鲫鱼粥可以加什么菜一起煮汤(鲫鱼粥可以加什么菜一起煮汤好喝)
一、鲫鱼加什么煮汤最好?
主料:鲫鱼两条,总重量1.5斤以内。
辅料:白萝卜,老姜,小葱。
调料:猪油,盐,料酒,胡椒粉。
制作方法:
1:鲫鱼杀好清洗干净,在背部肉厚的地方改一字花刀,一般情况半斤的鱼两边各4-5刀。
2:姜,小葱,用力捏出汁水,之后加入盐,料酒,然后腌制鱼15分钟左右。
3:萝卜切丝,老姜切片,小葱挽结,准备好一壶开水!
4:锅烧热后加入猪油,化开后,在锅中撒入少许的盐,随后下入鲫鱼煎至两面金黄,之后倒入开水!
5:大火烧开后,加入姜片和小葱结,下入萝卜丝!一直保持大火熬制约10-15分钟。
6:加入适量盐,调好味后加入胡椒粉后起锅。
7:在汤表面撒上葱花即可!
注意事项:
1:腌鱼的时候可以把小葱拿在手上,把姜葱汁涂满鱼身,以减少腌制时间!
2:煎鱼使用猪油,能更好的把汤熬白!
3:煎好鱼后一定要倒入开水,大火熬!否则可能汤不白!
二、鲫鱼和山药可以一起煮汤吗?
可以
1/9 取一根山药洗干净后削皮。削完后手立马清洗干净。
2/9 鲫鱼清洗干净后沥干水份。
3/9 把姜片放入油锅中爆香。
4/9 油锅七成热时把鲫鱼慢慢放入热油锅中,加入适量料酒,煎至两面金黄最好。
5/9 把煸好的鲫鱼放入砂锅中加入适量冷水大火煮开,煮上十五分钟,鱼汤发白。
6/9 鱼汤煮的时候,山药可以用开水泡一下后切片,蘑菇也切成片。
7/9 放入切好人的山药、蘑菇大火煮开,加入盐、胡椒粉少许,转小火煮二十分钟。
8/9 山药煮至酥软。
9/9 撒上蒜叶、淋上几滴橄榄油
三、茶树茹可以跟鲫鱼一起煮汤吗?
可以,茶树菇味道鲜美,和鲫鱼一起煮汤能增加鱼汤的鲜味,口感更好。茶树菇在煮汤前要浸泡几分钟,去除杂质,煮汤更容易出味。
四、鲫鱼用什么煮汤?
鲫鱼用豆浆煮汤。鲫鱼又叫土鲫,是一种生命力顽强的淡水鱼,菜市场上一年四季都能买到。但并不是所有人都知晓鲫鱼的好处。
鲫鱼不仅味道鲜美,还富含蛋白质 、脂肪 ,并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼药用价值极高,其性平味甘,入胃、肾,具有和中补虚、温胃进食、补中生气之功效。
鲫鱼,味道虽然鲜美,但鱼骨鱼刺很多,而钙含量又不少。那么,怎样才能更好的吸收鲫鱼中的钙而不容易被鱼刺刺到呢?为了让人体更好的吸收鱼中的钙、磷、铁等矿物质,我们可以把鲫鱼和黄豆结合做成汤。
在鲫鱼里面,有一种体形比较小,而且软骨的,人们叫它软骨鲫鱼。下面分享一款“鲫鱼豆浆汤”,我自己的家庭做法。
材料:
软骨鲫鱼
黄豆(30克)
姜粉(少许)
胡椒粉(少许)
香菜(150克)
香葱(适量)
【步骤】:
⒈把30克黄豆提前用温水泡,让黄豆吸饱水,洗干净备用。
⒉把鲫鱼去鱼鳞,清理内脏和鱼腮,把鱼肚里那层黑膜刮掉,清洗干净,切成小块。
3.把吸饱水的黄豆、鲫鱼、姜粉、胡椒粉,全部放进破壁机里加入适量清水,按浓汤键。
⒋香葱洗干净,切葱花。
⒌香菜洗干净,切掉根部,再中间切断。
⒍当破壁机提示浓汤做好了之后,立即把葱花、香菜放进里面,用筷子把香菜和香葱压进浓汤里,倒入少许鲍鱼汁、适量食盐盖上盖子焖一下即可。
【相关解疑内容】:
⑴软骨鲫鱼购购买时需注意些什么?
