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鲫鱼汤粥辅食(鲫鱼汤粥辅食怎么做)

2023-05-02 23:21:32汤粥1

一、鲫鱼汤粥宝宝辅食?

原料:鲫鱼、粟米、葱白、姜末、精盐、黄酒、香醋、味精、麻油适量

做法:

1、把粟米去杂,用清水泡发,淘净。鲫鱼去杂,洗净。

2、锅中放入鲫鱼、清水、黄酒、葱白、生姜末、香醋、精盐,用旺火煮沸,用小火煮烂,滤渣取汁,加入粟米煮成粥,加味精,淋麻油适量。

宝宝鲫鱼粥的做法:鲫鱼粥

原料:鲫鱼、白饭、香油、姜、盐、青葱、清水

做法:

1、将洗净处理好的鲫鱼斜切片,大约0.5公分厚。

2、白饭加3碗水煮成粥,青葱切碎,姜切丝备用。

3、煮好白粥放入鲫鱼片、姜丝续煮至熟透,加入盐即可,把煮好的鲫鱼粥放入碗内加香油及葱即成。

二、补铁粥辅食?

补铁的粥 ,一般是肝 或者是菠菜

肝脏的话 先用清水泡半天 血水控一控,然后水开后下水焯一下, 这样肝能更干净一些 ,焯过水之后 肝脏给剁成泥 或者块越小越好 ,放在煮好的粥里 搅拌一下 和粥一起吃了

菠菜就更容易一些了 ,开水下锅焯一下 ,菠菜剁的碎一些 ,剁好后放在粥里

三、青菜粥辅食?

将青菜掰开洗净后,放入沸水中焯烫半分钟后捞出,用冷水浸泡。待冷却后,沥干切碎备用。

将焯青菜的开水倒掉,重新倒入清水,大火加热至沸腾后,倒入米饭。搅散后,改成中小火加热。放入一把勺子,再盖上盖子,留2厘米宽的缝隙。煮20分钟。

待米粒破开后,放入青菜碎、盐、鸡精和香油,搅拌均匀后即可。

四、宝宝辅食粥?

南瓜小米粥做法:

1.准备南瓜三分之一、小米12g左右

2.小米和水按比例配好,提前浸泡30分钟3.南瓜切碎放入锅中和小米一起炖煮1.5小时

山药紫薯双米粥做法:

1.准备半根紫薯、小半截山药、小米5g、胚芽米5g

2.小米和胚芽米按照比例提前浸泡一个小时(今天煮的七倍粥)

3.山药和紫薯切碎 放入锅中一起煮

4.BB粥1.5-2小时即可

五、鸡肝粥宝宝辅食?

煮熟的鸡肝压碎备用,大米粥煮稠,倒入压碎的鸡肝搅匀,一次不要加太多

六、鸽子粥婴儿辅食?

鸽子粥婴婴儿辅食做法如下:做法一

材料:鸽子,红枣,姜,米。

做法:

1、鸽子洗干净,去皮,切块,冷水下锅煲,水开后放入红枣、姜继续煲开即可。

2、米洗净,入锅,取适量煲好的鸽子汤放入锅中,煮开即可。

六个月以上的宝宝就可以食用啦。如果是一周岁以上的宝宝,在煲鸽子汤的时候就可以放盐

做法二

材料:鸽子,米,油,酱油。

做法:

1、将鸽子的胸脯肉切下来、剁碎,用点好油、滴几滴酱油拌一下,腌制。

2、当粥快煮好了,放入鸽子肉煮开即可。

七、白萝卜粥辅食?

婴幼儿的乳牙一般在两岁半左右 长齐 ,所以一岁两岁以前宝宝牙不全 ,吃食物要以软烂易咀嚼 ,易吸收,好消化 为原则

白萝卜属于 通气纤维多易消化青菜,不过白萝卜是偏脆偏硬的蔬菜 ,如果和粥一起煮的话 要切的更细碎一些, 煮的时间更长一些 ,白萝卜要更软了 禹州混为一体 稠稠的 ,这样更好吃 婴幼儿也更易于消化

八、小米鱼粥辅食?

1/8鲈鱼清洗干净,去皮剔刺,切小片;

2/8鱼片放柠檬腌制30分钟左右,去腥;3/8卷心菜清洗干净后,切碎,备用; 4/8胡萝卜清洗干净后,切碎,备用; 5/8鸡蛋打散,搅拌均匀; 6/8鲈鱼片放蛋液中滚一下,再放入淀粉中滚一下,然后放锅中小火稍微煎一下盛出;

7/8锅中加水,加入小米煮粥,水开的时候加入煎好的鱼片、卷心菜和胡萝卜蓉,煮至所有食材熟透即可;

8/8盛出,稍微冷却后就可以食用啦!

九、芹菜粥宝宝辅食?

给宝宝多做一些蔬菜粥是很好的,大约八个月左右的宝宝吃芹菜粥,一定要把芹菜剁碎,这样宝宝才会吸收和消化,如果再大一些,两岁左右的宝宝就可以直接把芹菜切成小段也可以了

十、小米红薯粥辅食?

红薯: 红薯能补脾益气,宽肠通便,生津止渴。补充膳食纤维。调节肠道

小米:促进消化。小米含有丰富的膳食纤维,吃小米,补充纤维素,可以滋润肠胃,促进消化,利于排便排毒

用料

小米

适量

红薯

适量

适量

步骤 1

取适量小米洗净

步骤 2

红薯切小块(也可以细丝。细丝比较

容易熟)

步骤 3

加水,要多加一点。因为熬的时间会很长

步骤 4

小米熬的稍微有点膨胀了加红薯

步骤 5

熬到没有多余的水了,小米红薯一按就成泥了就可以出锅了

步骤 6

出锅晾凉给宝宝吃

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