黑豆乌鸡汤对坐月子的宝妈身体恢复有帮助是要怎么的做法？

一、黑豆乌鸡汤对坐月子的宝妈身体恢复有帮助是要怎么的做法？

黑豆乌鸡汤有补血的作用，可以增加身体的抵抗力，促进身体的恢复，对于月子期间的妈妈身体恢复有很大的帮助，建议你使用清水煮开煮熟就可以了，尽量要低盐低油饮食，平时注意不要吃辛辣和生冷、刺激性的食物，多吃高蛋白的食物补充营养。

二、坐月子抱别人的宝宝会不会怎样的呢，各位宝妈们你们是怎么看的呢，可以说下你们的看法吗？

一般不会抱，许多人说月婆抱了别人的小孩会容易哭，说月婆很脏，很不吉利