答:软骨鲫鱼在购买时要选活蹦乱跳的,这样比较新鲜,做出的浓汤更加鲜美。
⑵需要购买多少软骨鲫鱼?
答:做一个浓汤,除了鱼,还有黄豆一起需要搅拌,如果一次性搅拌太多,容易做成机器损坏。建议软骨鲫鱼大约350克–500克左右,约3-4条。
⑶不知道哪种是软骨鲫鱼,能用其它鲫鱼代替吗?
答:可以。但入破壁机前必须要将鲫鱼切细块,否则容易造成机器损坏。
⑷为什么要提前泡黄豆?
答:提前泡黄豆,可以使黄豆吸入水分变大,更容易搅碎。搅拌时避免机器损坏,而且搅碎后更容易被人体吸收。
⑸为什么要放入姜粉和胡椒粉?
答:因为鱼类都比较腥,而浓汤里的鲫鱼是鱼类,所以加入姜粉和胡椒粉是为了更好的除腥。如果家里没有姜粉,也可以用几片姜代替。
⑹为什么要放入香葱和香菜?
答:放入香葱和香菜是为了令汤提味,因为这两种蔬菜比较容易出味,放汤里焖泡熟就可以了。
⑺不喜欢吃香菜,可以用别的菜代替吗?
答:不喜欢吃香菜,可以用其它菜代替。但使用其实菜代替时,必须先把菜灼熟隔水后,把调好味的浓汤淋在菜上面,放入少许葱花即可。
众所周知,黄豆的钙含量很高,而鲫鱼中也有大量的钙,两种食材经破壁搅碎,浓汤中不但没有鱼骨鱼刺,而且味道鲜美,更容易被人体吸收。
看完这款汤的介绍之后,大家有没有发觉这款汤很适合儿童、孕妇和老年人饮用呢?
是的,大人、儿童、孕妇、老年人都可以饮用。但必须提醒一下:如果鲫鱼里面有鱼子的,不建议老人饮用带有鱼子的鲫鱼汤,鱼子中的胆固醇含量较高,不利老年人健康。
五、冰菜可以煮汤吃?冰菜可以煮汤吃吗?
食材主料冰菜150g土鸡蛋2个辅料鲑鱼卵适量鲜味汁1勺芥末少许醋半勺橄榄油适量精盐适量白砂糖少许 步骤1.冰菜泡水再冲洗干净2.鸡蛋煮熟,切成小块3.洗好的冰菜捞出,控净水分,放在一个深碗里4.把切好的鸡蛋块和一勺鱼子酱放到冰菜上5.鲜味汁、醋、糖、芥末、橄榄油兑成碗汁,浇在菜上拌均即可6.完成
六、煮汤锅可以烫什么菜?
煮一锅汤,知道是素菜都可以汤,火锅的话可以烫肥牛,羊肉卷
七、芒果可以煮汤或粥吗?
可以
煮芒果粥最好是用开水下锅,因为这样做不容易糊底,而使用冷水就比较容易糊底了。
煮粥前用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开,不仅可以节约熬煮的时间而且熬煮出来的芒果粥比较酥,口感好。
搅拌是熬煮芒果粥很重要的方法,开水下锅时搅拌几下,盖上锅盖至文火熬20分钟时开始不停的搅拌,一直持续约10分钟,到呈酥稠状出锅为之。当大火煮开后要改用小火慢热,这样熬制出来的成品才会口感更佳。
八、鲫鱼番茄枸杞叶能一起煮汤吗?
鲫鱼番茄枸杞叶能一起煮汤,没有不良反应。枸杞叶或枸杞都不宜煮的时间太长,应在炒菜或煲汤收尾时放入枸杞,这样可防止大量营养成分流失,因此枸杞更适合泡茶或做凉菜的辅料来食用。另外,每天用量也不要过多,每天吃20克左右比较合适。
九、宝宝吃粥,加什么菜最好?
宝宝吃粥加山药和胡萝卜最好,山药很容易消化,对宝宝的脾胃功能特别好,胡萝卜含胡萝卜素对宝宝的眼睛也是特别好的
十、元须菜可以煮汤吗?
元须菜可以煮汤。龙须菜煮汤不是很好吃,龙须菜当然要凉拌,或者是煮火锅才会好吃,不会煮火锅的龙须菜,我觉得用干菜会比较好,因为干菜嚼起来会比较有嚼劲,如果是新鲜的龙须菜,那么就用来凉拌就可以了,凉拌或者是用来清蒸鱼菜做出来都挺好吃的。
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