黄小米红枣粥的做法(黄小米红枣粥的功效)

一、南瓜小米红枣粥的做法？

1

准备好全部食材

2

南瓜和红枣切小块

3

小米洗净

4

然后把南瓜和红枣一起倒入电饭锅内

加清水，接着选择煮粥模式即可

5

也可提前一晚预约上

这样第二天一起床就能喝到了

二、木瓜小米红枣粥的做法？

材料：小米75克，糯米15克，红枣6个，木瓜200克

做法

1.准备好原料，红枣用剪刀剪成小碎块，枣核丢弃；

2.木瓜切掉外皮，洗净切块

4.锅中放入小米、糯米和足量的水浸泡15分钟（水一次性加足），盖上盖煮；

5.水沸腾后，开盖，放入红枣,木瓜；

6.重新盖上盖，此时放把汤勺在锅中以隔开锅与盖，留出些空隙（为避免汤水溢出），出转上火继续煮；

7.每隔几分钟用勺子搅动一下，防锅底粘连。当粥煮得稀稠合自己意时；

8，表面出现粥糊时，即可关火。

三、小米红枣粥怎么做蕨麻小米红枣粥的做法？

主料小米150克蕨麻50克辅料红枣6个红糖适量步骤1.主料：小米、蕨麻辅料：红枣、红糖2.把小米洗净3.红枣泡泡洗净4.用温水把蕨麻泡30分钟洗净5.把小米、蕨麻、红枣加破壁机里的热杯里6.加水7.拧紧盖子，将加热杯安放在底座上8.插电，选择“养生粥”程序9.开始工作10.听到滴滴的声音提示，取出杯子，倒出粥加红糖搅拌均匀即可

四、小米梨子红枣粥的做法大全？

主料：雪梨适量、红枣适量

辅料：大米适量、小米适量

做法：

步骤1. 红枣提前煮熟去核放入料理机打成泥。

步骤2. 打好的红枣泥备用。

步骤3. 雪梨去皮切块。

步骤4. 大米和小米提前泡一个小时，放入锅中加足量的水，煮制大米开花。

步骤5. 加入雪梨煮熟。

步骤6. 加红枣泥在煮五分钟即可。

五、小米红枣瘦肉粥的做法？

1、用料：皮蛋1个、里脊50克、大米100克、料酒1茶匙、盐少许、香葱粒5克、清水适量、鸡精1茶匙。

2、里脊肉洗净后切小丁，用料酒腌制10分钟至入味。

3、皮蛋剥皮后洗净，切成丁，备用。

4、大米淘洗干净后，按照米和水1：6的比例把大米和清水放入锅中。

5、大火煮开后，转小火慢慢熬30分钟左右。

6、待锅中的粥转浓稠，即可加入肉丁、家乐鸡精、盐，再煮10分钟至肉熟后，加入皮蛋丁搅匀至煮沸。

7、加入鸡精提鲜，令煮出来的粥口感饱满，鲜美怡人。

8、最后，关火撒少许香葱粒即可。

六、小米黑米红枣粥的做法？

先将黑米泡透，然后方上小米红枣一起煮粥。

七、小米红枣牛肉粥的家常做法？

1: 把小米洗干净，红枣切末，将这两样食材放入一个干净的不锈钢盆，接着加4杯水进去，再放到电锅里，外锅加2杯水，按下开关。

2: 把牛肉片川烫一下，再用食物剪刀把肉片剪成小块，放一旁备用。

3: 等电锅开关跳起后闷10分钟，再把剪好的牛肉放进去搅拌一下，加入适量的盐巴，再盖上锅盖闷5分钟。

4: 就完成这道简单的牛肉小米粥，如果大人要吃的话，可以洒上一些葱花。

八、薏米小米山药红枣粥的做法？

1、食材：薏米各小米100克，山药，红枣适量。

2、薏米小米淘洗干净至水清。

3、山药去皮洗净，切成片。

4、红枣洗净用剪子剪成小块。

5、将薏米，小米，红枣，山药放入锅中，加适量水。

6、多功能锅调至“煮粥”档，按启动键。

7、好喝的山药红枣薏米小米粥就做好了，好喝又营养。

九、砂锅小米绿豆红枣粥做法？

食材准备好，淘洗干净．砂锅放入适量的水烧至快开时，加入洗好的小米，加入后搅动均匀．加上盖，大火烧滚．小米煮至沸腾后，加入红枣，搅动，加盖，转中小火，偶尔用勺子搅动下，快熟时加入红枣片．出锅前加入适量的枸杞即可出锅．

烹饪技巧

１. 砂锅先中小火，再转中火将砂锅内的食物煮至沸腾后，转中小火慢慢熬粥．２. 砂锅中的水要一次性加够，如果中途需要加水，请加温水或开水．３. 砂锅中的食物要偶尔搅动下，以免沉底糊锅．４. 喜欢甜的可以加适量的糖或者白糖哦．５. 吃时可以连锅端出来吃，底下要加个垫子哦，切勿将滚烫的砂锅一下子放入水中或者带水的台面哦．好厨具也需要好好的养护哦．

十、春天小米红枣海参粥做法？

小米洗净放入炖盅 红枣去核放入，海参洗净后也放入 按煲汤炖两个半小时放点点盐巴味道很好