酸辣汤的热量是多少？ 酸辣汤热量测评？

一、酸辣汤的热量是多少？

答；酸辣汤的热量是多少（40大卡）。

食材：

鸡蛋、木耳、鸡蛋干、火腿肠、黄瓜、香油、盐、鸡精、陈醋、胡椒粉、老抽、淀粉、葱花、香菜

制作步骤：

第一步：准备一个大碗，碗中打入两个鸡蛋，并用筷子充分搅散，搅至蛋白蛋黄充分融合到一起即可；木耳提前泡开，清洗干净后切成丝；鸡蛋干、火腿肠、一小段黄瓜切成丝备用。

第二步：锅中加入清水，水开之后下入木耳、火腿肠、鸡蛋干焯水；再次大火烧开后，把黄瓜丝下进来一起焯水，稍微烫一下即可；然后用漏勺把锅中的食材捞出，控干水分后放入大碗中垫底并淋入少许香油。

第三步：锅中再次加入适量清水，水烧开后加入适量盐、鸡精、陈醋调味，然后再倒入足量胡椒粉，用勺子拌匀后，倒入少许老抽上色。

第四步：用勺子把锅中汤汁搅匀，再加入适量水淀粉勾芡，用勺子搅匀后开大火烧开，汤汁的厚度和米汤差不多即可；转开最小火，把打好的鸡蛋液下入锅中，待蛋花定型后，用勺子稍加推动。

第五步：把锅中的蛋花和汤汁一起倒入装有配菜的大碗里，用勺子稍加搅拌，再撒上少许葱花和香菜碎，即成！

二、酸辣汤热量测评？

酸辣汤的热量一般不高，由于食材不同，每100克的酸辣汤含有37-50千卡的热量，相较而言每100克米饭大约含有116千卡的热量，因此酸辣汤的热量较低。酸辣汤是一种著名小吃，其中可包含猪肉、冬笋、豆腐以及白醋等食材，口味鲜香酸辣。酸辣汤中还含有蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质等营养成分，平时适量食用，可提供一定的营养价值。

并且由于酸辣汤的热量不高，且其中的脂肪含量一般较低，适量食用一般不会引起肥胖。

三、苏伯酸辣汤的热量是多少？

苏伯酸辣汤的热量(以100克可食部分计)是350大卡(1464千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克苏伯酸辣汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。

四、家乐酸辣汤热量？

答；家乐酸辣汤热量（307大卡）。

用料

番茄 1个

香菇 3个

金针菇 半把

嫩豆腐 1块

火腿 1根

泡发木耳 6朵

鸡蛋 1个

水淀粉 半碗

香菜 1根

生抽 2勺

香醋 2勺

胡椒粉 半勺

盐 适量

做法步骤

1、准备好所有食材，香菇、金针菇、火腿肠切好备用。

2、豆腐、木耳、香菜、西红柿切好备用。

3、起锅烧油，放入西红柿炒出汤汁。

4、加2碗热水烧开。

5、放入金针菇，火腿，木耳，香菇，豆腐煮开。

6、加2勺生抽，2勺香醋，1勺胡椒粉，适量盐。

7、倒入适量淀粉水煮开。

8、淋入蛋液，撒香菜出锅即可。

五、红白豆腐酸辣汤（猪血）的热量是多少？

红白豆腐酸辣汤（猪血）的热量(以100克可食部分计)是141大卡(589千焦)，单位热量适中。每100克红白豆腐酸辣汤（猪血）的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。

六、减脂酸辣汤的热量？

减脂酸辣汤热量一般不高，大概在每100克含有37-50千卡的热量，相较而言每100克米饭大约含有116千卡的热量，因此酸辣汤的热量较低。酸辣汤是一种著名小吃，其中可包含猪肉、冬笋、豆腐以及白醋等食材，口味鲜香酸辣。

七、洋姜热量多少卡？

洋姜热量有64千卡，洋姜碳水化合物含量有15.8克，膳食纤维含量有4.3克，蛋白质含量有2.4克，钠含量有11.5毫克，脂肪含量0克。

八、300热量多少卡？

平时口头上说的300的热量一般就是指300千卡，外包装袋上的热量还没有换算成大卡，一般我们可以用换算公式去换算。

1 千焦（kJ） = 0.239 千卡（kcal）

1 千卡（kcal）= 4.184 千焦（kJ）

这里教你一个将千焦快速换算成千卡的方法：首先将千焦值除以 4，然后再减去千焦值的百分之一，就是千卡值。如果不需要太精确，除以 4 的值就够用了。误差不到 5 %。

九、煤热量多少卡？

煤是7000大卡/千克 大卡就是千卡（正规说应该是千卡即kcal）。用来评价燃料的品质，一公斤燃料能使X千克水升高1摄氏度就是这种燃料的热值是X大卡。 大卡是煤炭行业常用的术语。含热量为1000卡的1千克煤炭相当于0.143千克标准煤。 中国惯用的热量单位卡20℃，即1克纯水从19.5℃升高到20.5℃所需要的热量。

十、桃子热量多少卡？

桃子含水量多，但是热量不高，每100g的桃子大约含有48千卡热量。桃子的营养比较丰富，每100g桃子中含有约0.9g的蛋白质、12g的碳水化合物，以及富含其他维生素、矿物质、膳食纤维等，如维生素B1、维生素C、钙、磷、铁、钾等。