冬瓜肉丸汤肉丸怎么喂?
一、冬瓜肉丸汤肉丸怎么喂?
1、主料:猪肉馅1碗、冬瓜1块。
2、辅料:淀粉2小勺、生抽少许、蚝油适量、盐少许、大葱半根(用小葱也成)、凉水少许、香菜1棵。
3、猪肉馅加少许生抽、蚝油、盐,大葱末、少许凉水、淀粉,顺着一个方向混合均匀;葛根粉,具有清热的效果,用土豆淀粉、玉米淀粉、红薯淀粉也可以,起到粘合的作用,想要肉丸鲜美,还可以加少许鸡蛋液;
4、拌好的肉馅静置几分钟,正好去处理一下冬瓜;
5、冬瓜削皮去籽,清洗干净;
6、切成厚约5毫米的大片;
7、冬瓜片放凉水煮锅中,大火煮开,然后转微火,保持微微沸腾的状态,用小勺舀适量的肉馅入锅中,如果想要肉丸颜值高,可以双手蘸凉水,让肉馅在左右手之间捣几下变圆润;
8、动作迅速地将所有肉丸都投入锅中,火千万不要大,保持微沸的状态即可,中途可以用勺子轻轻推动冬瓜汤几下,待所有的丸子都入锅后,再转大火,完全沸腾,待所有丸子都浮在表面,关火,撒香菜段。
二、做虾米冬瓜汤怎么切冬瓜?
冬瓜切成寸长左右,厚度约在0.5cm较为适合做冬瓜汤而不致于炖化。
海米冬瓜汤中的营养丰富,含有蛋白质、糖类、维生素C、维生素B9、维生素A、氨茶碱、瓜氨酸、钙、磷、铁、钾、碘、镁等营养物质,能够补充营养,维持正常的新陈代谢,增强机体免疫力。
海米冬瓜汤中由于加入了海米提味,汤中含有氨基酸和含氮物质,能够使汤味鲜美,因此食用海米冬瓜汤有很好的开胃作用,适合食欲不振、食少体倦、消瘦、营养不良的人群食用。
三、冬瓜绿豆肉丸汤做法?
食材准备:冬瓜200克、绿豆10克、猪前腿肉150克、枸杞、葱、盐、葱、姜、生抽、淀粉、食用油
①我们把绿豆放入碗中,加冷水没过,泡发2个小时。
Tips:绿豆用冷水泡发,泡发的速度虽然慢,但是泡发率高。如果想快速泡发绿豆,我们可以把绿豆放入一个带盖子的盒子中,加入1勺白糖促进发酵。再盖上盖子,使劲摇晃5分钟,这样可以节省40分钟左右。
②准备一个炖锅,把泡好的绿豆淘洗几次后倒入炖锅中。
③向炖锅中加入冷水,水量不要太多,和绿豆比例在15:1即可。因为后面会加入冬瓜,冬瓜炖的时候会出很多水。
④等到绿豆一捏就成粉末的状态,绿豆就炖熟了。
⑤去掉冬瓜的皮和籽,冲洗一下,切成小丁。
⑥待绿豆熟透后,我们把冬瓜放入炖锅中,继续小火炖。
⑦我们去掉猪前腿肉的皮,反复冲洗几次后切成小块,再剁成 肉末 放入碗中。2次加入葱姜水,一边搅拌一边加。再加入生抽、淀粉、盐搅拌均匀,最后加1小勺食用油拌一拌。
⑧等待锅中冬瓜煮到表面透明时,把肉末捏成一个个的小圆球,放入炖锅中。继续中火炖一会儿,记得把表面的浮沫捞出来。
⑨等丸子都漂浮起来,加盐调味。搅拌均匀,继续焖煮5分钟。
⑩撒点葱花和枸杞点缀一下就可以盛起来食用了。
四、冬瓜薏米肉丸汤做法?
