏击的方式猎捕其它动物。猫在全世界皆有分布。

七、喝玉米粥有什么好处？

玉米粥即用玉米或玉米粉为原料熬制的粥，口感香甜，且含有多种维生素和矿物质，经常食用对人体健康有利。玉米粥易于消化，有延缓衰老、降血脂血压及减肥功效。

1、抗老：玉米粥中含有大量谷胱甘肽，经过消化吸收后可生成谷胱甘肽过氧化物酶，这种物质可有效延缓衰老，改善皮肤粗糙现象。

2、降压降脂：玉米粥可促进细胞分裂及降低血清胆固醇，防止脂肪沉积于血管壁，降低血压和血脂，防止患上心血管疾病，如高血压、冠心病等。

3、减肥：玉米粥热量很低，且能增加饱腹感，吃饭时适量食用玉米粥可减少其他食物的摄入量，有助于减肥。

4、促消化：玉米粥含有丰富膳食纤维，可促进肠胃道、消化道蠕动，有效防治习惯性便秘，尤其是常年大便干燥者，常食玉米粥可帮助排便。

八、喝味全减肥吗？室友天天喝，说能减肥~？

本人平时也喝味全，减肥不减肥的没在意，就是挺喜欢喝的。

九、玉米粥养胃吗胃不好能喝玉米粥吗？

好。

多喝玉米面粥，可以滋润五脏六腑，吸收玉米面的营养，吃粗粮对我们非常有好处，但是只吃一种食物，营养单一，只有全面的营养，才能让我们的机体健康，玉米面，也应该是搭配着吃，这样才好，按着营养的宝塔，为自己制定食谱才是最聪明的人。

十、喝可乐减肥吗？

喝可乐是不能减肥的，不仅不可以减肥，反而会变胖，因为可乐当中含有的糖分比较高。你如果打算减肥的话，可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜，西红柿，黄瓜之类的。不吃比较油腻的食物，不吃辛辣刺激的东西，少食多餐，多做一些运动