鲫鱼汤煲粥给宝宝吃怎么做好吃呢(鲫鱼汤煲粥给宝宝吃怎么做好吃呢视频)
一、土豆煲粥给宝宝吃怎么做?
土豆煲粥给宝宝吃怎么
主料
大米50克
土豆一个
辅料
芫茜适量
配料
枸杞适量
葱段适量
姜适量
做法步骤
1.原料备好:大米 枸杞 芫茜 葱段 土豆 姜
2.注入适量水,土豆洗净切块加入煮开。
3.大米淘洗干净,,大火煮开至米粒开花状。
4.加入姜片,转小火,继续熬至黏稠待用。
5.把芫茜及葱段切末,加入粥里。
6.加入盐,撒上枸杞熬煮5分钟,即可出锅。
二、小米和什么煲粥给宝宝吃最好?
而宝宝吃小米粥时可以搭配的食材非常多,比如山药、蛋黄、红薯、大米、栗子、红糖、南瓜、红枣、百合、玉米渣等,这些食材同样也含有丰富的营养物质,与小米搭配一起吃口感也不错
三、煲猪骨粥给宝宝吃,怎样隔开粥里碎骨?
可以先把猪骨汤煲好,用过滤网过滤下再放米下去煮粥
四、宝宝煲粥用什么锅想给宝宝买个煲粥的锅?
砂锅或者铁锅
宝宝辅食粥,可以选择砂锅或者铁锅。砂锅本身有很好的保温能力,可以吸附和释放出食物的味道,用砂锅煮粥,食物能够均匀受热,且水分不会快速蒸发,不会出现营养流失的情况,煮出来的粥营养和味道都比较好。 家长在给宝宝使用砂锅煮粥吃,需要将砂锅内外清洗干净,而且要控制一次煮粥量,不要让宝宝反复吃。
铁锅。家长在给宝宝煮粥时,也可以选择铁锅,铁锅煮粥能增加食物里面的含铁量,可以起到补血的作用,预防宝宝出现贫血。但要购买正规厂家生产的铁锅,以免购买到假的铁锅。
五、沙虫干怎样吃呢,煲汤,还是煲粥,怎么做?
做法:
1、准备好所用食材,瑶柱同样洗净后泡软,浸泡瑶柱的水可以一起煲粥,把泡软的瑶柱拍扁;
2、起油锅,爆姜丝,放入沙虫和瑶柱爆炒;
3、爆炒片刻后加入热开水,把沙虫瑶柱汤煮开,当汤变奶白色时便倒入提前煮开备用适量开水中,再煲上一个小时以上,成为浓高汤;
4、浓高汤煮好后,加入洗净的大米,等到大米煮至七八成熟时,加入新鲜肉片,煮滚后放少许盐调味(如想汤更加鲜味,也可以将肉片提前放,再放大米,这样汤味更浓,后放肉片则是肉好吃) 。
六、怎么做美食给宝宝吃呢?
