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黄瓜鸡蛋紫菜汤的做法和功效 黄瓜鸡蛋紫菜汤的做法和功效窍门

2023-06-17 19:08:53汤粥1

一、鸡蛋紫菜汤的做法?

鸡蛋紫菜汤做法如下

1、食材:海带200g、鸡蛋2个、盐适量、葱姜蒜适量、生抽适量、淀粉适量、香油适量、调料适量、香菜适量。

2、锅中放入清水,烧开。3、把海带放入热水种煮2分钟,取出用清水洗干净备用。

4、锅内放入食用油,油烧热,放入葱姜蒜炒香,把海带放入锅中,加入少许生抽,最后放入没过海带的高汤或者清水,转大火。5、烧开后,把提前搅拌好的淀粉放入锅中,淋上事先搅拌好的鸡蛋,锅烧开后放入调料,搅拌均匀即可。

二、黄瓜紫菜汤的家常做法?

原料:黄瓜、紫菜、鸡蛋、虾皮、盐、胡椒粉、香油。

做法:

先把黄瓜切菱形片。紫菜、鸡蛋备用。炒锅上火加水烧开,放入虾皮稍煮片刻。放少许盐、胡椒粉。放入黄瓜。再淋上鸡蛋液。稍煮片刻,淋上香油即可出锅。

小贴士:

1.这道汤非常简单,手速要快。2.放黄瓜片,淋蛋液,淋香油几乎同时进行。3.蛋花漂起,立即关火。

三、东北鸡蛋紫菜汤做法?

步骤 1

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用炒锅(反正我是用的炒锅)烧开适量的水(根据个人的分量而定)或直接加入开水。烧开水的时间可以用来打散鸡蛋。取适量鸡蛋打入碗中打散。

步骤 2

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水烧开后快速放入撕好的紫菜块(紫菜块不要撕的太小)和盐、鸡精

步骤 3

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加入打散的鸡蛋,快速搅开。这时候刚放入的鸡蛋就差不多成块了,就可以盛出。放入香菜和几滴麻油和香油。完成。

四、黄瓜紫菜汤做法是怎样的?

原料:黄瓜、紫菜、鸡蛋、虾皮、盐、胡椒粉、香油。

做法:

先把黄瓜切菱形片。紫菜、鸡蛋备用。炒锅上火加水烧开,放入虾皮稍煮片刻。放少许盐、胡椒粉。放入黄瓜。再淋上鸡蛋液。稍煮片刻,淋上香油即可出锅。

小贴士:

1.这道汤非常简单,手速要快。2.放黄瓜片,淋蛋液,淋香油几乎同时进行。3.蛋花漂起,立即关火。

五、黄瓜鸡蛋面条的做法?

材料

主料:青瓜50g、鸡蛋1个、面条50g;辅料:油适量、盐适量、鸡汁适量

青瓜鸡蛋面条

1

准备好食材面条,鸡蛋,青瓜

2

锅内放入适量的水放入面条

3

鸡蛋打均匀

4

平底锅放入适量的油放入鸡蛋液

5

煎好的鸡蛋先放着备用

6

青瓜切好

7

面条滚5分钟放入煎好的鸡蛋

8

放入青瓜

9

放入青瓜后加入适量的盐和香油

10

加入鸡汁

11

加入鸡汁后滚一下就可以的了。

小贴士

面条快熟时不宜煮太久,否则会糊掉.

六、黄瓜鸡蛋汤的做法?

用料

主料;黄瓜1根。

辅料;鸡蛋2个。

黄瓜鸡蛋汤的做法

1、黄瓜洗净;

2、切成薄片;

3、鸡蛋磕入碗中;

4、用筷子搅散;

5、起锅倒入少许油;

6、倒入鸡蛋液;

7、快速翻拌凝固;

8、倒入2碗清水;

9、水开倒入黄瓜;

10、再次煮至沸腾,加入少许盐,翻拌均匀即可出锅;

11、黄瓜鸡蛋汤成品图。

烹饪技巧

1、也可将黄瓜削皮;2、也可加入虾皮等进行调味,或其他低热量食材;

七、黄瓜笋瓜鸡蛋的做法?

莴笋黄瓜炒鸡蛋的做法步骤

步骤 1

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莴笋、黄瓜先对半切,再切片;木耳是提前发好的

步骤 2

先把鸡蛋打散炒出来

步骤 3

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再起锅先放莴笋、黄瓜、木耳,放一点盐翻炒到八成熟

步骤 4

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放入炒好的鸡蛋,加一点蒸鱼豉油和蚝油,炒匀出锅

八、黄瓜牛奶-牛奶黄瓜鸡蛋汤有哪些功效?/牛奶黄瓜?

养生功效:此汤具有清热解暑,补興安神,生津开胃,减肥降脂,美容护肤的功效。材料:牛奶100毫升,鲜嫩黄瓜100克,黄花菜15克,鸡蛋2个,清汤1000毫升,精盐、葱花、姜末、蒜片、植物油、味精、水淀粉、胡椒粉各适量。制作方法:

①黄花菜用水泡发,洗净,摘去蒂、头待用。

②鸡蛋液打散。

③鲜嫩黄瓜洗净,切成斜片。

④水淀粉与牛奶调成芡汁。

⑤锅置旺火上,加植物油烧热,加人姜末、葱花、蒜片煸出香味后放入黄花菜翻炒,加人清汤烧开,倒人牛奶淀粉芡汁搅匀,将打散的蛋液浇入,待沸时加精盐、味精、嫩黄瓜片、胡椒粉拌匀即可。用法:佐餐食用。

九、黄瓜皮蛋紫菜汤做法?

明确结论:黄瓜皮蛋紫菜汤的做法解释原因:将黄瓜、蛋、紫菜等材料烹煮在一起,简单易操作,易于入口,味道鲜美内容延伸:黄瓜皮蛋紫菜汤的具体做法:准备材料:黄瓜,皮蛋,紫菜,盐、鸡精、香油适量黄瓜去皮,切成细条,皮蛋切碎,紫菜撕成小片放入开水中焯烫过,捞出沥干备用4.煮热适量的清水,加入黄瓜、皮蛋、紫菜,加入适量盐调味,煮至材料熟烂5.关火加入少量鸡精和香油调味即可

十、黄瓜煮鸡蛋做法?

将瘦肉切末,放入嫩肉粉搅拌,锅中倒清水,放入黄瓜片,倒入瘦肉,倒点油,水开倒入鸡蛋液,放点盐即可。

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