鲫鱼汤做辅食(鲫鱼汤做辅食里放什么)
一、鲫鱼汤粥宝宝辅食?
原料:鲫鱼、粟米、葱白、姜末、精盐、黄酒、香醋、味精、麻油适量
做法:
1、把粟米去杂,用清水泡发,淘净。鲫鱼去杂,洗净。
2、锅中放入鲫鱼、清水、黄酒、葱白、生姜末、香醋、精盐,用旺火煮沸,用小火煮烂,滤渣取汁,加入粟米煮成粥,加味精,淋麻油适量。
宝宝鲫鱼粥的做法:鲫鱼粥
原料:鲫鱼、白饭、香油、姜、盐、青葱、清水
做法:
1、将洗净处理好的鲫鱼斜切片,大约0.5公分厚。
2、白饭加3碗水煮成粥,青葱切碎,姜切丝备用。
3、煮好白粥放入鲫鱼片、姜丝续煮至熟透,加入盐即可,把煮好的鲫鱼粥放入碗内加香油及葱即成。
二、不用辅食机胡萝卜辅食咋做?
苹果胡萝卜泥
将苹果去皮儿研磨成泥状,胡萝卜去皮之后也研磨成泥状,将二者混合在一起,加上少量的温开水,调稀之后放在碗里隔水蒸,三分钟左右的时间,晾凉之后就可以给宝宝食用。胡萝卜泥还可以与香蕉泥混合在一起,营养价值也非常丰富。
三、宝宝辅食苹果香蕉做的辅食?
宝宝辅食苹果香蕉果泥的用料
苹果 半个香蕉 四分之一根
宝宝辅食苹果香蕉果泥的做法步骤
步骤 1
准备苹果半个,香蕉四分之一段
步骤 2
切成小块,放入辅食机中热五分钟,如果没有辅食机也可以将水果块泡一下热水,水果温热即可。如果宝宝肠胃不好,可以蒸熟。
步骤 3
用辅食机或料理机将热好的水果打成果泥即可
四、如何做辅食?
给宝宝吃的辅食必须要质地精细、营养丰富、味道鲜美,这样宝宝才能在每次喂食时都乖乖配合妈妈哦。日常生活中,常见的几种宝宝吃的辅食应该怎么制作呢?新手妈妈们赶快来学学吧。
技能一:果汁的做法
果汁可使用果汁挤压器,也可用纱布挤汁,或放在小碗里用小勺压出果汁。如鲜橘汁,可将新鲜橘子洗净,剥下橘肉,放在碗里用小勺压出橘汁,除去残渣后即可。西红柿汁,将新鲜西红柿洗净,用开水烫一下,去皮,包在纱布里挤出果汁,也可放在碗里用小勺挤压,将汁倒出即可。做果汁时一定要保持双手及使用器具干净,能煮沸消毒的要事先消毒好再用,刚做出的果汁可加温水稀释后再给宝宝饮用。
技能二:菜汤的做法
将新鲜蔬菜如白菜、菠菜、油菜、黄豆芽、萝卜、胡萝卜等,洗净切碎。先将锅内放水适量烧开,加入洗净切碎的蔬菜并煮开,再用文火煮3-5分钟,豆芽、胡萝卜则需煮烂、放凉后,用汤匙挤压蔬菜取汤,或用果汁挤压器挤出汤汁,放少量盐即可食用。
技能三:米汤的做法
将锅内水烧开后,放入淘洗干净的小米或大米,煮开,再用文火煮成烂粥,撇取米汤即可食用,也可加入菜汤等一起食用。
技能四:肝泥的做法
将鲜鱼洗净、去鳞、去除内脏,加少许盐后放在锅里清蒸,然后去皮、刺,将鱼肉挑放在碗里,用汤匙挤压成泥状,也可从红烧鱼上挑取鱼肉制作,可将鱼泥加入稀粥中一起喂给宝宝吃。
技能五:菜泥的做法
将新鲜的绿叶蔬菜、胡萝卜、土豆洗净切碎,放入锅内,加盖煮开15分钟,也可清蒸。熟后盛在碗里,用小勺搅成泥状即可,可放入稀粥中一起食用。
技能六:鸡蛋羹的做法
将鸡蛋打入碗中,加入适量水(约为鸡蛋的2倍)和少许盐,调匀,放入锅中蒸成凝固状即熟。给8-9个月的宝宝吃时可事先放入适量植物油,鸡蛋羹可直接用小勺喂给宝宝吃。
五、妈妈做辅食文案?
