常喝浓茶好不好？ 常喝醪糟好不好？

一、常喝浓茶好不好？

很多口味重的茶友都喜欢将茶泡得很浓再喝，喝茶有益健康，但喝浓茶却有很多坏处。

1＞ 浓茶中氟含量较高，容易引起龋齿，使牙齿产生一层釉黑色。

2＞ 容易使大脑过度兴奋，晚上会严重降低睡眠质量。

3＞浓茶会稀释胃液，产生消化不良、腹痛、腹胀等症状。

二、常喝醪糟好不好？

好的。

醪糟   米酒，又叫酒酿、甜酒，旧时叫“醴”。制作时用糯米酿制，是汉族传统的特产酒。[1]

主要原料是江米，所以也叫江米酒。酒酿在北方一般称它为“米酒”或“甜酒”。用蒸熟的江米（糯米）拌上酒酵（一种特殊的微生物酵母）发酵而成的一种甜米酒。其酿制工艺简单，口味香甜醇美。含酒精量极低，因此深受人们的喜爱[2]。我国用优质糙糯米酿酒，已有千年以上的悠久历史。

三、冬季经常喝酸辣汤对身体好还是不好？

酸辣汤有补气补虚、舒肝醒脾、补气益血、固本培元的功用。没有太大食欲的时候吃点可以增强食欲。里面的醋酸还有一定的杀菌作用,既调味,助消化,又预防肠道传染病发生。用酸辣汤发汗还可治伤风！所以冬天喝点酸辣汤还是有好处的。 虽然酸辣汤的功用很多也看似很好，但是如果过量食用也不见得是件好事。 我还是建议营养均衡！！！

四、经常喝蜂蜜好不好？

自然是有好处的，蜂蜜是蜜蜂采集花蜜或植物分泌物，经过不断酿制而得出的甜味液体，其汲取了大量的植物精华，含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸、酶类脂类等上百种营养物质，是很好的日常滋补食品。

推荐每日冲泡蜂蜜水饮用，搭配放入自己喜欢的新鲜水果切片来调节口味，改善口感，帮助舒缓精神，缓解压力。

五、经常喝碱水好不好？

长期喝碱性水不好。若长期饮用碱性水对人健康也不好，不要通过外界因素去改变人体的酸碱平衡，多运动保持良好的生活习惯自然比想方设法用外界因素去影响身体要好的多。

六、经常喝白茶好不好？

经常喝白茶挺好的。白茶味鲜醇、有毫香，是口感滋味不错的饮品。此外，白茶除了口感滋味佳以外，还是保健功能不错的茶饮，内含营养物质丰富，饮用可以补充人体营养需求，保健身体健康。

七、常喝速溶咖啡好不好？

常喝速溶咖啡肯定不好，如果喜欢喝咖啡，建议每天喝2-3杯黑咖啡，速溶咖啡里含有反式脂肪酸和糖分，对身体也没好处，所以不建议多喝。

八、经常喝茶好不好？

经常喝茶能提神醒脑、坚固牙齿、抗氧化、抗衰老、改善记忆力等较多好处。

因为茶叶里面含有较多的茶多酚，摄入到人体后能刺激神经敏感性，所以经常喝茶能起到提神醒脑的作用。因为茶叶里面含有的营养成分也比较多，还有丰富的微量元素，尤其是氟，对强壮牙齿的作用比较明显

九、经常喝花茶好不好？

 经常喝花茶是非常好的。花茶是一种非常好的茶叶品种，花茶中带有大量的植物花物质，花茶的口味也是非常好喝的，经常喝花茶对身体是有好处的。

十、经常喝劲酒好不好？

劲酒虽好也不要贪杯哦，劲酒度数低，里面含有中药，枸杞等，少量喝可以大补，对身体也一定的好处。坏处就是，再好的酒喝多了对身体也会有坏处。