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微波炉做午餐肉做法?

2023-05-17 14:31:06汤粥1

微波炉做午餐肉做法?

1、锅里放少许油,放进午餐肉煸炒至微黄,盛起备用

2、放入洋葱粒煸炒出香味

3、加入番茄酱,翻炒均匀

4、磨入黑胡椒碎,也可以直接用胡椒粉代替,加一点点盐,翻炒均匀后盛起备用

5、彩椒也略炒一下,去除一点水分

6、把炒好的馅料准备好,预热烤箱200度

7、烤盘上抹一层橄榄油,把面团擀薄了放入,用叉子在上面插些小洞,防止烤的时候回缩

8、在上面涂上一层洋葱黑椒番茄酱,洒一点盐在上面,再洒点黑胡椒碎

9、把午餐肉、彩椒粒撒在番茄酱上面,用手稍压一下

10、铺一层马苏里拉芝士

11、放进烤箱,中上层,200度,15分钟,最后2分钟放去上层

1、午餐肉从铁罐中取出,切成薄厚均匀的大片。

2、在烤盘上铺上烧烤纸,将肉片摆放进去。

3、取适量食用油,刷在午餐肉的表面。

4、将烤盘放入烤箱中,200度烤10分钟左右(微波炉,高火3-5分钟)。

5、取出烤好的午餐肉,直接食用即可。

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主料:午餐肉250克。

调料:红粉、孜然粉、胡椒粉、盐、橄榄油各适量。

午餐肉的做法:

1.将午餐肉切成厚片,放入碗中备用。

2.加入橄榄油、孜然粉、胡椒粉、红粉。

3.加入盐拌匀,腌制入味。

4.均匀厅猜摆入烤盘,放入烤箱150℃烘烤15分钟。

5.取出,盛盘装饰即可。

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