步骤 1
space
薏米先用沸水烫一下大概3分钟
步骤 2
space
然后用冷水浸泡2个小时以上
步骤 3
space
冬瓜洗干净不用去皮。 冬瓜皮的排水功效比冬瓜肉更强,所以不能浪的。 冬瓜子也是好东西,家里有小朋友的亲们可以留起来,小朋友如果起了痱子用瓜子煮水给小朋友洗澡可以祛痱子
步骤 4
space
冬瓜改刀小块洗干净
步骤 5
space
煮水水开了把冬瓜放进去 然后开小火一直煮着 这个汤煮的越久效果越好
步骤 6
space
泡好的薏米控水 我都是提前一晚上泡好早晨就用了
步骤 7
space
然后控干水薏米放入锅里小火炒干水分,表皮干了就行了
步骤 8
space
这种状态,表皮是干的但是能很容易撵开就行了
步骤 9
space
炒好的薏米直接倒入冬瓜汤里继续小火煮着
步骤 10
space
鸡肉切小块
步骤 11
space
1.这里我用的是懒人方法: 放入绞肉机里,然后在绞肉机里放入鸡蛋,一点盐和胡椒粉还有一点点酱油 然后先轉几秒打碎 2.如果家里没有料理机的亲们就得自己动手把肉剁成肉泥,然后加入蛋液,盐,淀粉,一点点手动打馅了
步骤 12
space
然后看肉的情况如果太稀了就多加淀粉,比较干就少加淀粉继续打
步骤 13
space
打到这个状态,打成肉泥,并且上劲了,就可以。 然后把它扔冰箱冷藏一会,这个功夫就可以给自己做个吃的
步骤 14
space
冷藏好了拿出来,汆丸子
步骤 15
space
这个锅里始终都是小火慢慢汆熟,基本上丸子变大飘起来就是熟了
步骤 16
space
在碗里放入少量盐和胡椒粉,这样可以避免摄入更多的盐
步骤 17
space
把丸子汤盛到碗里就可以开吃了。
五、冬瓜肉丸汤做法?
用料:
冬瓜 200克
猪肉馅 400克
香菜 5根
姜 5片
葱 1根
料酒 2勺
生抽 5勺
白胡椒粉 1勺
黑胡椒粉 1勺
冬瓜汆猪肉丸子汤的做法步骤:
步骤 1
肉馅中加入2勺料酒,5勺生抽,5片姜切成姜末儿,1根葱切成葱花儿,黑胡椒粉1勺去腥,搅拌均匀,腌制10分钟。
步骤 2
腌制肉馅的同时可以准备冬瓜。冬瓜去皮去瓤儿,切成一厘米厚左右的小块儿。
步骤 3
肉馅儿腌制好后,揉成小团子,不要太大不好熟,直径小于两三厘米就好。
步骤 4
锅中烧水,水开后下入丸子,再次煮沸后撇去浮沫。可以看到丸子中的酱油渗出到汤里了,所以汤里就不需要再放酱油了。
步骤 5
等丸子漂起来,放入冬瓜块儿。盖上锅盖中火焖煮。
步骤 6
煮到冬瓜半透明状,基本就熟啦。喜欢吃粉丝的话可以这会儿下入一捆儿粉丝。粉丝熟的很快。撒入香菜碎和白胡椒粉,依据口味撒一些盐和香油。搅拌均匀就可以出锅啦!
六、怎样做虾米冬瓜汤?
食材: 海米1把,冬瓜1圈,生姜2片,蒜瓣2个,水淀粉2勺,葱花1把,白胡椒粉适量,盐少许,鸡精少许
步骤1、冬瓜去皮后切成薄片,海米用热水泡
步骤2、炒锅内倒油,烧至7成热时放入姜片爆香
步骤3、待香味出来后将切片的冬瓜和蒜瓣倒入锅内翻炒1分钟,然后将泡软的海米放入一起翻炒
步骤4、将鸡汤倒入锅内后翻炒约2分钟至冬瓜熟软,然后倒入调匀的水芡粉翻
步骤5、撒入些白胡椒粉、盐、味精和葱花即可起锅
七、冬瓜虾米萝卜汤做法?
