绿豆糯米汤的做法(绿豆糯米汤的做法窍门)

一、南瓜绿豆大米汤的做法？

食材：南瓜 (300g)，大米 (30g)，纯净水 适量，绿豆 30g

1、首先你得准备好豆浆机，然后把材料找好。南瓜量好买老南瓜，黄黄的，新鲜的一点更好。其次是绿豆，和大米。

2、其次，把材料准备好后第一步就是把南瓜皮削好后，切碎。放在 豆浆机里。

3、然后取绿豆50g，把绿豆清洗一遍放进豆浆机里。绿豆洗好后，再把大米洗好也一同放进去。

4、再取纯净水适量，淹过南瓜就差不多了，记住别把水渗太多超过豆浆机里的最高线了。

5、最后一步就是开始打南瓜汤了，按蔬菜浓汤打好后就可以待冷却后开始享用美味了。喜欢喝得甜一点的可以放少许白糖。

二、南瓜绿豆小米汤的做法？

食材

绿豆适量，南瓜适量，白糖适量

1.绿豆洗净；南瓜去皮洗净，切成约两厘米见方的块。

2.锅中加约一斤半水，将绿豆淘洗两遍后下冷水锅，用大火烧沸后用小火煮二十分钟左右。

3.当绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。

4.这时可放少许白糖或者盐。

5.搅匀后盛入汤盆即可上桌。

6.美味又好吃的南瓜绿豆小米汤的做法完成开吃了。

三、绿豆薏仁米汤的正确做法？

主料：薏米(100克) 绿豆(250克)

调料：白砂糖(5克)

制作方法

1.薏仁洗净，放在清水中浸泡一小时捞出。

2.把泡好的薏仁放入电锅中，加入适量的水(盖过薏仁)，蒸至开关跳起取出。

3.绿豆洗净，浸水泡约一小时后，捞出倒入锅中，加入10杯水，煮至绿豆裂开。

4.放入薏仁一起煮，直到绿豆和薏仁全部熟烂。

5.最后，入糖调味，煮匀就可以了。

四、绿豆白豆薏米汤的做法？

主料：

绿豆45克

薏米30克

辅料：

冰糖1小块

水适量

做法：

步骤1.先将薏米淘净后提前用清水浸泡一夜，绿豆泡10分钟，材料备用

步骤2.煮一锅水，放入薏米，薏米不容易烂要先煮，煮上半个小时以上

步骤3.煮薏米时将绿豆连同水冷冻

步骤4.薏米煮半小时后将绿豆放入锅中一起煮

步骤5.20分钟之后加入一小块冰糖

步骤6.见绿豆开花，关火冷却,吃之前放几块冰块食用更佳

五、糯皮绿豆糕的做法？

用料 绿豆100克，芝麻油40克，细砂糖50克，麦芽糖20克，豆沙馅适量

步骤 

1绿豆提前一天浸泡

步骤 2

把绿豆的外皮去除（这一步需要极大的耐心，真的是“粒粒皆辛苦”。如果能买到去皮的绿豆就非常省事了）

步骤 3

去皮绿豆上锅蒸至可以用手轻易捏碎的程度，趁热用勺子压成泥状

步骤 4

炒锅中放入芝麻油

步骤 5

把绿豆泥放入用小火拌炒均匀

步骤 6

放入细砂糖和麦芽糖继续小火拌炒

步骤 7

要不停的拌炒，以防烧焦锅底

步骤 8

最后将绿豆泥炒成一个不粘锅的团状，放凉即可

步骤 9

将绿豆泥分成9-10等份搓圆，包在里面的豆沙馅也搓成圆形备用

步骤 10

像包汤圆一样把豆沙馅包入绿豆泥中

步骤 11

没有模具用手压扁，不玩造型也没关系，反正是自己吃，风味是一样滴

步骤 12

做好的绿豆糕密封放入冰箱，冷藏之后的风味更佳

六、糯绿豆与绿豆的区别？

1、颜色不同：糯绿豆颜色大部分是淡黄、白黄、浓黄、暗黄，绿豆的颜色一般是青绿色，所以它被称为青小豆。

2、大小不同：黄糯绿豆一般是球形或椭球形，直径在4-5毫米，绿豆的直径是3毫米左右。

3、类别不同：糯绿豆是大豆类，它里面主要是蛋白质。绿豆是杂豆类，里面一般是碳水化合物。

七、喝药的人能吃绿豆米汤？

绿豆为常见的杂粮，具有清热解毒、降火消暑的功效，适宜夏天食用。吃药期间不可以吃绿豆米汤，因为绿豆是解毒的，很有可能把药物的药性溶解掉，降低药物疗效，如果想喝绿豆米汤，可以在服药一小时以后，等药效发挥完全，就不会产生影响。

八、糯小米汤的作用，告诉你糯小米和小米的区别？

你好，糯小米，学名是糜子，粘性比黄小米(粟米)大，营养价值方面，糯小米更高，当然黄小米的营养价值也很高，甚至小米汤都可以用来滋补产妇，代替奶水喂养婴儿，另外小米是低脂肪、低糖的健康商品。

二者主要区别在于食材用途，糯小米可以磨成米面，做年糕、米粥，还用来做粽子，蒸排骨，蒸鸡；黄小米主要适合煮粥、煲饭，比糯小米香。

九、糯糯果的做法？

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蒸好的糯米面就像年糕一样，用筷子一挑可以拉很长，这种状态就刚刚好，假如和得太稀的话蒸出来以后捏不成团，这样只会更加耽误时间。家里有一次性手套也建议大家不要使用，会特别的黏。

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先把案板上涂上一层水（这样就不会粘在案板上），再把蒸熟的糯米粉用刮板从盘里铲出来，手上沾上温水把面团揉成团，放在手上搓成长条，用面板刀切成一个个小的面剂子。

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切好的面剂子太大的话，可以从中间再切一刀，太大的话可能小孩子会不方便吃，然后找个盘子装上红糖，把切好的剂子均匀的裹上一层红糖，但是糖也不要裹得太多，太甜了也会很腻。裹好红糖后最好立马食用，等糖化了就没有那种咀嚼的口感了。

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糯米果还有另一个做法，把糯米面剂子压扁包上喜欢吃的馅，外面再过上细的面包糠直接吃，也同样好吃。

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不喜欢吃红糖的人，也可以把面剂子蘸白糖吃，这样反而更加简单省事。

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做的时候面浆要和得稠一些，蒸出来才更好操作。裹红糖的时候宜少不宜多，一次做的别太多，尽量是能吃几个做几个，省的浪费食材。揉熟的糯米粉时，手上沾温水比沾油更好。

十、红豆绿豆薏米汤的功效？

红豆绿豆薏米汤可以有效的祛风除湿、健脾益胃、补气养血、通利小便，其中红豆具有润肠通便的功效，而薏米具有清热除湿的效果。喝了红豆薏米汤之后，可以有效的促进身体内水分的代谢。