豆浆发胖吗？ 米豆腐发胖吗？

一、豆浆发胖吗？

豆浆富含蛋白质，所以喝豆浆不会发胖，而且每天早餐喝一杯豆浆不仅补充了人体所需要的蛋白质，还能够促进胃肠道的蠕动，利于消化，长时间这样还能减肥。平时要注意均衡膳食，多吃绿叶蔬菜。注意加强运动锻炼。因为运动能提高人体的代谢。

二、米豆腐发胖吗？

　　不会，米豆腐的热量并不高，100克含热量81 大卡，豆制品的营养主要体现在其丰富蛋白质含量上。豆制品所含人体必需氨基酸与动物蛋白相似，同样也含　　有钙、磷、铁等人体需要的矿物质，含有维生素Bl、B2和纤维素。而豆制品中却不含胆固醇，因此，有人提倡肥胖、动脉硬化、高脂血症、高血压、冠心病等患有害者多吃豆类和豆制品。对健康群体而言，营养来源单一是不可取的，豆制品可以做为蛋白质的来源之一。豆制品是平衡膳食的重要组成部分。

三、化疗会发胖吗？

化疗后会发胖并不排除是在化疗中使用激素所造成的。化疗虽然具有明显的短期效应，但易会产生耐药性，副作用较多。它经常引起恶心、呕吐、便血、脱发、白细胞减少等，可结合中药治疗，减少化疗的副作用，减轻不适，提高治疗效果。

四、咖喱酱发胖吗？

会长胖的 咖喱有非常多的营养物质，因为咖喱里面含有比较多的姜黄素，姜黄素是有非常好的保护心脏的作用，而且还可以有很有效的防止人体出现心理衰竭的情况，所以心脏病人可以多吃一些，这样就能够防止心脏肥大，还可以恢复心脏正常的功能。同时咖喱还具有非常好的温身、健脾的作用，可以还可以暖胃，如果你没有食欲的话，还可以加入一些来增加食欲。但是尽管如此，咖喱也不能多吃，作为一种复合调料，咖喱块的热量其实一点都不低，咖喱酱中脂肪含量高达30%。

五、吃药会发胖吗？

如果药物里面含有激素长期的服药会引起发胖，建议吃药期间要多喝水加上适当的体育锻炼可以增强体质，促进新陈代谢药物残留也会快速排出，平时要多户外活动多与大自然接触，多和外界交流可以舒缓心情减少压力也会促进疾病的恢复，多休息不要过于劳累。

六、辣酱炸鸡发胖吗？

辣酱炸鸡容易发胖，晚上不宜多食。辣酱炸鸡属于闽菜，主要食材是鸡大腿或鸡脯肉，工艺是炸，味咸辣。鸡肉中蛋白质含量高，但是油炸食品食用量宜控制。鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠。肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，能滋补养身。却只含有与虾、螃蟹等相当的脂肪。是不必担心因动物性脂肪而使人体受到伤害的唯一的肉类。鸡胸肉是鸡肉中属于蛋白质含量较多的部位。

七、小米煎饼发胖吗？

吃小米煎饼不会胖的！小米营养价值很高，不过小米不含有那些发胖的元素

八、吃锅包肉发胖吗？

我建议是不要吃饭只吃烤肉

烤过的肉热量已经被燃烧了

所以吃烤肉是不会胖的

九、便秘会发胖吗？

便秘不会导致身体发胖的，出现这两种状况最好通过饮食与运动两方面来同时进行改善，平时在饮食上，建议您要控制高油，高脂，淀粉类食物的过多摄入，还可以平时可以多吃香蕉，可以多吃粗粮，来促进肠胃蠕动，平时一定要多喝水，以免大便干燥！还要多吃蔬菜，水果。

十、想喝饮料怕发胖喝优乐多会发胖吗？

乳酸菌饮料建议不要过量饮用，优乐多适量喝，能增加新陈代谢。有助消化。但并不会出现拉肚子的问题。