玉米红萝卜排骨汤？ 怎样做红萝卜玉米排骨汤？

一、玉米红萝卜排骨汤？

主料

排骨500克，红萝卜1根，甜玉米1根

辅料

盐适量 ，香葱少许 ，清水适量

步骤1

准备好所需的食材，胡萝卜去皮洗干净

步骤2

肋排放清水中浸泡15分钟~半小时左右，中途建议换一次或两次水

步骤3

煤气灶开火，锅里倒入适量的清水，等待水烧开锅后放入肋排焯水

步骤4

捞出焯水后的排骨，用清水冲洗干净肉上面的浮沫

步骤5

砂锅中倒入1.5L左右开水，放入焯水后的排骨，盖上砂锅盖，煮开锅后改小火慢慢炖

步骤6

1根玉米先横切成4段，再竖切成小段，胡萝卜切滚刀块

步骤7

排骨在砂锅中炖25分钟左右后打开盖子，加入切好的玉米和胡萝卜，盖上盖子继续小火慢炖半小时左右

步骤8

出锅前15分钟左右加入适量的盐调味，出锅后撒上少许葱花做点缀

二、怎样做红萝卜玉米排骨汤？

1.食材：排骨500g，甜玉米一根，胡萝卜一根，生姜适量切片，料酒1茶匙，排骨炖料一包，白醋几滴，盐适量

2.玉米切块备用；胡萝卜同样切成块。

3.放半锅清水，放入洗净的排骨，用大火烧开，此时汤面会出现一层泡沫，这就是被煮出来的血水，关火，把排骨捞出洗净。

4.砂锅放适量水烧开，把排骨、玉米和姜、料酒、排骨炖料包放入，用大火烧开后转小火

5.加入几滴白醋，

6.小火煮一小时后，再放入胡萝卜，小火再煮1小时，放盐调味即可。

三、红萝卜玉米排骨汤的做法？

原料：排骨、玉米、胡萝卜、葱、姜、盐、料酒、水。

做法步骤：

第1步、玉米胡萝卜，葱姜备用。

第2步、排骨入锅中焯水，放入姜片和料酒去腥。

第3步、葱姜改刀备用。

第4步、排骨焯水后捞出备用。

第5步、玉米和胡萝卜改刀。

第6步、排骨和玉米放入汤锅中。

第7步、放入胡萝卜块。

第8步、一次性加足温水，放入姜片和葱段。

第9步、大火煮沸转小火慢炖。

第10步、炖至一个小时左右。

第11步、排骨酥烂，浓色浓稠加盐调味。

第12步、美美的玉米胡萝卜排骨汤就可以享用啦。

四、红萝卜玉米排骨汤可以加什么青菜？

炖排骨可以加玉米和白萝卜，效果都非常好。

1、玉米排骨汤

排骨肉美味，但其脂肪含量较高，可达30%以上。在炖排骨时加几段清甜的玉米，不但能增加营养，还能起到去油腻的作用，让汤更加鲜美清爽。炖的时候，直接加入玉米段即可。

2、白萝卜猪骨汤

白萝卜下气效果特别好，喝点白萝卜汤，腹部胀满感就会好很多。白萝卜还能利尿，对于水肿型的肥胖还是有一点作用的。同时选择少肉一点的猪骨头，再焯水去掉肥油，和白萝卜齐炖，又有鲜味又能避免进食过多的肉，比较适合作为过节后消食的汤水。

五、红萝卜玉米排骨汤需要放姜？

　　不必先放姜，最好提前用姜汁涂抹一下锅，这样可以起到不粘锅的作用。下面说一下做法：　　主料：猪大排500g、玉米2条、红萝卜250g　　调料：食盐适量　　玉米红萝卜排骨汤的做法　　

1.准备材料.排骨买的什么已经叫人家切好了...这是都是很普通的食材.但是里面的营养价值都是很高..　　

2.洗好所有材料.锅里的水烧开..然后排骨放进去焯下水..这样是为了让接下来煲的汤更鲜甜..　　

3.焯开后放盘子里备用　　

4.红萝卜切片　　

5.玉米也切块..可以切小点.这样煮的话玉米味更浓..　　

6.把全部材料倒进锅里。加进水..开火.大火煮开后转小火煲两个小时..　　

