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鸡汤能煮粥吗(鸡汤能煮粥吗怎么煮)

2023-04-21 02:33:04汤粥1

一、银耳能煮粥吗?

银耳能煮粥

银耳又叫白木耳,是一种食用菌。银耳含有多种营养素及胶质成分。银耳汤也是一款耳熟能详的美容汤

二、木瓜能煮粥吗?

能。一、木瓜粥的主要材料木瓜粥需要的食材非常简单,只要三样,粳米,木瓜和白砂糖。二、木瓜粥的做法第一步:木瓜冲洗后先去皮,之后用冷水浸泡木瓜。

第二步:将木瓜上笼蒸熟,之后切成小块。

第三步:将粳米淘洗后冷水先泡上半个小时,之后沥干水分取出。

第四步:锅中加入大约1000毫升水,将粳米倒入后开始煮粥。

第五步:半个小时将木瓜放入粥中一同煮一段时间。

第六步:用白糖对粥进行调味,等到木瓜河粳米软烂后关火食用。

三、生米能煮粥吗?

可以

生米煮粥一般需要花费20~30分钟,不过如果使用高压锅大火熬煮只需要10分钟左右。如果时间足够,建议用锅慢慢熬煮,这样粥才会更香。煮粥前浸泡一下生米,浸泡30分钟之后再用开水煮粥口感和味道会更好。

生米煮粥一般需要20~30分钟

四、鸡汤能过夜吗?

鸡汤可以过夜。鸡汤是可以隔夜喝的,但是应该注意晚上放到冰箱中,否则容易滋生细菌的,第二天煮滚了再喝。一些人也担心隔夜的鸡汤滋补功效会不会丧失。其实,鸡汤中的主要营养物质在冰箱的低温中是不会破坏的,也不会被空气中的氧气氧化掉,所以只要保存好,鸡汤的营养价值不会降低多少。

五、120瓦能煮粥吗?

大火烧开,用火锅最小120煮,会煮的烂烂的很香,20分钟就可以了

煮粥前米放着泡一个晚上,第二天要煮的时候,先把水烧开,然后把米均匀的撒入沸水,加盖,保持沸腾10分钟,然后保温就行啦!

省电省水,这种烧法电磁炉120足够。

补充:温度控制在120度,煮大约10分钟左

六、大黄米能煮粥吗?

大黄米和小米的最大区别是前者太糯,不能煮粥。

七、珐琅锅能煮粥吗?

主要材料:适量大米一杯,豌豆100克,火腿100克,土豆100克,胡椒粉半勺,盐少量。

1、大米提前半小时洗净备用。

2、准备好干净的豌豆。

3、火腿切丁。

4、土豆切花。

5、泡好的米放锅中,加超过平时煮饭3倍的水,放入火腿丁,开火。待水开打了泡沫,加入少量胡椒粉。

6、开小火煮20分钟,加豌豆和土豆。

7、小火10分钟后即可完成

八、玉米太老能煮粥吗?

当然可以煮粥的,但是要把玉米碾成玉米渣,因为玉米渣小的好熟,如果是大渣就不好熟,要多煮一会才可以,也可以用高压锅来煮,这样熟的很快的,我就用高压锅煮,煮出来的玉米粥很粘很香,老少皆宜,玉米是粗粮,对健康是非常有好处的。以上回答希望有所 帮助。

九、沙梨王能煮粥吗?

能煮粥

将沙梨王洗净,去掉皮和果核去,然后再用清水清洗一遍,

准备5克枸杞,将枸杞泡入水中也清洗一遍,

在锅中放入适量的米和水,但是水要比平常时少放一些,等锅烧开之后,再把准备好的梨块放进去用小火熬制半个小时,等过会之后再撒上枸杞,盖上盖子再闷煮一小会就可以出锅食用了。

十、食用碱能煮粥吗?

营养专家指出,从营养学的角度来说,煮粥加碱实在是得不偿失。

  食用碱有一种特殊作用它能够提高大部分蛋白质与水的亲和能力。比如说,泡发各种海鲜的时候,如果加一点碱,吸水就多,泡发之后就饱满。对于各种粮食来说,加一点碱,其中的蛋白质就比较容易吸水溶入汤中,这样淀粉微粒也更容易散开,煮粥之后口感就比较粘稠。

  但是,碱对于大部分维生素来说,却是一种可怕的敌人。维生素C、维生素B

1、维生素B

2、叶酸等维生素都非常怕碱。碱性条件下加热,损失就更为惨重。加了碱,又长时间地熬粥,无异于把其中的维生素B1和B2赶尽杀绝。碱加多了,还有一种不舒服的碱味和滑溜感,而且会破坏新鲜粮食中原有的香气。

  这样想来,加碱煮粥实在是得不偿失。

  但是,也有一部分人认为,煮大米粥不宜加碱,煮玉米粥时应该加点碱。因为玉米中的烟酸(也称尼克酸)这种B族维生素是结合状态,不易被人体吸收。如果加碱,就能把它释放出来。针对这种说法,我也谈谈我的看法。

  在过去只吃玉米没有其他东西吃的时候,人们比较容易发生烟酸缺乏,故而在某些地区提倡煮玉米粥加点碱。这样,烟酸倒是足了,维生素B1和B2就被牺牲了。因为玉米里面B1和B2不少,人们只要吃不加碱的玉米饼就能补充回来。

  然而,时代变了,说法也该改变。如今有几个人天天除了玉米粥玉米饼不吃其他东西呢?鱼肉类中的烟酸都相当丰富,面食中的烟酸也不少。营养调查发现,国人的烟酸供应还比较充足,而维生素B2倒是普遍不足,维生素B1也有部分人缺乏。在这种情况下,往玉米粥加碱,不会对膳食营养平衡产生任何好的作用。

  至于很多人往绿豆粥中加碱,更是暴殄天物。豆粥中本来B维生素含量大大高于大米粥,加入碱会把这个好处破坏掉。豆皮中还富含多酚类物质,它们也会因为碱而改变结构。

  那么,很多人又会问:我不加碱,粥怎能粘稠好吃呢?方法其实很多。你可以放一小把糯米,也可以放一勺燕麦,或者加入一点皂角米,都可以增加粘稠度。这样做,不仅不损失营养,还能更好地享受天然谷物的清香美感。

  最后要说的是,

食物在人体代谢之后是成酸还是成碱,和它本身加了醋还是加了碱毫无关系。煮粥放碱对于预防慢性病没有任何助益。加碱只会让粥升高血糖的速度更快,对糖尿病人不好。加碱还会让粥的钠含量大大上升,对于预防高血压也很不利。

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