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鲫鱼汤粥的做法辅食怎么做的(鲫鱼汤粥的做法辅食怎么做的好吃)

2023-05-13 23:58:29汤粥1

一、辅食虾肉粥的做法,宝宝辅食虾肉粥怎么做好?

用料

大米80g

海白虾(鲜)4 只

油菜叶3 片

虾皮15g

做法

1. 将海白虾洗净,剥去外壳,清理出虾线;油菜洗净,切成丝,备用。

2. 将大米放入小锅中, 加入800 毫升的水,中火将水烧开后,转小火煮制25 分钟,直至米粥成熟。

3. 将洗净的大虾放入米粥中,继续加热3分钟,直至大虾成熟后,再将油菜丝放入锅中,加热1 分钟后,即可离火盛入碗中。

4. 另取一只干净的炒锅,不放油,用小火加热炒锅,放入虾皮焙干,将虾皮倒在干净的案板上,用擀面杖将虾皮碾碎(也可以用食品加工机将虾皮打碎),用筛网过滤一下,将较粗的虾皮碎丢弃,较细的虾皮粉留用。取2g虾皮粉,放入粥中,代替盐使用,即可食用。余下的虾皮粉,可存放在干燥的密封容器中,留待下次使用。

二、鲫鱼汤粥宝宝辅食?

原料:鲫鱼、粟米、葱白、姜末、精盐、黄酒、香醋、味精、麻油适量

做法:

1、把粟米去杂,用清水泡发,淘净。鲫鱼去杂,洗净。

2、锅中放入鲫鱼、清水、黄酒、葱白、生姜末、香醋、精盐,用旺火煮沸,用小火煮烂,滤渣取汁,加入粟米煮成粥,加味精,淋麻油适量。

宝宝鲫鱼粥的做法:鲫鱼粥

原料:鲫鱼、白饭、香油、姜、盐、青葱、清水

做法:

1、将洗净处理好的鲫鱼斜切片,大约0.5公分厚。

2、白饭加3碗水煮成粥,青葱切碎,姜切丝备用。

3、煮好白粥放入鲫鱼片、姜丝续煮至熟透,加入盐即可,把煮好的鲫鱼粥放入碗内加香油及葱即成。

三、苹果粥辅食的做法?

一、苹果粥

原料:苹果50克、大米50克

做法:

1、将大米淘净,加水浸泡半小时,沥干后磨细末备用。

2、苹果去净皮和核,切成碎末。

3、锅上火,放入大米末和适量水熬煮,至粥稠米烂后加入苹果碎,搅拌均匀再稍煮即可

四、山药粥辅食的做法?

做法:

  1、藜麦提前洗干净泡两个小时

  2、大米洗干净后和泡过的藜麦一起放入锅内

  3、一次性加够足够的清水,大火烧开后转小火慢煮三十分钟

  4、煮粥的功夫,把山药去皮后切成厚约1~2毫米的小圆片

  5、把山药清洗一遍,然后泡在清水中备用

  6、枸杞稍泡发

  7、半小时后,将沥干净水的山药片加入到锅中,继续小火煮十分钟

  8、加入枸杞和冰糖后再煮两分钟即可

五、宝宝辅食芝麻粥的做法?

先把芝麻炒熟备用,然后再用锅熬制米粥,加上芝麻进去就可了

六、宝宝辅食虾粥的做法?

将买来新鲜的虾子去头去尾取出虾肉,如果宝宝的月龄较小,将虾肉剁成肉泥,宝宝的月龄较大可以留一些小块锻炼宝宝的咀嚼功能。将剁碎的虾子放入植物油中翻炒,将大米提前用水浸泡,把炒好的虾子放入其中,用电饭锅炖煮一个小时即可给宝宝食用。

七、胡萝卜粥辅食做法?

1、取一勺优质大米用清水淘净后放入锅里并加入适量清水。

2、选取新鲜的胡萝卜洗净后切成胡萝卜丁放进锅里。

3、把锅盖子盖上后开大火烧开,然后再改为小火继续熬。

4、保持小火熬制10分钟左右,然后关火,用的是高压锅记得一定要让锅内的气跑完,限压阀落下才可以打开盖子哦。

5、打开盖子就会闻到香喷喷的粥味了,快快拿来勺子和小碗吧。

6、把胡萝卜粥盛进漂亮的小碗里即可食用哦。

八、宝宝辅食南瓜粥做法?

首先把南瓜打成南瓜泥。然后在煮粥的时候加入,难怪你一起煮15分钟后。南瓜粥就做好了。这周几乎已经是活化的。所以宝宝吃了是非常好消化的。

九、宝宝辅食白萝卜粥的做法?

白萝卜粥

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

营养食材:白萝卜50克、大米50克

开胃做法:

1.白萝卜去皮洗净,切成丝;大米洗净,浸泡30分钟。

2.锅中放入大米和适量水,大火烧沸后改小火,熬煮成粥。

3.待粥煮熟时,放入白萝卜丝,略煮片刻即可。

小贴士:

白萝卜含有一定的维生素C、钙、膳食纤维。作为十字花科类蔬菜,有着独特的味道,可以少量给宝宝尝试,添加辅食时注意多尝试食材,有利于预防宝宝挑食偏食。

白萝卜生吃有点辛辣,给宝宝尝试注意煮熟煮透。

十、胡萝卜粥(婴儿辅食)的做法?

胡萝卜粥是婴儿一种很好的辅食,宝宝七八个月的时候就可以吃胡萝卜粥了。胡萝卜粥的做法如下:将大米或小米洗净浸泡20分钟,胡萝卜洗净切成丁,砂锅中放水,将米放入锅中,边煮边搅拌,粥快熟时放入胡萝卜丁,熬成糊状,放温后喂宝宝吃就可以了。

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