黄瓜鸡蛋紫菜汤的功效 黄瓜鸡蛋紫菜汤的功效与作用

一、黄瓜牛奶-牛奶黄瓜鸡蛋汤有哪些功效?/牛奶黄瓜？

养生功效：此汤具有清热解暑，补興安神，生津开胃，减肥降脂，美容护肤的功效。材料：牛奶100毫升，鲜嫩黄瓜100克，黄花菜15克，鸡蛋2个，清汤1000毫升，精盐、葱花、姜末、蒜片、植物油、味精、水淀粉、胡椒粉各适量。制作方法：

①黄花菜用水泡发，洗净，摘去蒂、头待用。

②鸡蛋液打散。

③鲜嫩黄瓜洗净，切成斜片。

④水淀粉与牛奶调成芡汁。

⑤锅置旺火上，加植物油烧热，加人姜末、葱花、蒜片煸出香味后放入黄花菜翻炒，加人清汤烧开，倒人牛奶淀粉芡汁搅匀，将打散的蛋液浇入，待沸时加精盐、味精、嫩黄瓜片、胡椒粉拌匀即可。用法：佐餐食用。

二、鸡蛋紫菜汤的做法？

鸡蛋紫菜汤做法如下

1、食材：海带200g、鸡蛋2个、盐适量、葱姜蒜适量、生抽适量、淀粉适量、香油适量、调料适量、香菜适量。

2、锅中放入清水，烧开。3、把海带放入热水种煮2分钟，取出用清水洗干净备用。

4、锅内放入食用油，油烧热，放入葱姜蒜炒香，把海带放入锅中，加入少许生抽，最后放入没过海带的高汤或者清水，转大火。5、烧开后，把提前搅拌好的淀粉放入锅中，淋上事先搅拌好的鸡蛋，锅烧开后放入调料，搅拌均匀即可。

三、黄瓜紫菜汤的家常做法？

原料：黄瓜、紫菜、鸡蛋、虾皮、盐、胡椒粉、香油。

做法：

先把黄瓜切菱形片。紫菜、鸡蛋备用。炒锅上火加水烧开，放入虾皮稍煮片刻。放少许盐、胡椒粉。放入黄瓜。再淋上鸡蛋液。稍煮片刻，淋上香油即可出锅。

小贴士：

1.这道汤非常简单，手速要快。2.放黄瓜片，淋蛋液，淋香油几乎同时进行。3.蛋花漂起，立即关火。

四、黄瓜紫菜汤做法是怎样的？

原料：黄瓜、紫菜、鸡蛋、虾皮、盐、胡椒粉、香油。

做法：

先把黄瓜切菱形片。紫菜、鸡蛋备用。炒锅上火加水烧开，放入虾皮稍煮片刻。放少许盐、胡椒粉。放入黄瓜。再淋上鸡蛋液。稍煮片刻，淋上香油即可出锅。

小贴士：

1.这道汤非常简单，手速要快。2.放黄瓜片，淋蛋液，淋香油几乎同时进行。3.蛋花漂起，立即关火。

五、黄瓜炒鸡蛋还是黄瓜鸡蛋汤？

可以做黄瓜炒鸡蛋，也可以做黄瓜鸡蛋汤

六、东北鸡蛋紫菜汤做法？

步骤 1

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用炒锅（反正我是用的炒锅）烧开适量的水（根据个人的分量而定）或直接加入开水。烧开水的时间可以用来打散鸡蛋。取适量鸡蛋打入碗中打散。

步骤 2

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水烧开后快速放入撕好的紫菜块（紫菜块不要撕的太小）和盐、鸡精

步骤 3

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加入打散的鸡蛋，快速搅开。这时候刚放入的鸡蛋就差不多成块了，就可以盛出。放入香菜和几滴麻油和香油。完成。

七、黄瓜鸡蛋汤先下黄瓜还是先下鸡蛋？

黄瓜鸡蛋汤先下黄瓜，最后下鸡蛋液。把黄瓜用清水洗净，然后切成丝，把鸡蛋均匀的搅拌开然后背用，把锅中的水烧开，放入黄瓜丝，然后再放上盐，味精，最后放入搅拌好的鸡蛋液，再放一点淀粉，最后再撤些切碎的小葱，再倒点香油，这样黄瓜鸡蛋汤就做好了

八、黄瓜的功效是什么？

黄瓜含有独特的葫芦素C，能有效增强人体免疫力，具有抗肿瘤和抗癌作用。此外，黄瓜富含维生素E，能有效保护细胞膜抗氧化，从而达到抗衰老的效果。黄瓜富含纤维素，能有效促进胃肠蠕动，促进新陈代谢，有效缓解脂肪堆积，起到减肥的作用。此外，黄瓜可以改善大脑和神经系统的功能，有效地达到安神健脑的效果。

九、黄瓜皮蛋紫菜汤做法？

明确结论：黄瓜皮蛋紫菜汤的做法解释原因：将黄瓜、蛋、紫菜等材料烹煮在一起，简单易操作，易于入口，味道鲜美内容延伸：黄瓜皮蛋紫菜汤的具体做法：准备材料：黄瓜，皮蛋，紫菜，盐、鸡精、香油适量黄瓜去皮，切成细条，皮蛋切碎，紫菜撕成小片放入开水中焯烫过，捞出沥干备用4.煮热适量的清水，加入黄瓜、皮蛋、紫菜，加入适量盐调味，煮至材料熟烂5.关火加入少量鸡精和香油调味即可

十、我做的鸡蛋紫菜汤鸡蛋怎么变成绿色的了？

可能是紫菜在烧的时候,沸腾的水把它给煮变色了;其实就想鉨在煮菜的时候是一样的,鉨煮菜的时候,有很多水,等你的菜差不多熟了的时候,那些水就会变成黄色,所以不用怕.