鲫鱼粥适合加什么菜好(鲫鱼粥适合加什么菜好吃)

一、宝宝吃粥，加什么菜最好？

宝宝吃粥加山药和胡萝卜最好，山药很容易消化，对宝宝的脾胃功能特别好，胡萝卜含胡萝卜素对宝宝的眼睛也是特别好的

二、鱼片粥鲈鱼好还是鲫鱼？

鱼片粥用鲈鱼好。鲈鱼肉质洁白鲜嫩，味道鲜美至极，而且鱼刺也少，鱼不仅味道鲜美，而且营养高，脂肪低，老人、孩子都适合食用。

相对鲈鱼，虽然鲫鱼也很鲜甜，但刺太多，混在粥里，容易误食。所以两者对比还是用鲈鱼更好。即能免除刺扎的风险又保证了粥的香甜。

三、吃粥送什么菜好？

粥的味道比较淡，最好带点咸味中和一下。

1，雪里蕻（雪菜）炒肉丝或者雪菜豆腐（这个菜配粥吃比较常见）

2，醋溜土豆丝，酸辣土豆丝。

（有嚼头，适合配粥）

3，八宝咸菜。

（带芝麻粒那种，偶尔吃也不错）

4，黄豆炒肉皮。

（喜欢的话里面可以加点咸菜进去炒）

5，菜粥，肉粥，皮蛋粥。

（喜欢吃素就放些菜，喜欢肉就放些肉，喜欢皮蛋就放皮蛋，在粥里煮，既当粥喝又当饭吃）

6，地三鲜或烧茄子（也就是青椒、土豆片、茄子，做得焦点比较好吃，因为可以泡粥。）

7，时蔬小炒（喜欢吃菜的做这个，炒藕片，胡萝卜片，黄瓜片，芹菜之类的，比较清淡，但健康。）

8，木耳炒鸡蛋（适合趁热吃，鸡蛋可以当主食吃，并且补充营养，但凉了鸡蛋味腥。）

四、鲫鱼和什么菜搭配最适合？

鲫鱼可以和白菜、豆腐等多种菜一起吃，能够补充多种营养物质。

日常生活中，根据自身口味，选择菜品与鲫鱼一起吃即可，都具有一定的好处。

1、白菜：鲫鱼中含有蛋白质，而白菜等蔬菜中含有维生素C、膳食纤维等营养物质。鲫鱼和白菜一起吃，能够使营养物质更加丰富，还能起到一定促进胃肠蠕动的作用，有利于促进鲫鱼消化；

2、豆腐：豆腐中含有较丰富的蛋白质、钙等营养物质，鲫鱼和豆腐一起吃，可以进一步增加饮食中蛋白质的摄入量，对于补充蛋白质，促进青少年生长发育有一定的好处。

除上述菜品外，鲫鱼还可以与油菜、油麦菜、白萝卜、豆芽、西兰花、香菇等

五、地瓜粥配什么菜最适合？

地瓜粥搭配一些凉拌菜，挺爽口的。比如凉拌瓜条，凉拌花生米，蒜泥裙带菜，凉拌土豆丝，这些都可以和粥搭配的。

地瓜粥里也可以搭配大豆、花生、白木耳、玉米、小米等一起煮粥都比较好。红薯在熬粥的情况下能够和许多的食物一起配搭，不论是口味还是营养成分都能更加丰富。

六、皮蛋粥里放什么菜好？

放小白菜和生菜好吃。皮蛋瘦肉粥中的青菜主要是用来增加配色，以口感清淡，不破坏粥的味道为最佳选择，小白菜和生菜本身味道清，颜色鲜艳，营养丰富，是最好的选择。【补充】皮蛋瘦肉粥做法：

1、皮蛋去皮，肉沫中加料酒和盐腌制，大米淘净后加清水、盐、食用油浸泡半个小时。

2、皮蛋切成小块。

3、烧一锅开水。

4、待水开时加入腌好的肉末、泡好的大米，搅拌均匀，以煲粥的模式煲1.5-2小时。

5、加入一半皮蛋，煮半个小时，再加入剩下的一半皮蛋，小白菜及生菜，煮10分钟即可。

七、馄饨肉馅适合加什么菜？

馄饨肉馅调好后，我喜欢放油菜，一家人都特别喜欢。

馄饨肉馅的调制也很讲究，首先剁成均匀的肉泥，边剁边添加花椒水，再放入十三香、鸡粉、味达美，普通酱油、胡椒粉，顺着一个方向搅动，调的稀一些，再放冰箱冷藏半小时。

最后，把肉馅拿出来，再将绰过水垛细的油菜放入，一并放葱末，盐，香油，花生油，搅匀后就ok了，一个礼拜吃两次，大人孩子都喜欢。

八、炖鸡肉加什么菜好适合孕妇吃呢？

在炖鸡肉期间可以配合一些山药排骨或者玉米会比较好。建议计算预产期的时间，在怀孕后看食欲的变化，建议吃一些瘦肉或者鸡肉对胎儿是有帮助，用山药有健脾养胃的功效，也可以增进食欲等，配合一些玉米等可以改善便秘的，所以搭配饮食更安全。

九、鲫鱼配什么菜？

鲫鱼+蘑菇：可利尿美容

鲫鱼+花生：可营养互补、健脾和胃

鲫鱼+木耳：补充核酸抗老化

鲫鱼+豆腐：可缓解更年期症状、消肿利湿

鲫鱼+红豆：可利水消肿

鲫鱼+枸杞子：可滋阴润肤

鲫鱼+西红柿：可营养丰富

鲫鱼+芋头：可辅助治疗脾胃虚弱

鲫鱼+韭菜：可预防慢性病

鲫鱼+花生：有利于吸收营养

鲫鱼+豆腐：清心润肺健脾利胃

鲫鱼+绿豆芽：通乳汁

鲫鱼+黄豆芽：通乳汁

鲫鱼+黑木耳：可润肤抗老、补充核酸抗老化

十、熬菜粥放什么菜？

可以放番茄，青菜，菜粥具体做法如下：；需要提前准备好的材料包括：小米 小半碗、面条 1把、番茄 1个、青菜 1把、盐 1勺、葱 1段、油 1勺。；

1、第一步把准备好的小米浸泡半小时。

；

2、锅中加水，大火煮开。

；

3、煮开后放小米煮至米接近开花。

；

4、然后放入适量的番茄，面条。

；

5、锅内放入盐，青菜，拌匀。

；

6、撒葱花拌匀盛出，完成。