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鲫鱼汤粥配什么菜宝宝辅食(鲫鱼汤粥配什么菜宝宝辅食好)

2023-05-02 22:01:33汤粥1

一、鲫鱼汤粥宝宝辅食?

原料:鲫鱼、粟米、葱白、姜末、精盐、黄酒、香醋、味精、麻油适量

做法:

1、把粟米去杂,用清水泡发,淘净。鲫鱼去杂,洗净。

2、锅中放入鲫鱼、清水、黄酒、葱白、生姜末、香醋、精盐,用旺火煮沸,用小火煮烂,滤渣取汁,加入粟米煮成粥,加味精,淋麻油适量。

宝宝鲫鱼粥的做法:鲫鱼粥

原料:鲫鱼、白饭、香油、姜、盐、青葱、清水

做法:

1、将洗净处理好的鲫鱼斜切片,大约0.5公分厚。

2、白饭加3碗水煮成粥,青葱切碎,姜切丝备用。

3、煮好白粥放入鲫鱼片、姜丝续煮至熟透,加入盐即可,把煮好的鲫鱼粥放入碗内加香油及葱即成。

二、宝宝辅食粥?

南瓜小米粥做法:

1.准备南瓜三分之一、小米12g左右

2.小米和水按比例配好,提前浸泡30分钟3.南瓜切碎放入锅中和小米一起炖煮1.5小时

山药紫薯双米粥做法:

1.准备半根紫薯、小半截山药、小米5g、胚芽米5g

2.小米和胚芽米按照比例提前浸泡一个小时(今天煮的七倍粥)

3.山药和紫薯切碎 放入锅中一起煮

4.BB粥1.5-2小时即可

三、鸡肝粥宝宝辅食?

煮熟的鸡肝压碎备用,大米粥煮稠,倒入压碎的鸡肝搅匀,一次不要加太多

四、芹菜粥宝宝辅食?

给宝宝多做一些蔬菜粥是很好的,大约八个月左右的宝宝吃芹菜粥,一定要把芹菜剁碎,这样宝宝才会吸收和消化,如果再大一些,两岁左右的宝宝就可以直接把芹菜切成小段也可以了

五、豆腐粥宝宝辅食?

首先,将瘦猪肉剁为泥,再将豆腐研碎,把鸡蛋去壳,留一半的蛋液搅散;

然后将大米洗干净,稍微加点清水,用文火煨至八成熟时把之前剁好的肉泥放进去,继续煮。

最后将豆腐和蛋液倒入已经快要煮好的肉粥中,再用旺火煮到鸡蛋熟了,再放少许食盐就可以了。

六、小米山药粥宝宝辅食?

食材:山药一根,小米60克,枸杞30粒,红糖三块儿

步骤:

1、首先来准备接下来用到的食材,准备好小米山药红糖和枸杞,所有食材全部分别装在不同的容器中备用。

2、山药清洗干净,戴上一次性手套,用容器将山药皮去掉,去掉后再次清洗干净,洗掉山药上面的粘液,切成大小均匀的薄片,放在碗中,用清水浸泡。

3、准备好的小米用清水淘米几遍淘好的小米放在碗中,用清水浸泡15分钟左右,浸泡过后的小米更加软糯。

4、枸杞用清水多清洗几遍,清洗好的枸杞捞出放在容器中控干水分。

5、拿出家中的石锅,将浸泡好的小米再次清洗一遍,放入砂锅中,加入适量的清水。

6、放入刚刚切好的山药片,平铺在小米上面。

7、再加入一大碗清水,清水在锅的八分满左右。

8、将砂锅放在电磁炉上,或者放在煤气灶上开火,小火慢炖,大概30分钟左右。

9、30分钟后,打开锅盖,放入刚刚准备好的红糖,用勺子搅拌均匀,盖上锅盖炖十分钟左右,将红糖全部融化。

10、十分钟后,打开锅盖,放入刚刚准备好的枸杞,用勺子将枸杞和所有食材全部融合在一起,盖上锅盖,再煮五分钟左右,打开后即可使用。

七、泥丁粥宝宝辅食?

一、用料

大米 1.2杯

泥丁 3两

猪肉 100克

姜 2片

葱 半根

盐 适量

酱油 1.5勺

蚝油 1勺

香油 半勺

胡椒粉 少许

花生油 少许

二、营养泥丁瘦肉粥的做法步骤

步骤 1

先把泥丁肉用水清洗后沥干水分,装入碗里,再把泥丁血倒进碗里,泥土一样的沉淀物可丢弃。

步骤 2

将猪肉切成丁,放入半勺酱油,少许蚝油,少许盐,姜粒,搅拌均匀后静置腌制。

步骤 3

洗米放半锅水,大火烧开后打开盖子继续沸腾,期间用勺子搅拌到底避免米粘锅底。

步骤 4

待米汤烧到减半且大米煮透时,先将泥丁肉倒入锅中,再把泥丁血小心翼翼倒入,这样做是为了避免碗底的沉淀物一起入锅。继续大火烧开。

步骤 5

待大米煮开花,锅内米汤约为三分之二时加入猪肉粒,用勺子搅拌开,避免结成肉饼。

步骤 6

加入半勺盐,1勺酱油,半勺蚝油,搅拌均匀,撒入葱花。

步骤 7

关火,撒入少许胡椒粉,几滴香油,搅拌均匀即可。

八、宝宝辅食南瓜粥做法?

首先把南瓜打成南瓜泥。然后在煮粥的时候加入,难怪你一起煮15分钟后。南瓜粥就做好了。这周几乎已经是活化的。所以宝宝吃了是非常好消化的。

九、红薯牛肉粥宝宝辅食?

用料做法:

煮熟的白粥1碗,红薯粒150克,牛肉沫100克,香菜、盐适量。

步骤 1

准备好上述食材,红薯粒、香菜。

步骤 2

牛肉沫,宝宝容易吃。

步骤 3

锅内放油,油热先炒红薯粒

步骤 4

再加入牛肉沫炒熟。

步骤 5

倒入煮好的白粥里,五分钟后加点盐、香菜出锅。

十、虾配什么菜做给宝宝辅食适宜呢?

做法:

1、豌豆洗净,上压力锅压20分钟,用筛网去皮;

2、豆腐洗净,用勺压碎;

3、虾去皮去虾线切成丁;

4、倒入骨头汤煮开后,倒入虾仁煮开,然后用料理机打泥,大宝宝们直接用刀切碎好了;

5、把虾泥倒回锅中,加入豆腐泥,煮开后加入煲好的粥和豌豆泥,再次煮开就可以了。

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