7.最后关火加盐

六、红萝卜玉米排骨汤怎么做？

食材明细

排骨、玉米、胡萝卜、葱、姜、盐、料酒、水。

1、玉米胡萝卜，葱姜备用。

2、排骨入锅中焯水，放入姜片和料酒去腥。

3、葱姜改刀备用。

4、排骨焯水后捞出备用。

5、玉米和胡萝卜改刀。

6、排骨和玉米放入汤锅中。

7、放入胡萝卜块。

8、一次性加足温水，放入姜片和葱段。

9、大火煮沸转小火慢炖。

10、炖至一个小时左右。

11、排骨酥烂，浓色浓稠加盐调味。

12、美美的玉米胡萝卜排骨汤就可以享用啦。

七、如何做玉米红萝卜排骨汤？

玉米红萝卜排骨汤是一道美味又营养的汤品，它富含维生素和矿物质，特别适合秋冬季节食用。下面我将为大家介绍如何做玉米红萝卜排骨汤。

所需食材包括：玉米、红萝卜、排骨、洋葱、姜片、盐和胡椒粉。

首先，准备食材。将玉米剥壳并切成小段，红萝卜去皮切成小块，排骨洗净备用。洋葱和姜片分别切成薄片备用。

接下来，将准备好的排骨放入开水中焯水。焯水可去除排骨表面的杂质，使汤更加清洁和美味。焯水后，将排骨捞出备用。

在同一锅中，加入适量清水，倒入焯水后的排骨，再加入切好的玉米、红萝卜、洋葱和姜片。将锅加热至沸腾，然后转小火煮约1个小时。煮的时间越长，汤的口感越浓郁。

当汤煮制完成后，根据个人口味加入适量盐和胡椒粉，调味即可。盐能增加汤的鲜味，而胡椒粉则能增添一些香气。

最后，将煮好的玉米红萝卜排骨汤倒入碗中，即可享用。汤中的玉米和红萝卜口感鲜嫩，而排骨则带来丰富的肉质香味，汤的味道鲜美而温暖。

玉米红萝卜排骨汤不仅美味可口，还富含维生素A、维生素C、钾、镁等营养物质。维生素A有助于维持良好的视力和免疫系统功能，而维生素C则具有抗氧化作用，能促进胶原蛋白的形成。同时，红萝卜还富含膳食纤维，有助于消化道健康。

在秋冬季节，适当食用玉米红萝卜排骨汤，不仅可以补充营养，还能暖身驱寒。这道汤品不仅适合全家人食用，还是一道养生佳品。不妨尝试一下，让我们的餐桌多一份温暖和味道吧！

八、红萝卜莲藕玉米海带炖排骨汤？

排骨：400克、海带：80克、胡萝卜：60克、玉米：1个、盐：少许、油：适量、米醋：3 __4滴、大料：1瓣、香葱：3棵、姜：1块

步骤详解

1、排骨切约5㎝小段(买的时候让店家切好。)洗净。海带提前1小时泡发，洗净。葱姜洗净，胡萝卜切一节，玉米一个，大料一瓣备用。

2、海带打结，玉米切大节，胡萝卜切花(切花很简单，一试就会，也可以直接切块。)葱打结，姜切片。

3、起锅烧一锅滚水，放入两片姜片，放入排骨汆水3分钟去腥去血水。捞出排骨用清水再洗净备用。

4、起一煲，放入排骨，玉米，打好结的葱，姜片，大料加入适量的清水开始炖，水一次加够。先开高档煮沸10分钟，转中档炖40分钟。

5、加入海带，胡萝卜，滴入几滴米醋，接着用中档炖30分钟。

6、出锅前2分钟加入适量盐。

九、莲子排骨汤有什么功效？

莲子排骨汤属于药膳偏方，猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效；莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品。该汤品适宜于气血不足，阴虚纳差者。排骨软，莲子酥糯，汤鲜味醇。莲子可清心，补血气和心肾，除寒热，与排骨同炖提高了营养价值，并有互补之效果。

十、红萝卜玉米莲子排骨汤的做法大全？

原料：排骨、玉米、红萝卜、生姜、盐。

做法步骤：

第1步、排骨焯火，沥干。

第2步、玉米剥皮，切段，胡萝卜削皮切斜刀。

第3步、电炖锅中加入清水，放入生姜片，排骨，按快炖键煲汤。

第4步、半小时后加入玉米、胡萝卜。

第5步、1小时后汤煲好了。

小贴士：

电炖锅有快炖与慢炖，快炖炖1个半小时，慢炖3小时。自己根据就餐时间灵活选择。