红豆红枣羹(红豆红枣羹的做法)

一、怎样做红豆薏米百合红枣羹？

主料：红豆小半碗、薏米小半碗、百合20片、红枣1小碗；

辅料：蜂蜜适量

红豆薏米百合红枣羹

1

红枣洗净切片去核，红豆薏米百合煮好后，水可以喝，干的留下

2

红枣和红豆薏米百合放到搅拌机里打碎

3

打均匀，浓稠倒出

4

冬天可以吃热的，夏天冰镇一下味道更好

二、红豆羹做法？

食材:

红豆

两把

红枣

菜谱用料

三颗

红花生

一把

薏米

菜谱用料

一把

莲子

菜谱用料

一把

冰糖

菜谱用料

四颗

水

三碗

1.本次材料是2-3个人的量。提前一天用三碗水泡好红豆、红枣（去核）、红花生、薏米。

2.用勺子舀掉白浮，直接连水倒入锅内开始，可以不另外加水

3.煮沸后放入莲子和冰糖。（很多朋友说泡很久莲子还是脆的，这里有个小技巧就是不用泡，直接扔进锅里，只要是好莲子，一定会软绵绵的，冰糖根据自己对甜的喜爱）

4.待莲子变大就差不多可以了

5.熄火，把豆豆全部放入豆浆机加一点点汤，其余剩在锅里，红豆很细腻，只有花生有一点点渣，去掉豆浆机的过滤网，直接打

6.开火煮到自己喜欢的浓稠度，煮沸就差不多了，千万小火，看到，砂锅煮沸了根本停不下

三、红枣银耳羹做法？

主料:银耳适量

辅料

红枣适量，莲子适量，枸杞适量

配料:冰糖适量

方法与步骤:

1. 把所需材料准备好

2. 银耳洗净泡上，红枣莲子洗净泡上。

3. 将泡好的食材放在锅中，大火烧开，转小火煲煮90分钟。

4.将好之时，加上冰糖。

5. 煮到粘稠出锅即可。

四、红枣羹怎么制作？

桃胶50g

辅料 2种

红枣50g杞子适量

调料 1种

黄糖适量

烹饪步骤 8步

步骤1

桃胶浸泡18小时左右，去除杂质洗净控干水份待用

步骤2

准备好杞子，洗净控干水份待用

步骤3

准备好红枣

步骤4

用小刀去除红枣内核洗净待用

步骤5

电炖锅内加入适量开水，倒入桃胶红枣杞子

步骤6

盖上盖，慢炖

步骤7

1.5小时后加入黄糖

步骤8

再炖半小时后可食用

五、红枣银耳羹热量？

78 千卡 / 326 千焦。

具体做法如下:

用料:

桃胶、皂角米、银耳、枸杞、红枣、冰糖

水

步骤:

步骤1:将桃胶浸泡12个小时以上，体积能涨大数倍，再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。皂角米，雪燕，银耳我一般也泡一晚上，第二天早上炖。

步骤2:将桃胶，银耳，皂角米，雪燕，红枣放入锅内，加适量清水，炖上2~3小时，直至软糯粘稠出锅。

六、什么是红豆羹？

回答：红豆根主要是由红豆和冰糖熬制而成的羹

原料：红豆，冰糖

做法：1、准备红豆100克及适量冰糖；

2、将红豆洗净，用温水先泡1—2小时，然后用电压力锅煮30分钟；

3、煮锅内放入少量水煮开后，将煮好的红豆放入并加入适量冰糖，边煮边搅匀，待冰糖全部融化后即离火；

4、将红豆沙分装入容器（最好是瓷碗或玻璃杯）静置约两小时使其凝固后，即可食用。

七、红豆圆子羹热量？

答；红豆圆子羹热量（320大卡）。

食材：桂圆肉60克，红豆80克，糯米粉30克，清水适量，冰糖适量

【制作步骤】

1，准备好食材，桂圆肉可以选带核，但是成品颜色相对比较暗。

2，把红豆放入米厨破壁机内，注入高度到800ML的清水，盖上盖子

3，启动米糊功能，大约17分钟即可完成

4，糯米粉先加入15ML的热水，揉成团，要是略干可以往里逐渐加入清水，切记不要一下加过量。

5，搓成小团子备用，底下爱要垫保鲜袋防粘.

6，取打好的红豆沙3大勺放入奶锅内，加入适量的清水和桂圆肉，煮沸焖8分钟。

7，倒入糯米团子煮至浮起加冰糖调味，即可。

八、红枣银耳莲子羹怎么做好吃，红枣银耳莲子羹？

1、银耳用水洗净后，放置温水中浸泡40分钟，剪掉黄色硬耳根，切成小朵，放置备用。

2、红枣洗净，切半备用。比较容易入味。

3、莲子剔去莲芯用水浸泡（喜欢苦味可以留着）

4、水倒入锅中，水开以后先放入银耳。

5、大概半小时左右，放入莲子、煲制一个小时后放入适量冰糖（冰糖的量放多少依各人口味）红枣。

6、煲至汤汁微稠，银耳透明出胶即可，盛出即可食用。想要冰镇口感，也可放入冰箱内，冰镇1小时。

九、红枣玉米羹的做法，山药红枣玉米羹怎么做好？

步骤

1.食材准备：铁棍山药2根、大枣11只、 桂圆6只，玉米片小半碗。

2.山药洗净，削皮切小丁，桂圆剥去外壳，玉米片洗净。

3.锅冷水，放入洗净的红枣，大火烧开，煮2分钟后。

4.放入桂圆，烧开后。

5.放入玉米片和铁棍山药，搅拌一下，继续用中小火烧熟。

6.此时玉米片已基本融化于汤中，再放入白糖。

7.开后，用湿淀粉勾芡，搅拌均匀关火出锅。

十、红枣莲子羹家常做法？

做法步骤

1

银耳浸泡12小时.银耳泡发后洗净

2

待莲子泡发后，去掉莲芯

3

枸杞、红枣、冰糖备用

4

把洗净的莲子、红枣、枸杞、冰糖一起加入炖盅内

5

加入适量的清水，隔水慢炖2小时即可