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减肥晚上吃什么最好?减肥晚上可以吃什么不长胖?

2024-06-18 22:11:47晚餐1

一、减肥晚上吃什么最好?减肥晚上可以吃什么不长胖?

减肥的人晚上少吃。尽量少食,不吃带糖分和油脂类食物不易长胖。建议到了晚上可以简单的吃点蔬菜或者水果就可以,像这种饮食方法对于减肥效果比较好,也是比较科学的。减肥的人通常在早晨和中午都可相对正常的吃。不管是蔬菜、肉类以及主食都可以正常食用。

二、狗吐了而且还拉稀吃什么药?多久后可以喂食?

先去医院检查一下,在喂点营养膏和益生菌

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