紫菜蛋花汤辅食做什么 紫菜蛋花汤辅食做什么好吃

一、紫菜怎么给宝宝做辅食？

用料

紫菜 少许

宝宝辅食———紫菜泥的做法步骤

步骤 1，干紫菜一点点

步骤 2，用凉水泡一下下。用意是去沙，我买的是头茬紫菜，无沙，但是宝宝吃的所以再洗一下。

步骤3，紫菜洗过后捞起来，放入加了冷水的锅里，烧开，滚一小会。

步骤 4，煮熟后放漏勺里滤水，用凉开水冲凉（可以省略）。

步骤 5，放入搅拌机内打成细泥。

步骤 6，装辅食盒里密封冷冻。

二、孩子辅食可以添加紫菜吗？

正常孩子能够添加辅食就可以吃紫菜，这个是没有影响的，而且紫菜类富含大很多的维生素对孩子有很大的营养，只要孩子能正常进行咀嚼就可以给孩子吃给宝宝吃紫菜是可以的，紫菜里面含有的营养元素比较丰富，比如还有大量的锌铁碘等各种营养元素，一般6个月左右宝宝就可以适当的吃点紫菜，但是需要注意最好不要多吃，如果多吃可能会出现消化不良等症状。

紫菜里面含有的维生素和矿物质比较多，比如含有维生素b1、维生素a、维生素c等，同时也含有较多的核黄素，对宝宝的生长发育有好处，能够提供营养，而且还可以增强抵抗力。

三、一岁宝宝辅食紫菜做法？

首先，可以将紫菜与其它蔬菜一起配合，做成宝宝爱吃的三丝紫菜汤，材料有紫菜、嫩笋、冬菇、豆腐，将紫菜泡好、嫩笋过水煮熟、冬菇发水泡好，然后将紫菜、嫩笋、冬菇切成丝，豆腐切成小块，将所有材料放入锅中加水，再加一些姜末，用大火将水煮开后，用小火再煮10分钟左右关火起锅，放入少许酱油、适量食盐、滴1-2滴香油。这样三丝紫菜汤就做成了，不但营养丰富，还口味鲜美，色泽诱人、宝宝看着肯定喜欢吃。

其次，紫菜可与三文鱼一起，熬成紫菜三文鱼小米粥，材料有紫菜、三文鱼肉、小米。将紫菜泡开后切碎，三文鱼用开水过一下后，捣成三文鱼肉泥。然后将小米洗干净，加入水熬成小米粥，将紫菜和三文鱼泥倒入小米粥内，放入少许姜末去鱼腥味，用小火煮15分钟后关火起锅，加入适量盐来调味。紫菜三文鱼小米粥，味道鲜美、营养丰富、小米养胃，这也是宝宝非常喜欢吃的。

四、紫菜黄瓜蛋花汤？

原料：黄瓜、紫菜、鸡蛋、虾皮、盐、胡椒粉、香油。

做法：

先把黄瓜切菱形片。紫菜、鸡蛋备用。炒锅上火加水烧开，放入虾皮稍煮片刻。放少许盐、胡椒粉。放入黄瓜。再淋上鸡蛋液。稍煮片刻，淋上香油即可出锅。

小贴士：

1.这道汤非常简单，手速要快。2.放黄瓜片，淋蛋液，淋香油几乎同时进行。3.蛋花漂起，立即关火。

五、紫菜酸菜蛋花汤？

紫菜蛋花汤属于一款速食汤，是四川传统餐后汤，其主料紫菜和鸡蛋的营养价值都比较高，因其制作简单方便，营养丰富而广受喜爱。紫菜属中叶状藻体可食的种群，其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素[1] 等含量居各种蔬菜的之冠，故紫菜又有“营养宝库”的美称。

六、紫菜菠菜蛋花汤？

寒冷的冬天，一道美味的紫菜菠菜蛋花汤是餐桌上必备的食物，下面我讲述一下做法:首先，将一把洗净的小菠菜切成段，用开水烫一下，立刻捞出，这样能有效的去除菠菜中草酸，锅中放油，烧热之后放入葱花，倒入一碗清水，烧开之后，放入菠菜，再烧开，然后淋入鸡蛋液，可以适当淋入淀粉勾芡，出锅之前撒入紫菜和虾皮，再倒几滴香油即可。

七、紫菜蛋花汤别名？

紫菜蛋花汤的别名叫鸡蛋汤，我们这里是这么叫的，因为紫菜蛋花汤里面主要就是鸡蛋，我们这里的老人都这么叫，所以我们也都跟着这么叫，紫菜蛋花汤很有营养，但是紫菜的嘌呤很高，痛风的病人要少吃紫菜，特别是在痛风发作时绝对不要吃紫菜！

八、海带紫菜蛋花汤？

1、食材：鸡蛋1个，紫菜适量，海带丝适量，盐适量，鸡精适量。

2、小锅中倒入适量净水，然后放入干海带丝和紫菜，紫菜和海带丝手撕小点。

3、待锅里水烧开后，打入鸡蛋，等待10-20秒，然后用筷子把鸡蛋搅散。

4、然后放入适量盐和鸡精，滴入2-3滴香油，鲜美的海带紫菜鸡蛋汤就做好了。

九、紫菜蛋花汤教程？

1.下面开始准备食材

准备西红柿半个切成薄片，大葱白切成细丝，放在汤盆中待用。

紫菜不用准备太多，把紫菜泡在温水中待用。

准备鸡蛋两个，打散备用。

2.下面开始制作

锅中烧水，等待水开的过程中，把紫菜中的水控掉，水中加入食盐，鸡粉，胡椒粉，水开之后，倒入紫菜，把鸡蛋均匀地倒入锅内。

鸡蛋是很容易熟的，这个不用太长时间，鸡蛋成型后即可倒入盆中，最后可淋入芝麻油，即可出锅倒入刚才放番茄的盆中。

好了，一道清淡少油的紫菜蛋花汤就做好了。

十、蘑菇紫菜蛋花汤怎么做好吃，蘑菇紫菜蛋花汤？

蘑菇紫菜蛋花汤是一道很不错的美食，做法简单。鸡蛋2个，蘑菇50克，紫菜20克，首先把蘑菇的梗头去掉，然后把蘑菇清洗感觉，再切成薄片，紫菜用水泡发，鸡蛋打到盘中，加适量的盐搅拌均匀备用，热锅下油，放姜片进去爆香，然后放蘑菇进去，加适量的盐煸炒入味，然后放1盘水进去大火煮沸，放紫菜进去再从新煮沸1分钟左右，然后把热乎乎的汤冲到鸡蛋盘中，再用勺子搅拌均匀就可以了。