木瓜可以煮粥吗(小米和木瓜可以煮粥吗)

一、木瓜能煮粥吗？

能。一、木瓜粥的主要材料木瓜粥需要的食材非常简单，只要三样，粳米，木瓜和白砂糖。二、木瓜粥的做法第一步：木瓜冲洗后先去皮，之后用冷水浸泡木瓜。

第二步：将木瓜上笼蒸熟，之后切成小块。

第三步：将粳米淘洗后冷水先泡上半个小时，之后沥干水分取出。

第四步：锅中加入大约1000毫升水，将粳米倒入后开始煮粥。

第五步：半个小时将木瓜放入粥中一同煮一段时间。

第六步：用白糖对粥进行调味，等到木瓜河粳米软烂后关火食用。

二、木瓜煮粥好吃还是煮肉好吃？

当然是煮肉好吃，尤其生一些的木瓜，木瓜煮肉好吃，既有肉香，又能够营养兼备 

木瓜煮肉相比煮粥而言要好吃，尤其是青木瓜，将青木瓜切块或切片，在肉6~7成熟的时候放入切好的木瓜 ，煮炖半个小时，收汤关火，木瓜中吸入肉汁的鲜香，肉中的油脂被木瓜吸收 没有那么的油腻 ，又兼备营养。而木瓜煮粥 最好是熟一些的 ，适当放入些糖，若是青木瓜煮粥，味道不是那么的美好     

三、奶锅可以煮粥吗，奶锅可以煮粥吗知识？

奶锅可以用来煮粥，但是建议煮粥最好用合适的锅，不要图省事拿奶锅煮，因为会打破粥的美味，掌握不好的话还可能溢出哦！奶锅的设计是按照奶的结构设计的，在煮奶的过程中，奶里不会出现膨胀的过程。

另外牛奶适宜用旺火煮，用文火煮牛奶所需的时间较长，牛奶中的维生素等营养物质容易被空气氧化而遭到破坏，从而降低了牛奶的营养价值。而且牛奶不宜长时间用高温旺火煮，因此煮奶也不会适合煮粥锅。在我们的厨房日子中奶锅、汤锅和蒸锅的运用频率相对而言是很高的，如何挑选一种安全、便利、舒服的炊具呢？我们都知道烧饭的时分不需要放太多的水，由于水放多了会影响食物的滋味。可是煮粥的时分却要放许多的水。这是为何呢？由于煮粥的进程中那些很硬很紧实的小米粒和豆粒会吸收水分逐渐胀大，小分子会成为大分子，逐渐连接起来成为了一锅粥。本来摆放有序的淀粉分子会成为无序凌乱的淀粉分子处处接水乱窜。在煮粥的过程中如果粥比较多的话容易溢出来，弄脏厨房。

四、电饭煲没有煮粥功能可以煮粥吗？

可以的，没有煮粥功能，可以用蒸煮米饭功能，老式的电饭锅只有一个开始键，想用老式电饭锅煮粥就多加一些水就可以了，煮饭过程中可以打开盖子看下粥的状态，也可以等电饭锅自动停止，根据煮什么粥决定煮多久就可以了，不过老式电饭锅煮粥可能会鬻锅

五、木瓜三文鱼小白菜可以一起煮粥吗？

木瓜、三文鱼、小白菜可以一起煮粥，彼此之间没有相克关系。

1.和木瓜相克的食物 河虾与木瓜食物相克 二者为温热之品，同食令人上火。韭菜与木瓜食物相克 韭菜、木瓜性温热，同食易上火。2.和白菜相克的食物 兔肉与小白菜食物相克 兔肉与小白菜不宜同食,食后会易发生呕吐腹泻。白菜与猪肝、羊肝食物相克 白菜和猪肝、羊肝一起食用的话，维生素C也会被破坏。白菜与黄瓜食物相克 白菜中的维生素会被黄瓜中的维生素分解酶破坏，从而降低营养价值，所以两者不能同食。

