番茄汤面？ 番茄汤面热量？

一、番茄汤面？

1· 番茄开水里烫一下扒皮，然后切小块油烧热了丢姜片丢番茄。炒到番茄不成人形中途不要加水

2· 炒到番茄变得沙沙的时候（如果锅里太干可以加一点水）加一部分盐然后再继续炒，最后加一碗水烧开丢面条加另一部分盐，起锅撒葱花和胡椒，别忘了捞出姜片。

3· 不需要另外烧水煮面条，直接在番茄汤里煮可以增加汤的稠度不碍事。

二、番茄汤面热量？

每100g的西红柿鸡蛋汤面的热量是184.12卡，其中含有的营养元素有蛋白质、胆固醇、脂肪、膳食纤维、碳水化合物等。因此，西红柿鸡蛋汤面的热量比西红柿多了160多大卡。

西红柿鸡蛋汤面的热量主要构成部分是西红柿、鸡蛋和面条。下面来看看西红柿和鸡蛋的热量。

每100克的西红柿的热量是19大卡，其中含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、镁、钙、铁、锌、铜、锰、钾、磷、钠和硒等。

每100克的鸡蛋的热量是144大卡。其中的营养成分有碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素A、维生素E、硫胺素、核黄素、烟酸、胆固醇、镁、钙、铁、锌、铜、锰、钾、磷、钠、硒等。

三、酸辣汤面家常做法？

酸辣汤面是一道非常受欢迎的美食，下面是一份简单易学的做法，让您能够轻松制作美味的酸辣汤面。

所需材料：

- 粉丝 100克

- 鸡蛋 1个

- 香菇 3朵

- 豆皮 适量

- 生姜 适量

- 青辣椒 适量

- 红辣椒 少量

- 醋、盐、糖、酱油、味精等适量

步骤：

1.将粉丝提前泡发20分钟左右，香菇用温水泡软备用。

2.将豆皮切成小块状，生姜切末状备用。

3.将香菇切成片状，青辣椒和红辣椒也切成末状备用。

4.锅中倒入约500毫升清水，加入泡好的粉丝和豆皮进行煮熟。然后捞出放到碗里。

5.接着在锅中加入少许油，然后把打散的一个鸡蛋倒进锅里，快速搅拌成蛋花状，豆腐皮切成条装盘。

6.倒入洗净的切好的辣椒末和姜末炒香锅内，接着加入适量的水，在大火下烧开，加入醋、盐、糖、酱油、味精等调料。

7.汤烧开后勾芡，再倒入兑好的鸡蛋液，最后加入切碎的青红辣椒和香菇，搅匀即可。

8.将烧好的酸辣汤倒到事先放好粉丝和豆皮的碗里，面上撒上少许葱花点缀即可食用。

注意事项：

1.在烹制时要保持火力适中，尽量不要煮过头。

2.在调料方面可以根据自己的口味进行调整。如果喜欢麻辣口感可以适量添加干辣椒和花椒等香料。

四、酸辣猪骨汤面吃法？

酸辣猪骨汤面煮熟后撒上葱花，既可以吃

五、酸辣红汤面的做法？

手工面175克，蒜末、姜末、葱末、辣椒末各5克，猪肉丝100克，胡萝卜丝15克，黑木耳丝、熟笋丝、酸菜丝各25克，蛋液50克，高汤500毫升，水淀粉、香菜、食用油各适量盐、鸡精各1/2小匙，白糖、辣椒酱、陈醋各1/2大匙，白醋1大匙，香油、胡椒粉各少许做法热油锅爆香蒜末、姜末、葱末、辣椒末，加入猪肉丝炒至肉色变白后取出。

