70人大锅菜热菜凉菜分别用料？

70人的大锅菜， 如果是一凉一热的菜的话， 比如说热菜土豆炖豆角， 要用25斤土豆， 还有25斤豆角， 要大葱二斤， 大蒜二斤， 食用盐 一斤，味精二俩。 凉菜的用量干豆腐五斤黄瓜五斤， 细粉丝儿二斤， 胡萝卜二斤， 紫甘蓝五斤， 瘦猪肉二斤切细丝儿 炒熟。 盐八两， 味精二两， 香油一小瓶， 海鲜酱油一瓶500g， 大蒜二斤， 香菜二斤凉菜就这些料了

1，70人大锅菜热菜用料，材料有九三豆油，白菜，土豆，大葱，花椒面，白胡椒粉，盐，姜，这道热菜是土豆炖白菜，2，7O人大锅菜凉菜用料，材料有，黄瓜，干豆付，配菜有香菜，胡罗卜，大蒜，辣椒油，香油，还有，大葱姜蒜花椒大料，豆油炸的料油，这道菜是东北家常凉菜

八冷六热菜谱？

八冷:凉拌藕，猪头肉，凉拌芹菜，猪耳朵，酱牛肉，油炸花生米，凉拌黄瓜，炸带鱼。这是四荤四素搭配。

六热:猪肉炒蒜台，猪肉炒辣椒，孜然羊肉，炒腐竹，炒磨菇，鸡蛋炒辣椒，这是三荤三素的搭配。

八冷:酱牛肉、酱猪肘、扒鸡、广味香腸、蛇皮黄瓜、大拌菜、东北大拉皮、水果沙拉。这八冷有四个荤的，四个素的搭配合理。

六热:米粉蒸肉、清蒸蝶魚、蒸珍珠丸子、乱炖、干锅花菜、蜜汁红暑。这六个热菜也是三个荤，三个素。荤菜都是蒸的比较健康，素的也是现在流行的大家比较喜欢的。

我个人认为，这个菜谱不太复杂，蒸的可以一锅出。总体来说，菜品都不油腻，应该是老少皆宜的。

江浙沪食堂菜谱？

到春节，和家人团聚，一起吃上一顿年夜饭，这样传统过年方式已经记不清被中国人沿用多少年？但是象征团圆一餐却是不能少，那么江浙一带年夜饭是怎么样呢？下面是江浙年夜饭菜谱，欢迎参考阅读！

江浙年夜饭菜谱推荐一、白斩鸡

主料：童子鸡（或三黄鸡）一只、姜适量、辣椒1个、料酒适量

配料：椒盐、葱、剁椒、生抽、香醋、香油、蒜末

烧前准备：整鸡里外清洗干净、冰开水一碗、保鲜膜适量

1、锅内加入适量水，水烧开后加入姜片、辣椒、料酒各适量。再次烧开1分钟左右

2、放入清洗干净整鸡

3、烧上8分钟左右（用筷子可以轻易插入鸡肉）

4、将烧熟整鸡立即放入冰水内冷却

5、冷却后整鸡滤干水分，用保鲜膜将其紧紧包裹住，放入冰箱冷藏至1小时左右

6、将鸡切块，调好自家喜欢调料 ，可以享用。

江浙年夜饭菜谱推荐二、杭三鲜

准备材料：水发肉皮100克，鱼丸6颗，猪肉50克，熟鸡肉50克，河虾50克，冬笋一棵，

制作：

1将冬笋去壳，水煮熟，

2将虾剪去虾脚，这样吃着不扎人，

3把猪肉剁碎，放入玉米淀粉、盐搅拌均匀后，搓成小丸子，

4把小丸子上锅隔水蒸熟，

5将煮熟冬笋切片，

6水发猪皮切片，

7熟鸡肉切片，

8热油锅，放入少量葱段煸炒出香味来，

9、把肉皮、鸡片、笋片、河虾和肉丸子一起放入锅中，

10加入酱油、盐，

11、加入黄酒、白糖、和上汤，

12烧滚后调入蔬之鲜，

13放入鱼丸煮开，

14最后用调稀玉米淀粉勾芡。装碟后撒上葱花即可。

江浙年夜饭菜谱推荐三、红烧狮子头

主料：猪肉500g，藕200g，鸡蛋1个，大葱1根，姜10g，淀粉20g，盐5g，生抽15g，花生油。

葱姜水：葱白1/3根，姜3-4片，凉白开。

红烧调味料：葱段1/3根，姜3-4片，生抽10g，老抽8g，冰糖10g，淀粉5g，白开水/高汤800ml。

1.葱姜切丝放进凉白开中，搓洗出香味即成葱姜水。

2.猪肉剁成肉泥，藕、葱、姜切末。

3.将剁好猪肉、葱姜藕末放入大容器内，打一个鸡蛋进去。

4.放生抽15g、盐5g、淀粉20g、葱姜水1大勺（15g左右），用筷子顺着一个方向搅拌至肉馅上劲儿。

5.戴上一次性手套（手套上可提前沾一点点水或油防粘），取适量肉馅，两手交替摔打肉馅，一让肉馅变得结实有弹性，二让其成形。

6.摔打成形后肉丸子。

7.汤锅内放适量花生油，油温7成热后放入肉丸中小火炸。

8.待肉丸表面变成金黄色后捞出控油。

江浙年夜饭菜谱推荐四、红绿椒香干炒鸡丝

材料：葱一点、香干四块、毛豆、红辣椒、绿辣椒、鸡丝、蘑菇五只、榨菜片一点

步骤：

1、准备工作：

香干切小条，毛豆用盐水煮滚后沥水，烧鸡鸡脯用手撕成丝，红绿椒切丝，蘑菇切片，榨菜片切丝。

2、炒锅入油，放入葱花爆香，依次投入以上食材翻炒，盐和少糖，倒入少许热水划炒一会儿即可起锅装盘。

江浙年夜饭菜谱推荐五、风味卤全鸭

1、准备材料：鸭一只，

调味料：酱油100ML，黄酒50ML，生姜、葱、桂皮、茴香、陈皮、大蒜、香叶

2、把鸭子放到锅中，放入没过鸭子水，焯一遍水，

3、锅中

4、放入适量清水，盖上盖子大火煮开后，转小火慢炖，

5、鸭子慢炖1小时左右，中间3-4次要打开盖子，将汁水淋到鸭子身上，帮助上色，

6、剩下1/3汤汁时候，放入适量红糖，待汤汁收差不多，就可以起锅。