吃糖会导致发胖吗？ 吃酸辣汤会胖吗？

一、吃糖会导致发胖吗？

吃糖太多了也容易导致发胖的，因为糖多了在体内也会转化成脂肪的，脂肪多了就容易导致人体重超标，容易导致肥胖，高脂血症，脂肪肝，动脉硬化，高血糖，糖尿病等等，肥胖的人是容易患很多疾病的，所以为了身体的健康就要保持健康的体重，不要过度肥胖。

二、吃酸辣汤会胖吗？

　　多喝酸辣汤会发胖，因为酸辣汤中有淀粉。以”香菇里脊酸辣汤“为例，做法如下：　　主料：猪里脊肉100克，冬笋80克　　辅料：香菇2朵，胡萝卜50克，豆腐半块，鸡蛋1个　　调料：色拉油适量，料酒少许，生抽1.5汤匙，香醋1汤匙，蚝油1汤匙，淀粉1汤匙，高汤400毫升，白胡椒适量，小葱适量　　步骤：　　1.所有食材处理干净。　　2.香菇、冬笋、胡萝卜和里脊肉切丝、里脊肉用蚝油料酒抓匀腌制。　　3.嫩豆腐切细条、一个鸡蛋打散。　　4.锅烧热放油，温油滑炒肉丝至表面变色，盛出。　　5.用锅中剩余的油煸炒冬笋丝、胡萝卜丝和香菇丝后，倒入一大碗高汤（或者清水，约400ml），加入一汤匙半生抽，烧开后小火煮2分钟。　　6.倒入豆腐丝和煸炒过的肉丝，煮开转小火。　　7.一汤匙淀粉用水调开，中火保持锅中滚开状态，缓缓倒入水淀粉，边倒边推匀，锅中汤呈稍粘稠状即可。（淀粉水不是全部用完的哦，看到汤呈稍粘稠状即停止倒淀粉水）。　　8.打散的蛋液缓缓淋入锅中，边用汤勺推动，使蛋液形成漂亮的蛋花。　　9.沿着锅边倒入一汤匙香醋，撒入稍多量的白胡椒粉，用汤匙推匀。　　10.撒上葱花出锅即可。　　

三、奥氮平发胖停药会瘦吗？

奥氮平是对于治疗精神分裂症有很好效果，它的副作用是发胖，药物引起的发胖一般在停药半年，但不能因为是精神类疾病，所以不能盲目停药，需要待症状有所好转后，去医院叫医生帮助减药，平时生活中要多做自己喜爱的兴趣，或者和家人聊聊天。

四、服用优甲乐会导致发胖吗？

如果体内甲状腺激素过多，并不会导致体重发胖。该药主要成分是左甲状腺素钠，即甲状腺激素。如甲减的时候需要服用，把甲功控制在正常，是对人体没有任何危害的。如正常人没有甲减，服用会导致药物性甲状腺功能亢进，如果是甲状腺功能减退的人，服用剂量过大，会导致药物性甲状腺功能亢进。

五、豆浆发胖吗？

豆浆富含蛋白质，所以喝豆浆不会发胖，而且每天早餐喝一杯豆浆不仅补充了人体所需要的蛋白质，还能够促进胃肠道的蠕动，利于消化，长时间这样还能减肥。平时要注意均衡膳食，多吃绿叶蔬菜。注意加强运动锻炼。因为运动能提高人体的代谢。