重新加热原锅，倒入高汤煮开，再加入胡萝卜丝、黑木耳丝、熟笋丝、酸菜丝拌煮，加入调料及猪肉丝，煮开后用水淀粉勾芡，并倒入蛋液拌匀，即为酸辣汤。

熟手工面条中加入酸辣汤，撒上香菜即可。

六、酸辣饺子热汤面做法？

一、材料

1. 饺子：10个

2. 面条：100克

3. 酸辣汤底：500毫升

4. 蔬菜：适量

5. 葱姜蒜：适量

6. 酱油、醋、盐巴：适量

7. 香油：适量

二、步骤

1. 准备材料：将饺子解冻，蔬菜洗净，葱姜蒜切好备用。

2. 煮面条：将面条放入开水中煮熟，捞出放入碗中备用。

3. 煮饺子：将饺子放入沸水中煮熟，捞出放入碗中。

4. 调制酸辣汤：将酸辣汤底倒入碗中，加入适量酱油、醋、盐巴，根据个人口味调整。

5. 加入蔬菜：将准备好的蔬菜放入汤中煮熟，捞出放入碗中。

6. 撒上葱姜蒜：将切好的葱姜蒜撒在碗面上。

7. 淋上香油：在碗中淋上适量的香油。

三、注意事项

1. 煮面条和煮饺子时，应根据食材的数量加入适量的清水，保持水煮沸的状态。

2. 调制酸辣汤时，应根据个人口味加入酱油、醋、盐巴等调味料，以达到酸辣鲜美的口感。

3. 蔬菜应选择当季新鲜食材，煮熟后口感更加鲜美。

4. 最后撒上葱姜蒜和香油，可使热汤面的口感更加丰富。

按照以上步骤操作，酸辣饺子热汤面就做好了，口感鲜美，营养丰富，是一道美味又快捷的家常饭菜。

七、酸辣肚丝汤面正宗做法？

原料

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猪肚 (500克)

香菇 (5朵)

金针菇 (1把)

白胡椒 (10克)

姜 (1块)

蒜 (3瓣)

淀粉 少许

醋 适量

1/准备材料。

2/香菇切片，金针菇和金针菜切段，蒜切末。

3/小碗里放淀粉、白胡椒、醋、酱油、鸡精，用水调开。

4/锅中加水，沸腾了依次放入肚丝煮一会。

5/然后放金针菜、香菇、金针菇。

6/全程煮六七分钟后，加入调好的淀粉水，出国前放香油，蒜苗粒或者香菜即可。

7.美味又好吃的酸辣肚丝汤面正宗做法完成开吃了。

八、番茄肥牛汤面的文案？

每次下班回家，觉得很累，不想做饭

吃一包番茄浓汤肥牛面，洗个热水澡，太舒服了

用料

西红柿 3个

肥牛 3个

生抽 适量

糖 适量

蚝油 适量

面饼 2 个

鸡蛋 1个

1、西红柿划十字

2、放入锅中煮一下

3、西红柿剥片，切丁

4、煎一个鸡蛋

5、煮牛肉，直到煮熟

6、放入洋葱番茄

7、放入切碎的番茄

8、生抽、耗油，盐和糖，都要适量的

9、捞出浮沫

10、加两个面饼

11、放入牛肉，煎蛋，就可以了

12、最后加葱和海苔，就好了

九、番茄腐竹汤面的做法？

番茄150克，腐竹50克，火腿肠100克，盐少量，花生油10毫升，葱5克，生抽一勺，蒜沫2克，鸡精1克

1.将腐竹提前泡发，切成段，火腿肠切片，葱切成葱花

2.热锅放油放入.火腿肠翻炒几下，放入腐竹翻炒几下，加入600毫升水，

3水开后放入番茄.煮2分钟。下适量的面条煮熟。放盐和葱花和生抽鸡精调味

十、番茄汤面怎么做？

1/6

首先准备四个西红柿清洗干净，用削皮刀削去外皮，切成小块。

2/6

将西红柿块放入碗中，加入一勺食盐搅拌均匀，杀出西红柿汁水。

3/6

炒锅中加入食用油烧热后下入西红柿翻炒，用铲子按压西红柿这样汁水会出来的更快。

4/6

炒到西红柿软烂汁水多时，加入适量的热水，大火烧开。

5/6

烧开后再调味，加入适量蚝油，鸡汁，生抽，下入挂面，煮至挂面五成熟。

6/6

下入一片紫菜，面条煮熟后下入青菜，再倒入鸡蛋液，煮至青菜断生，蛋花定型，就可以出锅啦。