六、水壶可以煮粥吗？

可以。水壶选择大口的那种，小口不容易倒出来。先加一半的水，最多2/3的水，米淘好，基本覆盖壶底一层可以。水烧开一次，放置到室温，再次烧水。同样继续一次，就差不多了。中途可以加肉沫，青菜均可。若是绿豆粥，绿豆需泡2小时，同上过程即可。

七、柿饼可以煮粥吗？

可以的，可以做成柿饼粥食用，具体做法如下：；需要提前准备好的材料包括：柿饼 3个、粳米 100g、冰糖 10g、冷水 1000ml。；

1、第一步把准备好的粳米淘洗干净。

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2、然后用水浸泡30分钟。

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3、把准备好的柿饼切好。

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4、锅中放入冷水。

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5、放入浸泡好的粳米。

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6、加入柿子丁，使用大火煮开，改成小火煮。

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7、加糖拌匀，盛出，完成。

八、柿子可以煮粥吗？

可以。

大米性温，柿子性凉，理论上没有什么相冲的。但没有听说过这种做法，最好不用混搭，因为一般如果比较常见的做法从古至今都会一直流传。而且柿子的味道会影响到粥的味道，还不如柿子直接拿来吃。

九、黑豆可以煮粥吗？

可以

黑豆的营养价值

1、蛋白质

黑豆具有高蛋白、低热量的特性，蛋白质含量高达45%以上。其中优质蛋白大约比黄豆高出1/4左右，居各种豆类之首，因此也赢得了“豆中之王”的美誉。与蛋白质丰富的肉类相比，其蛋白质含量相当于肉类（猪肉、鸡肉）的2倍，是鸡蛋的3倍，更是牛奶的12倍，因此又被誉为“植物蛋白肉”。

2、维生素

黑豆中富含多种维生素，尤其是维生素E在每百克黑豆中的含高达17.36微克。维生素E（Vitamin E）是一种脂溶性维生素，是最主要的抗氧化剂之一，发挥着重要的抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害的作用。

3、异黄酮

异黄酮是黄酮类化合物中的一种，主要存在于豆科植物中，所以又经常被称为大豆异黄酮，由于其是从植物中提取，与女性雌激素结构相似，所以异黄酮又有“植物雌激素”之称。早有研究证实，黄豆的异黄酮含量极为丰富，有实验发现，黑豆的异黄酮含量比黄豆还要多。

4、多糖类物质

黑豆多糖是清除人体自由基的功臣之一。研究发现，黑豆多糖属于非还原性、非淀粉性多糖，具有显著的清除人体自由基的作用，尤其是对超氧阴离子自由基的清除作用非常强大。此外，还有研究发现，黑豆中的多糖成分还可以促进骨髓组织的生长，具有刺激造血功能的再生的作用。

5、黑豆色素

黑豆色素是黑豆重要的生物活性物质之一，以黑豆皮为原料提制出的天然色素称为“黑豆红色素”，简称“黑豆红”。黑豆红色素可以降低脂质过氧化反应终产物丙二醛（MDA）含量，同时提高超氧化物歧化酶（SOD）、过氧化氢酶（CAT）和谷胱甘肽过氧化物酶（GSH-Px）的含量，这就意味着黑豆红色素具有明显的抗氧化作用。

十、银耳可以煮粥吗？

 熬粥的时候是可以放些银耳的，银耳的膳食纤维非常丰富，能帮助减肥，润肤，缓解黄褐斑，雀斑，还有助于防止钙的流失，在调节人体免疫力的方面都是有很好的效果。银耳是担子菌门、银耳纲、银耳目、银耳科、银耳属真菌的子实体，又称作白木耳、雪耳、银耳子等，有“菌中之冠”的美称。银耳一般呈菊花状或鸡冠状，直径5-10厘米，柔软洁白，半透明，富有弹性。