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冬瓜玉米排骨汤的做法家常

2023-08-05 11:32:56汤粥1

冬瓜玉米排骨汤的做法家常

冬瓜玉米排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,不仅味道好,而且还有很多健康的功效。今天,我将向大家分享冬瓜玉米排骨汤的家常做法。

食材准备

为了制作一锅美味的冬瓜玉米排骨汤,我们需要准备以下食材:

  • 冬瓜:500克
  • 玉米:2根
  • 排骨:300克
  • 姜:适量
  • 葱:适量
  • 盐:适量
  • 胡椒粉:适量
  • 料酒:适量
  • 清水:适量

步骤指南

下面是制作冬瓜玉米排骨汤的步骤指南:

  1. 首先,将冬瓜去皮、去籽,切成块状备用。
  2. 将玉米去皮,切成小段备用。
  3. 将排骨洗净,放入开水中焯水,煮至水开。
  4. 将焯水后的排骨捞出,洗净血水,备用。
  5. 姜切片,葱切段备用。
  6. 取一个炒锅,加入适量的清水,放入玉米和姜片烧开。
  7. 煮开后,加入排骨,继续煮沸,然后撇去浮沫。
  8. 加入适量的料酒,煮10分钟,以去腥味。
  9. 然后,将冬瓜块倒入锅中,继续煮20分钟左右,直到冬瓜变软烂。
  10. 最后,加入适量的盐和胡椒粉调味,撒上葱段即可关火。

小贴士

以下是制作冬瓜玉米排骨汤的一些小贴士:

  • 炖煮排骨汤时,可以使用高压锅来煮,这样可以更快地煮熟排骨。
  • 在煮排骨之前,可以用开水焯水的方式去除血水,以免影响汤的口感。
  • 根据个人口味,可以适量加入其他调料增加汤的味道,如生姜、蒜瓣等。
  • 在加入冬瓜时,可以根据个人喜好将其切成不同形状,如块状或片状。

冬瓜玉米排骨汤不仅具有清热解暑、利尿消肿的功效,还可以补充营养、增强免疫力。无论是夏天炎热的时候,还是冬天寒冷的时候,都是一道美味又养生的汤品。

希望大家能尝试一下这个家常的冬瓜玉米排骨汤的做法,相信会给您带来意想不到的美味和健康。

祝大家健康,开心享受美食!

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