鲫鱼汤可以做什么辅食给宝宝吃(鲫鱼汤可以做什么辅食给宝宝吃呢)

一、苹果可以做什么辅食给宝宝吃？

食材准备：焯水菠菜30克，去皮苹果20克，鸡蛋1个，面粉30克

做法步骤：

1.菠菜焯水控干水分，所有食材放入料理机里，搅打三分钟，模具刷油垫油纸，倒入面糊，封保鲜膜扎洞

2.冷水上锅大火蒸20分钟，焖5分钟，出锅后放凉切块即可

二、香蕉可以给宝宝做什么辅食？

香蕉含有丰富的钾元素和镁元素，含有大量的膳食纤维，可以促进消化，促进肠胃的蠕动，预防便秘，六个月以上的宝宝，每天可以适当的吃点香蕉，香蕉泥的做法也是比较简单的，可以放在容器里面搅拌，也可以直接用勺子压碎，都是比较容易消化吸收的，不会噎着宝宝，但是一次性不能给宝宝吃的太多，以免导致消化不良，腹胀，腹泻。

三、蛋清可以给宝宝做什么辅食？

蛋清可以做成溶豆，米饼，小馒头，饼干等辅食

四、晚上给宝宝做什么辅食？

许多家长想要给添加辅食后的宝宝做好晚餐，但是许多家长在烹饪方面是零基础，对于食材的了解更是少，因此，他们十分的头疼。想要对这些方面有了解，那么，宝宝晚上吃什么辅食好？

给宝宝准备的晚餐，可以搭配一些肉，晚上他们吃一些肉可以满足对营养的需求，避免宝宝吃不饱。但是要注意适量，可以给他们做瘦肉粥，然后搭配牛奶，这样吃宝宝半夜不会饿。或者还可以给他们准备一些饼干，临睡吃下。

宝宝的肠胃不完善，若是吃太多则会出现消化不良，影响到肠胃的功能。可以让他们吃得清淡一些，注意不要过于油腻。给他们准备一些蔬菜、蛋类或者鱼都可以。

现在大多数的家庭，晚餐吃得比较丰富，反之早餐与午餐会凑合一些，认为到了晚上让宝宝多吃一些就好。这样的想法是不对的，宝宝正处于长身体的阶段，晚上吃得过于丰富，会导致肥胖，尤其是一些油炸类的食物，不能让他们晚上吃，尽量以清淡的饮食为主。

总之，晚上应该给宝宝准备一些什么食物，家长可以根据自己宝宝大小，喜好，让他们吃得既营养，又能吃饱就可以了。

五、用豆浆机可以做什么营养辅食给宝宝吃？

1、黑芝麻米糊：原料：芝麻30克、糯米50克、大米50克。做法：所有材料洗净，加水浸泡一夜，第二天用豆浆机制成米糊即可。

2、紫薯米糊：原料：紫薯150克、大米80克。做法：紫薯去皮切碎，和洗净的大米一起浸泡一夜。将浸泡过的紫薯、大米、水加入豆浆机中，制成米糊。

3、红薯杂粮米糊：原料：红薯200克、麦仁30克、糙米30克、玉米片30克。做法：麦仁、糙米用清水浸泡15分钟洗净；红薯去皮切小块，倒入豆浆机中。加入玉米片、麦仁、糙米，所需量的清水，加盖按下米香豆浆键即可。