六、最近超级爱喝RIO鸡尾酒，会发胖吗，啤酒很容易发胖，RIO会吗？

不对的啦亲，人家RIO是鸡尾酒哈，酒精度数也低~加入果汁含量的哈，不太容易会发胖的，根本不能喝啤酒比的~！

七、早餐，吃，麻团，油炸糕，会，发胖，吗？

会的，油炸食品热量高容易发胖的，但是偶尔吃一次没问题的。

八、为什么运动员退役后身材会迅速发胖？

第一 职业运动员在没有退役之前，每天都会进行高强度的运动和训练，因此每天身体消耗极大。

　　第二 在其作为运动员期间，他们的作息饮食训练都十分有规律，一日三餐也是定时定点吃的。但退役后的生活就变得丰富多彩，导致身体代谢紊乱。

　　第三 当一个运动员退役了，体型身材的保持最重要的还是要看自己的毅力和决心。毕竟，不是每一位运动员都会发福的，比如说万人迷贝克汉姆，保持好身材，抽空还是可以接个广告什么拍拍的和运动员一样，这更多的取决于你运动之前的体型以及你今后的饮食习惯。比如，一个在运动前体重为85公斤的人，通过训练将体重控制在70公斤左右，如果他一旦停止训练，代谢水平下降，再加上胃口一时半会下不去，吃的和以前一样多，体重就极易反弹至85公斤，甚至更多；若一个人在运动前体重为65公斤，通过训练将体重增至70公斤，那其在停止运动后，体重基本上是不会再增加的。同时可能出现食欲、饭量也会下降的状况。如何在停止训练后保持身材呢？

　　1、一定要吃早餐

　　很多人为了减肥，为了节约时间，为了避开堵车高峰，都自动省略早餐。殊不知，这样不仅不能减肥，还会伤身哦！所以，早餐一定要吃好！如果实在来不及，可以来一瓶营养快线嘛，水果加牛奶，精神一上午！

　　2、坚持散步

　　一直以来，散步被视为最温和的运动，多项研究证明，每天坚持散步可以加强心肺功能，促进身体血液循环，降低中风和心脏病发作的风险；可以降低高血压或肥胖症的可能性；改善胆固醇指数；强壮肌肉，更有利于腿部和腹部的锻炼；减缓紧张和压力；还有利于缓解关节炎的疼痛，改善骨质健康，还能预防蛀牙。

　　3、学会喝水

　　每人每天需要补充2000毫升左右的水分。但这2000毫升水分，可以通过每天吃的各种食物补充，不一定都由喝水获得。一个原则是：一天不能少于500毫升，但也不要超过3000毫升。如果盲目补水，甚至会使人出现虚弱无力、心跳加快、痉挛、昏迷等“水中毒”症状。

　　4、爱上做运动

　　很多人都不爱运动，这是毋庸置疑的。因为运动过程中累不说，还会流汗，第二天又会肌肉酸痛，再加上工作忙没有时间，所以很多人生活都避开了“运动”这么一件事。这是不对的，缺少适量的运动，会是身体慢慢“生锈”。灵活度下降不说，少了一个大量排汗，排走身体毒素的机会。所以长久不运动的你应该考虑一下做一下简易的健身操或者有氧运动，有时间要出去走走，多跟大自然接触！这样自然会精神百倍。

九、服用深海鱼油为什么会让人发胖？

深海鱼油是不会引起发胖的深海鱼油里面还有不饱和脂肪酸对调节血脂，预防冠心病有很好的作用，还能调节人的免疫功能，如果出现发胖可能是其他原因引起，比如过量的饮食，或者是吃含脂肪高的食物就会引起肥胖，建议在饮食方面有控制饮食加上适当的运动来缓解肥胖的症状发生。

十、哪个牌子奶粉会让孩子发胖？

每个宝宝吸收能力都不一样，我家宝宝一开始喝的美赞臣铂睿，但是体重没见长，后来人家说爱她美吸收好，我就换了爱她美，喝了也没长肉，但是宝宝从月子就经常湿疹，前段时间比较严重，本来我打算给喝亲舒，据说喝了能缓解湿疹，后面母婴店的跟我说可以试试佳贝艾特羊奶，以前我都没听过这牌子，然后我自己上网查了一下，好多都是湿疹宝宝喝了就好，所以我就买回来试了，感觉喝了一个月宝宝小肚子都圆起来了，大腿也长肉了，皮肤现在也在改善，所以我觉得这款奶粉应该比较适合我家宝宝。