怎么做美食给宝宝吃?其实这是一个几千年中国父母都关心在努力的事情。宝宝多大,该吃什么,做什么,父母都在操心,我来分享一下我的看法。
按照年龄来分:
1:0_6个月的宝宝,这个时期的宝宝母乳、奶粉为主,一天喝点水,其他东西都不可以吃。
2:6_12个月宝宝,这个时期,母乳已经不能满足宝宝生长需求了,需要添加米糊、果泥、营养粥等,少量多次递加。
所有的食物都是软和,以泥为主,注意补充维生素D,铁等微量元素。
3:a:一周岁_幼儿园,这一阶段宝宝生长发育快,消耗大,由开始的蔬菜泥,果泥、肉泥等逐渐过渡到稍微硬一点的菜,肉,鱼,钙铁同样注意补充
b:鸡蛋青菜面、猪肝菠菜粥、红豆粥、小混沌、鸡蛋蒸虾皮、鸡丝面等等
c:海带排骨汤、西红柿鸡蛋汤、紫菜蛋花汤、鲫鱼豆腐汤
4:上小学之后:宝宝这个时候午饭基本都在学校解决了,不一定能补充营养,所以早晚餐需要花心思。
a:早餐:牛奶、豆浆、果汁、煮鸡蛋,红豆粥、绿豆粥,玉米,鸡蛋饼,水果自选
b:晚餐要有营养还不能发胖:蔬菜,虾,少许瘦肉炒蔬菜,主食可以是少许面条,米饭,稀饭
c:宝宝整个成长阶段都需要注意补钙、铁、锌
猪肝菠菜粥:
猪肝洗净剁碎,菠菜焯水切碎,锅中放入水,加入菠菜猪肝煮一会,再加入白米粥一起熬,直到稠为止
青菜大虾粥:
青菜洗净切碎,虾头、虾线剁碎,加入白粥一起煮,粘稠即可
南瓜稀饭:
南瓜煮熟,和成稀泥拌去粥中即可
果汁:苹果汁、玉米汁、西瓜汁、梨子汁、胡萝卜汁
二:具体宝宝具体分析
每个宝宝的身体状况、每个家庭的环境不同,父母力所能及的做简单健康营养的食物就好了。
七、煮什么粥给宝宝吃最好?
菠菜粥
做法
步骤1
鸡肉冷水下锅 加葱段 料酒 花椒 煮熟
捞出放凉 撕鸡丝
姜切丝备用
步骤 2
菠菜洗净切小段备用
步骤 3
冬菜
步骤 4
大米洗干净 我泡了20分钟 易煮开花
大米下锅煮开锅 放鸡丝 姜丝 煮3分钟 放冬菜煮三分钟 出锅前加菠菜 大火开锅
出锅前滴几滴香油即可
八、藕能做粥给宝宝吃吗?
莲藕是可以煲粥给宝宝吃的。但考虑到孩子年龄尚小,所以即使给孩子做莲藕的话,也还是要做得清淡一些的,不要搞得太油腻了,可以用莲藕煲一点粥,在粥里面加一点猪肉丝,然后添加一些娃娃菜,这样做出来的粥,既不油腻,还有莲藕的清甜,口感也是非常不错的。
在给孩子做这个粥之前,先将莲藕清洗好,然后切成片放在搅拌机里面将莲藕搅碎,直到搅成泥状,这样的莲藕泥是可以直接放在白粥里面煮的。
九、鲫鱼粥的做法给宝宝吃?
1、用料:鲫鱼1个、豆腐1块、白菜2半、白萝卜适量、米160g、葱3根、花椒5颗、姜适量、盐适量、橄榄油适量、醋适量。
2、把米淘净加入适量的水,水开了关小火煮。
3、将鱼 洗净,在鱼身两面各剞三刀,姜切片葱的葱白切下备用。
4、白菜切碎,白萝卜切丁,豆腐切小粒葱切葱花。
5、平底锅倒入橄榄油烧开加入葱白,姜,花椒待有香味,把鲫鱼放入平底锅煎至两面金黄,用纱布包裹好放入砂锅中,加入3滴醋熬煮。
6、砂锅中汤熬白加入白萝卜丁,豆腐熬煮。
7、熬40分钟左右加入白菜熬3分钟,加入适量的盐,葱花即可。
十、腊鸭腿煲粥怎么做好吃?
腊鸭腿煲粥做法如下: 1. 主要食材:腊鸭腿一个、白米、香葱、姜茸、松仁儿、花生儿等。
2. 腊鸭腿洗净,用沸水焯两分钟,将焯过的水倒掉。3. 鸭腿重新放入锅中,一次性将水加足,加入花生仁儿。4. 腊鸭汤用小火煮开,将白米放入,继续用小火煮一个小时。5. 然后将腊鸭腿取出,撕成小块,再次放入粥中,小火煮两个小时。6. 起锅时放入香葱碎、姜茸。本网站文章仅供交流学习 ,不作为商用, 版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除.