一、冬瓜虾米汤可以加鸡蛋一起煮。冬瓜清香幽甜,脆嫩爽口,性凉,可以清热解暑;虾米鲜味十足,色泽诱人,口感咸美;鸡蛋富含蛋白和胆固醇,是公认的营养食品。
三者熬煮成汤,既有冬瓜的清香,虾米的鲜味,又有蛋花的点缀,可谓是色香味俱全的一道补汤。
用料:冬瓜100g、虾米5克、鸡蛋1个、盐3克。
二、冬瓜虾米蛋汤的做法:
1、冬瓜切片。
2、虾米用水泡下,洗下。
3、冬瓜放油放蒜翻炒。
4、炒好的冬瓜放虾米,放水煮。
5、汤滚开时,打个鸡蛋,放盐放胡椒粉,关火,完成。
三、烹饪技巧:
冬瓜喜欢软的可以买外皮浅绿色的,如果喜欢脆的可以买外皮深绿色的。
八、冬瓜猪肝肉丸汤家常做法?
1. 虾米准备好。
冬瓜🐷肝丸子虾米汤。,莲藕猪肉馅准备好。
2. 莲藕猪肉馅准备好。
冬瓜🐷肝丸子虾米汤。,团成3个丸子。
3. 团成3个丸子。
冬瓜🐷肝丸子虾米汤。,冬瓜去皮去瓤。
4. 冬瓜去皮去瓤。
冬瓜🐷肝丸子虾米汤。,冬瓜切块。
5. 冬瓜切块。
冬瓜🐷肝丸子虾米汤。,🐷肝切片。
6. 🐷肝切片。
7. 姜切姜米。
冬瓜🐷肝丸子虾米汤。,蒜苗洗净切梨。
8. 蒜苗洗净切梨。
冬瓜🐷肝丸子虾米汤。,锅中盛入适量水,倒入虾米,开大火。
9. 锅中盛入适量水,倒入虾米,开大火。
冬瓜🐷肝丸子虾米汤。,待水快开时放入丸子。
10. 待水快开时放入丸子。
冬瓜🐷肝丸子虾米汤。,待丸子浮起,倒入冬瓜、🐷肝。
11. 待丸子浮起,倒入冬瓜、🐷肝。
冬瓜🐷肝丸子虾米汤。,中火煮8分钟。
12. 中火煮8分钟。
冬瓜🐷肝丸子虾米汤。,倒入蒜苗,根据个人口味加入适量盐,搅拌均匀,关火。
13. 倒入蒜苗,根据个人口味加入适量盐,搅拌均匀,关火。
冬瓜🐷肝丸子虾米汤。
14. 滴入6滴香油,加入适量鸡精提味。
冬瓜🐷肝丸子虾米汤。,盛入碗中。
15. 盛入碗中。
九、怎样做冬瓜木耳肉丸汤?
食材
主料
冬瓜250g
肉丸100g
辅料
油适量、盐适量、葱适量、姜适量、木耳适量、胡椒粉适量
步骤
1.准备冬瓜。把冬瓜洗净去皮切片。
2.肉丸提前做好备用。
3.木耳用水泡发,摘取老根洗净待用。
4.姜切丝、葱切丁置盘中待用。
5.锅置火上加入色拉油,油温7成热时放入姜丝、葱花、炸香。
6.然后放入冬瓜翻炒至变色。
7.接着加入适量的水,并放入肉丸。
8.放入适量的盐。
9.接着再放入木耳炖煮至冬瓜熟了,汤色也发白时即可。
十、冬瓜肉丸汤的做法?
原料:冬瓜500克、五花肉250克、葱10克、生粉少许、盐适量、味精适量
1. 把五花肉剁成肉糜,打入鸡蛋,加白胡椒粉、生抽、淀粉、料酒、小半碗水拌匀至起胶;
2. 冬瓜洗净去皮去瓤,切成小块;葱洗净切碎;
3. 煮沸清水,加姜片,用手将适量肉糜团起,轻轻从虎口挤出,成肉丸,放入水中,直到肉糜用完;
4. 待肉丸浮起,放入冬瓜,中小火煮至所有冬瓜变透明,撒入葱花,下盐调味即可享用。
本网站文章仅供交流学习 ,不作为商用, 版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除.