鲫鱼汤可以配什么蔬菜(鲫鱼汤可以配什么蔬菜好吃)
一、排骨都可以配什么蔬菜?
排骨炖豆角材料排骨1斤,豆角1斤,八角2颗,葱,姜,蒜少许,酱油,料酒,糖,盐,葱花,蒜泥做法油烧热后放八角炸出香味,放入排骨,煸至颜色发白,放酱油、料酒、糖、姜块;添水没过排骨,烧开后转小火,焖至排骨7-8成烂;汁水剩一半时,放豆角,调适量盐,翻炒后转中火焖至豆角酥烂,放葱花、蒜泥即可。
二、豆腐配什么蔬菜可以炒着吃?
豆腐配菠菜可以炒着吃,具体做法如下:
食材:豆腐、菠菜、油、盐、葱、胡椒。
1、准备好食材。
2、葱切好备用。
3、开火,锅中加油烧热。
4、加入豆腐,用小火煎。
5、将豆腐煎至金黄色。
6、加入葱进行翻炒。
7、加入五香粉,胡椒粉,鸡精粉,盐,翻炒。
8、完成,出锅。
三、鲫鱼汤配什么主食最好?
大家好!我是青青。鲫鱼汤和鲫鱼肉营养价值高,营养素全面,脂肪少,吃起来鲜嫩又不嫌肥。鲫鱼所含的蛋白质容易消化吸收。
鲫鱼配鲜玉米,配花生仁,配豆腐,香菇烧汤,味道鲜美,而且营养价值还高。
在搭配着大米饭,小青菜,芹菜,土豆,红薯一起用餐,能达到营养均衡,且营养全面。
四、带鱼配什么蔬菜?
带鱼配白菜,营养美味。最好是小眼睛的带鱼,切成大小适宜的段,洗干净后沥干水份。
准备葱姜蒜,小米椒些许。
热锅凉油后放入带鱼段煎成二面焦黄盛出,另起锅爆小料,放入切好的白菜翻炒,加入带鱼,少许料酒,锅边洒上香醋,倒少许的老抽调色,加水焖煮几分钟,调盐生抽,白糖,胡椒粉,水淀粉翻炒收汁即可出锅,咸鲜入味,配米饭一绝!
五、烧鹅配什么蔬菜?
白萝卜、胡萝卜、西兰花、土豆、白菜等。鹅肉脂肪含量较低,而且品质好,多为有益健康的不饱和脂肪酸,特别是亚麻酸含量均超过其他肉类,对人体健康有利。
六、烧鸭配什么蔬菜?
烧鸭配生菜,大葱,黄瓜,西红柿都很好吃,很清爽解腻
七、鸡汤配什么蔬菜?
鸡汤配,煮花生,黄瓜丝,海带丝都可以,可以营养搭配
八、牛杂配什么蔬菜?
1、辣椒。牛杂中加入辣椒可以使味道更加清爽可口。
2、酸菜。酸菜的酸味加上牛杂的鲜美,使得更加酸爽美味。
3、冬瓜。冬瓜的清爽可以是牛杂味道更加鲜美。
4、白菜。白菜可以吸收牛杂的鲜美,让白菜吃起来更加清爽鲜美。
5、胡萝卜。牛杂中加入胡萝卜可以使味道更加香甜。
九、牛肉配什么蔬菜?
食材:
牛腩、白菜、粉丝、豆腐、白蘑菇、小青菜、生姜、糍粑辣
4、先把牛腩切成正方形的小块,切好的牛腩冷水下锅焯水,放入姜片和料酒去腥,锅开后撇去浮沫,捞出清洗干净。锅控干后倒入糍粑辣炒出红油,放入姜片爆香,放入牛肉块炒干水分
5、炒干水分以后再放入少许老抽上色、蚝油、生抽、料酒锅边淋入去腥,放入白糖两勺提鲜、盐两勺翻炒入味,放入凉水水量要多一点,大火烧开中小火慢炖30分钟,白蘑菇切片,大白菜去除老根,再切丝,菜白切的细一点,菜叶切的宽一点
6、豆腐切块,粉丝放入冷水中泡一下,烧的时间到时放入豆腐、大白菜,盖上锅盖,烧开后再放入泡软的粉丝、切好的白蘑菇,盖上盖子再烧五分钟,出锅钱再放点小青菜,烧个一分钟就可以装盆了
十、鳗鱼配什么蔬菜?
用料:烤鳗鱼 一条,米饭 1锅,西蓝花 半个,胡萝卜 半根,鸡蛋 2个,小葱 1根
做法步骤
1、蒲烧鳗鱼一条,切条
2、鸡蛋摊饼切丝
3、米饭铺在盘子上
4、西蓝花撕开 胡萝卜切片焯水,和鳗鱼 鸡蛋丝 摆在米饭上,撒上白芝麻,盖上保鲜膜,微波3-5分钟
5、搭配味增排骨汤,小葱末,美食哦
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