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冬瓜素丸子汤的做法大全家常?

2023-10-12 16:47:36汤粥1

一、冬瓜素丸子汤的做法大全家常?

材料 肉馅适量,冬瓜1小块,蛋清1个,盐,料酒,香菜,姜末,姜片,香油 做法 1.冬瓜去皮,切片备用;

2.肉馅加蛋清、姜末、料酒、盐,搅拌到肉起劲;

3.锅内加水烧开,放入姜片,改小火,把肉末弄成丸子状逐个放入锅中,待肉丸变色发紧;

4.丸子全部挤好后改大火将汤烧滚,放入冬瓜煮5分钟左右,调入盐,最后洒一把香菜,滴香油即可起锅。

二、冬瓜丸子家常做法大全?

所需食材:冬瓜500克,肉糜200克,百叶结150克,料酒,鸡蛋,葱,姜,生抽,白胡椒粉,盐,蚝油,食用油,香油,枸杞调味料均适量

做法:

1.肉糜中加入鸡蛋、葱末、姜末、料酒、生抽、蚝油、白胡椒粉,盐,食用油拌匀,分次加入少量清水,顺一个方向搅拌至上劲

2.冬瓜去皮,清洗干净,切成小块

3.锅中烧水,水开关成小火,把搅拌好的肉糜挤入锅中

4.大火烧开,撇去上面的浮沫,丸子全部漂上来之后,下入冬瓜和百叶结

5.冬瓜煮至断生,撒上枸杞,加盐调味,淋上半勺香油,撒上葱花,美味既成。汤汁鲜美,丸子鲜嫩有劲道,滋味十足

三、冬瓜丸子汤的家常做法?

冬瓜丸子汤是一道清香可口、营养丰富的家常汤,具有祛暑、利尿等功效,下面就是一份简单易做的家常做法。

所需食材:

- 冬瓜:适量

- 猪肉馅:适量

- 油豆腐:适量

- 胡萝卜:适量

- 青葱:适量

- 姜片:适量

- 食盐:适量

- 鸡精:适量

- 料酒:适量

- 清水:适量

制作步骤:

1. 冬瓜去皮、去籽,切成块状;胡萝卜切丝;油豆腐切块;青葱洗净切段;姜片切成薄片备用。

2. 猪肉馅加入葱姜、盐、料酒等调料,搅拌均匀。

3. 将步骤2的猪肉馅搓成适合大小的丸子备用。

4. 取一个汤锅,倒入适量清水,加入姜片和冬瓜块,开火烧开,放入丸子煮至煮熟。

5. 放入胡萝卜、油豆腐、鸡精继续煮一会,至胡萝卜熟软、汤色清亮后加入适量盐调味即可。

小提示:

1. 油豆腐入汤前需要焯水,去除浮油使汤更清爽。

2. 冬瓜和胡萝卜中富含的维生素和矿物质具有补益健康的功效,且为人体提供了充足的水分和营养。

冬瓜丸子汤味美汤鲜,是夏季清凉的美食之一,适合所有年龄段的人食用。丸子搭配清香的胡萝卜、油豆腐和冬瓜,清淡鲜美,滋味十足。此外,也可以根据个人口味加入其他蔬菜和食材进行调配,即可调制出自己喜欢的口味。

四、冬瓜丸子做法大全家常?

食材

猪肋条肉 250克 冬瓜500克 大葱10克,淀粉15克,盐5克,味精1克。

制作

1.将冬瓜去皮并清洗干净,切成小方块待用;

2.把剁碎后的五花肉,加入盐与生粉,捏成肉丸;

3.先将肉丸和葱等调料放置锅中,并加入适量的净水用小火焖煮;

4.20分钟后再将冬瓜放入锅里,小火煮15分钟后盛出即可。

五、冬瓜丸子海参汤的做法大全?

食材:冬瓜500克、五花肉250克、海参50克,葱10克、生粉少许、盐适量、味精适量

做法

1.将冬瓜去皮并清洗干净,切成小方块待用,海参洗净备用。

2.把剁碎后的五花肉,加入盐与生粉,捏成肉丸。

3.先将肉丸放置锅中,并加入适量的净水用小火焖煮。

4.20 分钟后再将冬瓜放入,小火煮15分钟,加入调料,撒上葱花盛出即可。

六、冬瓜油菜丸子汤的做法大全?