4、南瓜米糊：原料：南瓜300克、大米100克。做法：南瓜去皮切成小块；大米清洗干净。将原料倒入豆浆机，倒入适量水，选择米糊键即可。

用宝宝辅食清单

果汁、水果泥、蛋黄粉、肝泥、菜泥等都是婴幼儿的辅食，不同月龄的宝宝可尝试的辅食种类是不同的。

1-12个月宝宝辅食清单：

1、1～3个月：食物应当以母乳为主

2、4～6个月：单一口味的水果和蔬菜泥、一阶段婴儿米粉、蛋黄泥、米糊、奶糊等，以补充热量、蛋白质、钙、铁、纤维素及维生素A、B、C等。

3、6～8个月：混合口味的各种水果和蔬菜泥、二阶段婴儿米粉、豆腐泥、藕粉等，以增加热量、动物蛋白质、铁、锌、及维生素A、B等。

4、8～12个月：混合口味的各种水果和蔬菜泥、三阶段婴儿米粉、肉泥、肝泥、稠粥、面条泥等。补充热能、矿物质、蛋白质、维生素、纤维素，训练咀嚼。

六、苦荞粉可以给宝宝做什么辅食？

苦荞粉可以给宝宝做成苦荞麦面条。

苦荞麦面条的做法：

准备材料，荞麦面150克，小麦面250克盐，三克五花肉，200克鸡蛋，两个黑木耳，少量口蘑，几个黄花菜？少量胡萝卜，几片韭菜少量香葱，香芹少许姜片，少量豆瓣，少量香麻油，少量，盐，鸡精，八角一个。

自制的手擀面，先把面活的软硬适中，醒半个小时，然后揉面，赶出面片形状，爹启用姜片爆香加热，然后加入五花肉丁，加入切碎的豆瓣八角，一个炒到肉变色

把鸡蛋提前摊成鸡蛋薄饼，然后切成菱形的片备用，把胡萝卜切成菱形片，黄花菜和木耳水发好口磨切片将已经爆香的五花肉里加入胡萝卜片，黄花菜木耳还有口蘑片加入热水作诚趟汤汁煮开加入香葱香菜鸡蛋片和韭黄，最后，加入少许盐和少许鸡精，这个时候混合汤汁浇在已经煮好的面上。

七、宝宝几岁可以吃辅食？

宝宝5-6个月左右应加辅食，加辅食需要慢慢加让宝宝接受。刚开始给宝宝加一点米粉或小米汤、小米粥、大米粥，鸡蛋黄需逐渐加1/5个，几天后观察宝宝的食欲和大便。若都很正常，1周后可以少量增加，从1/5开始逐渐加量，不能着急，不能在前期进食半个鸡蛋黄，容易导致婴儿吃撑。

5个月后可以加菜水，如萝卜水、胡萝卜水、白菜水、菠菜水等，添加少量绿叶菜煮的水，对增加婴儿胃口有帮助。婴儿有想吃饭的表现再添加辅食已为时过晚，见到食物不喜欢，往婴儿嘴里放时容易往外吐，所以添加辅食不能过晚。

八、鲫鱼汤粥宝宝辅食？

原料：鲫鱼、粟米、葱白、姜末、精盐、黄酒、香醋、味精、麻油适量

做法：

1、把粟米去杂，用清水泡发，淘净。鲫鱼去杂，洗净。

2、锅中放入鲫鱼、清水、黄酒、葱白、生姜末、香醋、精盐，用旺火煮沸，用小火煮烂，滤渣取汁，加入粟米煮成粥，加味精，淋麻油适量。

宝宝鲫鱼粥的做法：鲫鱼粥

原料：鲫鱼、白饭、香油、姜、盐、青葱、清水

做法：

1、将洗净处理好的鲫鱼斜切片，大约0.5公分厚。

2、白饭加3碗水煮成粥，青葱切碎，姜切丝备用。

3、煮好白粥放入鲫鱼片、姜丝续煮至熟透，加入盐即可，把煮好的鲫鱼粥放入碗内加香油及葱即成。

九、肉末可以做什么宝宝辅食？

肉糜粥，一定要煮烂煮化，一抿就开的那种，不然不好消化，还容易呛到。

十、ad可以混在辅食里给宝宝吃吗？

想把维生素D放到米糊里，这是不可取的方法，维生素D只有一点点，如果放到米糊里，是不能全量进入胃肠的，加到迷糊里头以后宝宝可能连米糊也不爱吃，可以把维生素D直接滴到嘴里。维生素AD滴剂是脂溶性的维生素，你可以放在比较油的食物中给她吃。以免浪费