好宝贝,麻麻给你做的胡萝卜米粉,都吃光了,棒棒哒!!!给你做辅食是麻麻最幸福的事儿
最近沉溺于给宝贝做辅食,不可自拔!还打出了双黄蛋
给她做辅食是我一天用的时间最多的也是最有耐心的时候。
每天给你做辅食,看着你大口大口地吃,就是每天最嗨的事情
五个月零九天,第一次吃辅食,勺子喂不过瘾,闹腾,直接上碗,吧唧吧唧~
六、猪肝辅食和什么一起做辅食?
冷水入锅,放入猪肝和姜片一起煮,煮熟后捞出。姜片也可以去除一部分腥味。所以,猪肝粉要想做的不腥,制作前就要多浸泡,多冲洗,冷水入锅,...
七、木瓜做辅食怎么做?
可以吧木瓜切成小块,放到料理机里面榨成汁
八、鹅肉辅食怎么做?
取适量的鹅肉,将鹅肉冷水下锅放入生姜葱段煮出血沫。捞出清洗干净,把鹅肉加水放入高压锅中炖选择蹄筋模式。
炖煮好的鹅肉可以撕成小块,小宝宝的话搞成小丝,放入面条里面煮加点青菜加个蛋,或者放入小米粥里面加个蛋加点菜
九、鳕鱼辅食怎么做?
1.
45克鳕鱼处理干净以后,放入水中焯水三分钟捞出
2.
15克胡萝卜和25克西兰花也焯水两分钟
3.
将三种食材全部切碎
4.
碗中打入2个鸡蛋黄
5.
加入6个半蛋壳温水
6.
搅拌均匀
7.
过滤到蒸碗中
8.
加入鳕鱼碎,胡萝卜碎,西兰花碎
9.
搅拌均匀
10.
表面盖一层耐高温保鲜膜,并扎上几个小孔,放入蒸锅大火蒸10分钟
11.
出锅滴上两滴牛油果油
12.
撒一克牡蛎粉
13.
一克猪肝粉
14.
拌匀即可
十、玉米辅食怎么做?
在宝宝在适应了添加辅食之后,如何添加宝宝辅食就成了一个家长们特别迫切想要了解的内容。玉米是特别有营养的食物,而玉米的味道应该也会比较受宝宝的喜欢,所以知道如何做辅食玉米也是很重要的。那么,宝宝辅食玉米的做法有哪些?
1、首先必须要准备足够的玉米,为了有更好的把玉米粒刮下来,然后放进料理机,打成玉米糊,切记在这个时候尽量不要加水,如果家里没有料理机,也可以使用豆浆机,选择果汁模式就可以了,需要注意的是刮下的玉米粒,要尽可能地成粒状。
2、记得要把打成了玉米糊,或者是玉米汁,一定要倒出来过滤,只有过滤出纯的玉米汁才可以使用,否则也是不太适合给宝宝做辅食的,给宝宝做辅食本身就需要足够的耐心,所以过滤玉米汁之后要开小火,慢慢的进行加热。
3、在加热的过程中一定要记住,不能够使用大火,并且要不停地进行搅动,这样宝宝才能够更好的吃下去,有利于宝宝的消化。如果玉米糊比较干的话,也可以建议再加热之前放一点水进去。这些都不会有太大影响的,口感可以随着自己的喜欢来进行更换
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