海带黑豆筒骨汤？ 目鱼黑豆筒骨汤做法？

一、海带黑豆筒骨汤？

筒骨焯水放入锅中，加入海带和黑豆一起炖汤就可以

二、目鱼黑豆筒骨汤做法？

准备材料，排要先飞水，墨鱼泡软，去掉黑的外衣和硬硬的骨和眼睛，切段。

水开后放入材料，煲2小时。

排骨的颜色都变了。

盐都可以不放也很鲜，墨鱼是海产品，带点咸。

三、玉米莲藕筒骨汤的做法，玉米莲藕筒骨汤怎么做？

玉米莲藕筒骨汤是一道营养丰富的汤品，制作方法简单。首先，将筒骨放入锅中焯水去血水，然后加入清水、姜片、葱段、料酒、玉米和莲藕，煮沸后转小火炖煮1-2小时，最后加入适量盐和味精即可。这道汤品富含蛋白质、钙质、维生素等多种营养物质，有助于增强体质、促进消化和滋润肌肤。

四、黄豆玉米香菇筒骨汤的做法？

用料

黄豆2把，筒骨  2根，糯玉米 1根，新鲜香菇 4朵，铁棍山药 1根，胡萝卜 1根，生姜 3片，枸杞 适量，盐 适量

做法步骤

步骤 1

筒骨洗净，焯烫一下去掉血水。香菇整朵不需切，玉米、胡萝卜、山药切块备用。

步骤 2

骨头入汤锅，加冷水至盖过筒骨，生姜，黄豆、香菇、玉米此时也放进去。煮开后可滴两滴料酒也可不要。大火煮10分钟后调制小火慢熬。

步骤 3

一小时后放盐，继续熬。等筒骨用筷子可以容易戳进肉里，此时可以放胡萝卜，煮一刻钟后放山药，枸杞，山药煮烂，加入少量的糖、鸡精调味即可出锅。

五、玉米筒骨汤的营养价值？

作为一款传统美食，非常高。以下是它的主要营养成分：1. 蛋白质：骨头中含有丰富的蛋白质，有助于维持和修复身体组织。2. 钙质和磷酸盐：骨头中含有大量的钙和磷酸盐，可以有助于骨骼生长和加强牙齿。3. 胶原蛋白：骨头中含有大量胶原蛋白，可以帮助皮肤保持弹性，减少皮肤老化。4. 维生素和矿物质：玉米筒骨汤还含有大量的维生素和矿物质，如维生素A、C、D、E、K、B12等，以及铁、锌、铜等微量元素。因此，玉米筒骨汤可以帮助增强免疫力、促进骨骼生长、保持皮肤健康和供给身体所需营养，同时也可以提供热量和蛋白质，适宜作为营养丰富的家常菜肴。

六、萝卜筒骨汤？

1.首先，接一锅冷水，把新鲜筒骨放进去，开大火烧开，加几片姜，大葱段，完成焯水动作，我不喜欢加料酒就没加，完全不腥。

2· 把焯水完的筒骨挑出来用水龙头冲洗干净，倒掉浮沫，拿出砂锅煲，这里也可以用高压锅或者炖锅吧，反正砂锅煲挺好的水分不会被烧干。把筒骨放进砂锅煲，加入新的姜片，大葱段，胡椒粉，开始大火烧开，然后转小火慢炖一个半小时，此时的肉差不多还没有从骨头掉下来，可以用筷子插下试试，一个半小时后加白萝卜，我觉得这里就已经可以加盐和鸡精了，也可以加胡萝卜玉米山药土豆之类的，再炖半小时，撒点香菜，因为这次我的盐加的不算少，所以比以前做得更香更鲜美了！

3· 一个人干完了一盆……骨髓太香了，要命了，一大口，满足，肉可以用筷子从骨头分离的程度，越靠近骨头那里越香，我还蘸了一点点点点点生抽，出锅的时候再加香菜不然香菜会变黄，超好吃！！！

七、筒骨丸子汤？

准备筒骨500克。肉丸200克，葱姜蒜各十克，酱油5克，盐5克。

买回来的筒骨首先用清水浸泡30分钟，把血水㓎出来。

锅子里面加水，把骨头放进去。把焯过水的骨头。去放入锅中滴入米醋，大火烧开转最小火，煲90分钟关火。

然后骨长汤开后倒入肉丸10分钟左右.加入少许酱油和盐.撒上葱花即可。

八、筒骨汤标语？

　　1、知其⾻味，营养加倍。

　　2、沸腾的营养，⽕热的情感。

　　3、味浓味美，⾻⾹⾻⾊。

　　4、深⼊⾻髓的爱。

　　5、有⾻⽓，为了你。

　　6、⾻⼦⾥的骄傲，⽕锅中的⽂化。

　　7、健康⾻起来，熬出梦精彩。

　　8、⼩⽕慢炖，⽅知⾻味。

　　9、知⾻味来，不⽌解馋补钙。

九、筒骨煲汤？

筒骨汤的营养价值一直是公认的，因为筒骨中含有比较多骨胶原，还有蛋白质、铁、钙等营养物质，可提高人体的免疫力，帮助骨骼发育，所以滋补价值非常高。

1、筒骨，为猪（或牛等）腿的腿骨，骨头比较粗大，中间有洞，可以容纳骨髓。猪筒骨两头大，中间小，骨中的骨髓含有很多骨胶原。

2、功效：筒骨是各部位骨头中较有营养的，不但含有一些蛋白质、铁、钙、磷和多种维生素以及人体所必须的多种微量元素。而且骨中的骨髓含有骨胶元，既可以促进伤口愈合，也可增强体质。同时具有养颜、提高免疫力、助发育的功效。

3、禁忌人群：骨折初期、感冒发热期间不宜食用筒骨；湿热体质者少食或慎食；急性肠道炎感染者忌食筒骨。适宜人群：一般人群均可食用筒骨，平和、气虚体质适宜食用。更适宜中老年人、青少年食用筒骨

十、筒骨海马汤？

材料：海马4只，田七25克，筒骨500克，胡萝卜50克

调味料：盐1克

海马排骨汤的做法：

1.将筒骨洗净，斩成若干块，汆烫后沥干水分备用。

2.胡萝卜洗净去皮，切成小方块。

3.将所有的原材料放入汤煲中，放水盖过材料，水开后转小火煲两个小时。

4.两个小时后放入盐调味即即可。