食材用料:冬瓜100克,油菜2棵,肉丸子4颗,食用油适量,食盐,蒜1个,葱2根,香油适量,鸡精适量,胡椒粉适量

做法步骤:

1,首先将冬瓜削皮,清洗干净,切片

2,油菜清洗干净,蒜切沫,葱切葱花备用

3,锅内烧油,下入蒜沫爆香,再加入冬瓜翻炒几下

4,再倒入海碗清水煮开

5,下入丸子,待水再次煮开

6,下入油菜

7,接着添加适量食盐,胡椒粉,鸡精,香油调味

8,煮熟出锅。

七、冬瓜炒丸子的家常做法大全?

主料:

冬瓜适量

素丸子适量

辅料:

葱适量

生姜适量

生抽适量

醋适量

蚝油适量

白糖适量

香油适量

盐少许

做法:

1. 冬瓜去皮切块。

2. 铁锅烧水,放入冬瓜块煮两分钟。

3. 另取盆接凉水,捞出冬瓜过凉水,冬瓜变透明状。

4. 过完凉水的冬瓜装盘备用。

5. 炸的素丸子(绿豆面 白菜 葱花),一个切半。

6. 冬瓜皮切碎 切细。

7. 准备一份调料汁(盐 生抽 耗油 少许醋 香油 白糖)。

8. 冷锅热油,爆香葱姜,放入冬瓜块翻炒。

9. 再放入素丸子继续翻炒。

10. 然后再倒点水稍炖一会,放入调料汁和冬瓜皮碎炖至汁干。

11. 出锅盛盘

八、冬瓜脆骨丸子汤家常做法?

步骤 1

肉馅加入料酒,蛋清,姜末,盐搅打上劲儿

步骤 2

锅中水开后,放入姜片,葱段,改小火,用虎口挤出大小均匀的丸子,逐个放入锅中

步骤 3

丸子全部挤好后,大火煮开,放入去皮切成片的冬瓜,煮十分钟,放入盐和鸡精调味,再撒上香菜即可

九、冬瓜丸子汤家常做法黄磊?

主料:猪肉馅200克                   冬瓜300克

辅料:葱姜末5克     小葱适量    香菜适量        生抽10克                 料酒5克       胡椒粉1克淀粉3克               蛋清1个             香油3克白砂糖1克           盐10克        凉水700毫升

1. 食材洗净,备好。

2. 猪肉馅放入葱姜末、生抽、料酒、盐、白砂糖、胡椒粉、蛋清、水淀粉,搅拌均匀。

3. 冬瓜切块。

4.水烧开,放入冬瓜。

5. 水沸后转小火,将肉馅团成肉丸下入锅中。

6. 水沸后,去掉浮沫,加入盐、胡椒粉,小火煮5分钟。

7. 关火前放入葱花、香菜,淋香油。

十、红烧冬瓜丸子汤家常做法?

主料2人份

猪肉400克

西红柿1个

粉丝50克

冬瓜200克

辅料

油适量

盐1勺

葱姜适量

生抽1勺

老抽少许

香菜1根

步骤1

猪肉选用肥瘦三七比例,这样做的肉丸口感不柴,肉馅尽量剁的细一点,加入油、盐、生抽老抽、葱姜,然后用筷子顺着一个方向搅,搅上劲不发散就可以了

步骤2

西红柿去皮切块,一定要选用熟透的西红柿,汁水多的,炒的时候容易出番茄红素,冬瓜去皮切片,粉丝准备好,如果做早餐的话,粉丝换成面条,有肉有菜有面,这早餐很有营养的

步骤3

锅里放油,葱花炝锅,倒入西红柿,小火慢慢煸炒,炒出番茄红素,西红柿成番茄酱的样子

步骤4

加入适量的水烧热

步骤5

水不需要完全烧开,烧到50度左右便可以,如果水开了之后,丸子下进去会翻滚,容易发散,调好的肉馅挤成肉丸,下入锅中,也可以白水煮肉丸,煮好的肉丸冷冻,做早餐时拿出来用很方便,煮个面什么的放进去,营养又好吃

步骤6

肉丸煮到八成熟时,放入切好的冬瓜片和粉丝,再煮一会,都熟透了撒上香菜便可以出锅了

步骤7

丸子熟透,冬瓜和粉丝也煮熟,撒上香菜,关火,冬瓜粉丝丸子汤就好了

步骤8

开胃的冬瓜西红柿粉丝丸子汤就好了,一个汤四种食材,一锅出,10分钟就做好

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