有什么素的煲汤食谱吗?几种就可以。
太多了。举凡豆制品、菌类、蔬菜、干果、水果均可炖汤。试举几例:
香菇炖萝卜 材料:水发香菇、白萝卜、葱 做法:油锅炝葱花,下白萝卜片加盐炒出白汁,放水,下香菇,炖半小时以上。吃时加香菜末和香油。
番茄佛手瓜炖胡萝卜土豆 做法:所用蔬菜切块儿。油锅炒胡萝卜出橙红色油,加盐,下番茄炒烂,加水,下佛手瓜、土豆炖40分钟以上,吃时撒葱花。
珍珠翡翠白玉羹已经是家喻户晓的羹汤了。应该不必再介绍了。
饮食之道,自然天成。只要把握好不用相克食物一同煮食就一切OK了。随便你怎么搭配,都可做出美味佳肴。
本网站文章仅供交流学习 ,不作为商用, 版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除.