鲫鱼汤粥好消化吗(鲫鱼汤粥好消化吗能吃吗)

一、鲫鱼汤好消化吗？

鲫鱼汤不建议天天喝。

鲫鱼肉的营养价值比较高，含有大量的优质蛋白以及钙，铁，磷等矿物质和维生素。做成汤后，大部分的营养物质会溶解到汤里面，比较容易被人体消化吸收。因此适当的喝鲫鱼汤可以起到补充营养，增强体质，提高免疫力的作用。

二、南瓜粥好消化吗？

好消化

很多人都喜欢吃南瓜粥，南瓜粥是把南瓜切成小块，放在米和水里，经过熬制而成，熬到南瓜非常酥软的时候就可以盛出吃了

综上所述，南瓜粥很好消化

三、小米粥好消化还是白面粥好消化？

肯定是白面粥比较好消化，但是小米粥的营养价值比较高，单从消化方面来讲，白面粥比小米粥要好消化的多，这个是没有任何问题

四、什么粥养胃又好消化？

如果平时胃不太好，饮食上一定要注意，不要吃酸的，甜的，辣的和太硬的食物，多吃一些营养容易消化的食物和有养胃作用的食物，可以吃点小米粥，八宝粥等都有养胃的作用，也可以吃点海鲜粥，要保持三餐规律饮食，不要喝酒，尽量不要喝饮料。

五、什么粥养胃又好消化又营养？

早上人们经过一夜的新陈代谢，丢失了很多水分，一般我最喜欢早上喝粥，玉米磨的粉面熬的粥最好了，熬的时间越长越好喝，粘稠香甜又好消化又有营养

六、4岁宝宝好消化的营养粥？

猪骨汤粥

煲猪骨汤时加入一些时令蔬菜，既省事又营养，将熬好的猪骨汤撇去浮油给宝宝熬粥或者煮一些宝宝可以吃的蔬菜(西兰花、胡萝卜、南瓜、红薯、土豆等)做为宝宝的菜谱，既好吃又补钙。

猪骨汤粥的做法

材料：大米50克、猪骨汤500克

做法：

1、将大米用搅拌机打干粉的工具打成米碎

2、猪棒骨用水焯过后加水和姜片煮开，转小火煲40分钟至汤色发白，可以在煲汤的时候滴入少许醋，这样可以促进猪骨中的钙质释放。

3、取适量无油的猪骨汤和少许猪骨上的瘦肉(碾碎)在锅中烧开(汤和米的比例可以根据口味调整，给宝宝煲粥最好稠一些，这样适合喂哺)，加入米碎，用勺子搅拌防止粘锅，转小火将粥熬至粘稠即可。

小提示： 熬粥的米最好选用粘性大的东北大米，如果将米提前用搅拌机打碎熬出的粥会更细腻粘稠;1岁以前的宝宝食物中不必加盐、糖等调味料，要遵循添加辅食的原则，如果有宝宝未曾吃过的材料要小心尝试，以免引起过敏等不适反应。

七、鲫鱼汤粥做法？

鯽鱼熬成汤用过虑网过下汤再放粥里煮

八、豆腐粥怎么做给宝宝吃？豆腐好消化吗？

可以在宝宝喝的米粥里加一些豆腐，让宝宝吃豆腐也是比较容易消化的，但也要注意不要让宝宝一次吃的太多，吃的太多也是会对肠胃造成一定负担的，平常也可以让宝宝吃一些牛奶鸡蛋羹，等一些含钙量比较高的食物，也可以让宝宝喝一些新鲜的水果，压榨出的果汁。

九、易消化养胃的粥？

是小米粥。小米粥营养丰富，易消化还养胃，是老人小孩的首选粥类。熬小米粥时，能加上红栆，糯米，营养更丰富，更好喝，别有一翻风味。

十、什么粥养胃又好消化适合宝宝吃？

对于宝宝来说，以下几种粥比较适合养胃、容易消化：1.米粥：稀饭或稀粥都可以，可以加入一些新鲜蔬菜、鱼肉等搭配。2.小米粥：富含营养成分，容易消化，可加入一些红枣、桂圆等滋补品。3.燕麦粥：富含纤维素和蛋白质，易于消化吸收，可添加一些莲子、枸杞等补养品。4.红豆粥：红豆含有丰富的蛋白质、铁和维生素B族等，可促进消化，增强胃肠功能。5.南瓜粥：南瓜富含维生素C和胡萝卜素，易于消化吸收，也可以加入一些红枣、黄芪等滋补品。