排骨百叶结红烧肉的做法?
一、排骨百叶结红烧肉的做法?
食材
五花肉(最好选用精五花肉)、百叶结、葱、姜、香叶、八角、桂皮。
做法
五花肉切大一点的块,然后冷水下锅,加葱姜料酒,大火煮开撇去血沫,捞出洗净,控干水份备用。
起锅不加油,下五花肉,小火慢慢煸炒出多余的油脂,煸好的五花肉盛出备用,油留着炖白菜巨香
另起油锅,加一小把冰糖,小火煸炒至焦糖色,下五花肉翻炒至均匀上色,接着放入姜片,葱,香叶,桂皮,八角,小火煸炒出香味,加一勺腐乳汁,两勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油,翻炒均匀。
加一罐啤酒,再加一大碗开水,加盖大火煮开转小火焖煮一个小时,然后挑出调料,放了百叶结,继续小火焖煮20分钟,最后依个人口味加盐调味,大火收汁至浓稠,撒葱花就完成啦
二、百叶结红烧肉的家常做法?
用料
五花肉,百叶结两张薄百叶打出来的,葱姜,大葱,茴香,八角,香叶,冰糖
做法
五花肉冲洗干净,放入开水煮一下,煮的时候可以切两片姜下去,去味大葱切段,姜切片
有理先放一块冰糖进去,扁等冰糖化开后把除了葱之外的其他香料都放进去炒
香料炒至香味四溢之后,捞上来待用,把肉分批放入油锅中,煎到发黄
全部煎好后,连香叶一起放进去炒一下
倒入两勺黄酒,煸炒一下,加入可以没过肉的水
倒入一勺老抽
倒入两勺半生抽
姜葱切成段,放入锅中,大火煮开后改小火慢炖
百叶结用水冲洗干净后,用开水浸泡百叶结发软后把水倒掉
等锅中的汤汁烧到和肉差不多高的时候,放入百叶结,继续小火慢炖
等汤汁剩下1/3的时候,把香料捞起来扔掉,尝一下汤汁的味道。上海人喜欢吃甜的,所以我会添加些糖进去翻炒一下,大火收汁
不停的煸炒,直至汤汁烧的剩下油就可以起锅了
三、百叶结红烧肉最正宗的做法?
百叶结红烧肉是一道很有特色的四川美食,口感鲜美,营养价值高,下面为您介绍一下最正宗的做法:
所需材料:
1. 瘦肉500克(五花肉最佳)
2. 鲜百叶结200克
3. 豆瓣酱适量
4. 干辣椒适量
5. 姜蒜末适量
6. 料酒适量
7. 酱油适量
8. 冰糖适量
9. 植物油适量
10. 食盐适量
制作步骤:
1. 先将五花肉切成大块,焯水至八成熟,捞出沥干水份,待用。
2. 锅中放少量的植物油,放入切好的姜蒜末和干辣椒爆炒香。
3. 然后加入豆瓣酱煸炒出红油,放入煮好的五花肉块快速翻炒均匀。
4. 加入料酒,炒出香味,然后加入足量的水,煮沸后加入鲜百叶结。
5. 然后加入适量的酱油和冰糖,中火慢慢烧约40分钟至汤汁浓稠即可。
6. 最后放入盐调味即可。
温馨提示:
1. 在切五花肉时,最好将皮留下来,这样可以使烧出来的红烧肉更有口感。
2. 在煮五花肉之前,可以将其泡在清水中,以去除多余的血腥味。
3. 烧制红烧肉不宜用大火,否则易烧焦或者皮皱,同时要随时加适量的水,使肉类不干燥。
四、红烧肉百叶结什么时候放?
红烧肉百叶结的用料
五花肉 500克料酒 20克生抽 30克老抽 40克蚝油 10克姜 3片小葱 10克大葱 5克冰糖 40克桂皮 1小块香叶 2片八角 1个水: 100克
红烧肉百叶结的做法步骤
1,五花肉切麻将大小,放入网蓝,主锅加水末过猪肉,5分钟/50度/速度5清洗,洗完沥干水份备用
2,倒入油10克左右,放入葱姜小葱,3分钟/120度/小勺 爆香
3,倒入五花肉加入料酒、生抽、老抽、冰糖和100的水 25分钟/120度/小勺反转,25分钟好了加入百叶结继续烧10分钟左右就好了,出锅前可以3秒/速度3反转上色,就很有食欲喔
希望我的回答对你有帮助哦😄
五、百叶结烧肉比红烧肉更健康吗?
