瘦肉煲什么粥好吃(瘦肉煲什么粥好吃又营养)
一、瘦肉煲粥用什么一起煲好吃?
瘦肉煲粥是很养胃的一道粥。如果你喜欢嗯食物的味道更加丰富,而且喜欢皮蛋的话,可以做皮蛋瘦肉粥。这是一个比较经典的菜式。把皮蛋切碎切丁。瘦肉也切碎切丁。米淘洗干净。瘦肉可以事先先下点油煸炒一会儿,炒得微微有点焦,然后和皮蛋米一起放进高压锅。
二、煲瘦肉粥是什么瘦肉?
瘦肉粥是用猪瘦肉和大米为主要的原料熬制而成的粥,不仅营养价值高、味道鲜美、容易消化,还有很好的补脾和胃、补虚养血、滋阴润燥的功效。
精瘦肉就行,比如后臀尖,或者剃下来的排骨肉,里脊肉最好吃,这是猪最嫩的部位,味道也最好,营养也最高,猪腱肉味道也很好。
三、煲瘦肉粥时瘦肉怎么腌才最好吃?
煮瘦肉粥最好先煮粥,把肉腌制十分钟,再放到粥中煮。
瘦肉腌制做法:
1、瘦肉切粒;
2、加入植物油、食盐、生抽拌匀;
3、腌制十分钟左右。
瘦肉粥用料:
主料:猪肉(瘦)100克
大米50克
辅料:植物油 1茶匙
食盐 1/2茶匙
生抽 1茶匙
矿泉水 适量
瘦肉粥的做法:
1、三分之一筒大米,用水冲洗两遍;
2、电饭锅放入三分之二的矿泉水,煮35分钟左右;
3、瘦肉切粒;
4、加入植物油、食盐、生抽拌匀;
5、腌制十分钟左右。
6、煮好的白粥加入少量食盐;
7、将瘦肉放入粥中,拌匀,煮开后两分钟就能关电源了。
烹饪技巧
白粥煮好要放少许盐,可放姜粒,白粥煮开后,应用勺子撑开锅盖,以防溢出。
四、煲猪肠瘦肉粥怎么做好吃,煲猪肠瘦肉粥的吃法?
材料:猪小肠4条,瘦肉少许,芹菜,米,盐,食用油。
做法在高压锅里面,放入洗净的米,水(水量比平时煮稀饭适当的多一些),煮好且剪小段的双层猪小肠,切片的瘦肉,放少许盐,盖上高压锅煮。
当高压锅蒸汽起来的时候,转小火再煮2分钟。10分钟后排气。
打开高压锅盖,然后再往粥里面撒上芹菜,(如果想芹菜入味的话,就再煮1分钟,不用盖锅盖)就可以吃到美味的小肠粥了。
五、煲粥的瘦肉哪个位置的好吃?
猪 鸡 牛等的里脊肉。 这个肉是脊柱或排骨边的条状样子。 由于特殊位置 它们比较嫩而鲜美。少纤维样 适合煲粥。易于溶解口感更好
六、如何煲瘦肉花生粥?
1.剥好花生
2.花生米用温开水浸泡20分钟
3.瘦肉洗净切粒
4.切好的瘦肉用盐油腌制10分钟
5.大米用清水洗净
6.将所有食材倒入锅中
7.加入适量的水大火煮开改小火熬20分钟,边熬边用勺子搅拌
七、瘦肉煲粥家常做法?
我们首先准备好原料:大米,皮蛋,猪瘦肉,香菜,香葱,生姜。
备好调料:食用油,香油少许,胡椒粉少许精盐,味精少许。
步骤:大米洗干净后拌入少量食用油,生姜切成细丝,香葱切葱花,香菜切碎,猪肉用盐腌至入味,再上火蒸20分钟后切片。
再将大米和全部食料放入锅中加水煮开再转中火煮三十分钟即可。
八、煲粥的瘦肉怎么腌?
1、瘦肉切粒;
2、加入植物油、食盐、生抽拌匀;
3、腌制十分钟左右。
瘦肉粥用料:
主料:猪肉(瘦)100克
大米50克
辅料:植物油 1茶匙
食盐 1/2茶匙
生抽 1茶匙
矿泉水 适量
瘦肉粥的做法:
1、三分之一筒大米,用水冲洗两遍;
2、电饭锅放入三分之二的矿泉水,煮35分钟左右;
3、瘦肉切粒;
4、加入植物油、食盐、生抽拌匀;
5、腌制十分钟左右。
6、煮好的白粥加入少量食盐;
7、将瘦肉放入粥中,拌匀,煮开后两分钟就能关电源了。
九、黄鳝瘦肉砂锅粥怎么煲?
步骤1
黄鳝瘦肉粥_的做法步骤:1
为了节约时间 先把米加水 煮开
步骤2
黄鳝瘦肉粥_的做法步骤:2
黄鳝杀好
步骤3
黄鳝瘦肉粥_的做法步骤:3
瘦肉切好。我是煮给宝宝吃的。所以就把肉剁粹了 加入盐 酱油 食用油 姜丝 拌匀
步骤4
黄鳝瘦肉粥_的做法步骤:4
米快煮熟的时候加入黄鳝。煮五分钟
步骤5
黄鳝瘦肉粥_的做法步骤:5
黄鳝煮熟后再放瘦肉 煮滚关火 加入香菜 葱末 不够味可以再加点盐
十、什么海鱼煲粥好吃?
鳕鱼,马鲛鱼等等那些肉很多的鱼煲粥比较好吃。
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