“百叶结烧肉”,“芋头烧鸭”“泥鳅钻豆腐”,“萝卜牛腩”“羊肉胡萝卜”这些传统的中国菜之所以好吃,是因为荤素搭配得很对味。除了对味之外,还有一个更重要的原因,就是这种荤素搭配的方式,有效地抑制了动物类食物中,坏胆固醇的吸收,因为植物类食物中,含有一种可以抑制动物胆固醇吸收的物质,就是植物固醇,这就是给中国的美食又赋予了健康的意味。
植物固醇只存在于植物中,在肠道内可以与胆固醇竞争,减少胆固醇吸收,有效地降低高脂血症患者血液中的“坏”胆固醇(包括总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇)含量,而不影响血液中的“好”胆固醇(高密度脂蛋白胆固醇),对高血脂患者有很好的降脂效果,植物固醇摄入量越高,人群罹患心脏病和其他慢性病的危险性越少。
有一点需要注意,食品的加工越精细,植物固醇的含量越低,比如全麦粉就比标准粉的植物固醇多,后者又>富强粉>饺子粉>。而紫米、薏苡仁、荞麦、青稞、小米、玉米等的植物固醇含量较高,平均在60毫克以上。这也是很多营养学者早就不吃纯白米饭的原因了。
那些总再荤菜中充当配角的豆类,植物固醇含量比谷类高,每100克黄豆中,植物固醇含量超过100毫克,黑豆和青豆中植物固醇含量也较高。每100克豆腐中植物固醇含量平均也达到30毫克。所以,如果你一定要吃一次红烧肉,一定别忘记加点豆制品,这种配伍能使胆固醇问题在一道菜中就尽量解决了,绝对比吃纯粹的红烧肉健康。
专家还建议每天喝一杯豆浆(250克),能提供约20毫克植物固醇,这不仅仅是补钙的价值,其中的植物固醇同样重要
六、红烧肉里放素鸡好吃还是百叶结好吃?
红烧肉里放素鸡好吃,素鸡很好的吸收了肉里面的香味
七、百叶红烧肉?
主料:
五花肉500g
百叶200g
辅料:
姜5g
水1000g
调料:
油20g
盐3g
糖20g
老抽10g
生抽20g
料酒20g
百叶红烧肉的做法步骤:
1.五花肉洗干净,切块备用。
2.百叶洗干净,切成三角块,备用。
3.生姜洗干净,切片备用。
4.上锅加入水500克,放入姜片2克,料酒10克。
5.把五花肉,倒入锅中。
6.煮开后,浮沫撇去。
7.把煮去血沫的五花肉,冲洗干净,备用。
8.热锅起油。
9.放入姜片。
10.倒入五花肉。
11.把五花肉,煎至两面微黄。
12.加入料酒10克。
13.加入水500克。
14.加入生抽。
15.加入老抽。
16.加入糖。
17.加入盐。
18.用铲子,翻炒均匀。
19.加盖,大火煮开后,关小火焖煮30分钟。
20.加入百叶。
21.再次翻炒均匀,大火烧煮。
22.收汁上色后,关火盛出 开吃。
八、百叶结热量?
别名:明康汇 明康汇百叶结 热量:143大卡(100克) 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)143.00。素烧百叶结的热量(以100克可食部分计)是268大卡(1121千焦),单位热量适中
九、百叶结吃法?
百叶结红烧肉的做法
主料:五花肉、百叶结。
辅料:白酒蜂蜜、酱油、醋、八角。
制作方法
1、百叶撕成长条,打结,揪断;全部打完百叶结;
2、五花肉冻后切块(稍冻后好切);
3、锅内煮水,放花椒姜块,将五花肉煮到变色,捞出,洗去血沫;
4、锅烧热放油,下五花肉煸炒至吐油,放白糖炒到微微上色;
5、顺锅边放入高度白酒炒,加入一点蜂蜜炒。
6、倒入酱油炒上色,加上2勺醋,炒出香味;
7、加水没过肉,加,八角,蒜瓣,姜片,盐,大火烧开转小火,将肉焖到8成熟;
8、放入百叶结,继续焖,直至剩下少许汤汁,捡去八角姜块;
9、转大火煸炒,直到汁收干即可。
十、百叶结和腐竹结的区别?
百叶结又称豆腐皮,薄如纸张,筋似皮条,且价廉物美。豆腐皮极富营养价值。在南方百叶结被叫成豆腐皮或者腐竹;在北方就被叫成百叶结。 扩展资料 腐竹含有多种矿物,补充钙质,防止因缺钙导致的骨质疏松,增进骨骼发育浓缩了黄豆中的精华,是豆制品中的营养冠军。
常吃腐竹可健脑并预防老年痴呆症 防止血管硬化,保护心脏,降低血液中胆固醇含量,有防止高脂血症、动脉硬化的作用。 具备清热润肺、止咳消痰的功效,几乎适合一切人食用。
腐竹中谷氨酸含量很高,是其他豆类或动物性食物的2~5倍,而谷氨酸在大脑活动中起着重要作用,所以腐竹具有良好的健脑作用,有助于预防老年痴呆症
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