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一岁半宝宝食谱和时间

2023-01-17 13:43:12晚餐1

一岁半宝宝一日三餐的食谱,一岁半的宝宝已经开始三顿辅食,而且饮食已经基本向成人过渡。每个孩子的饮食不要固定化,应该是水果、蔬菜、肉、蛋都要进食,均衡饮食就可以,没有固定的食谱,总体来讲基本原则是一岁半的宝宝应该一天两顿奶,三顿饭,两顿奶一共24小时是400-500ml,即每次200-250ml,三顿饭一般建议早餐可以吃一个鸡蛋,比如鸡蛋羹这种,午餐一般建议吃主食、蔬菜、水果的基础上要加一顿肉,最好是猪肉、牛肉的瘦肉,晚餐这一顿也是在主食和蔬菜的基础上,可以鱼、虾、肝泥变换来做就可以了。

一一岁半的宝宝食谱的和时间一岁半的宝宝他是食谱一般情况下吃四顿到五顿时间的话中间间隔两个小时

一岁半宝宝食谱和时间,一岁半的宝宝应该少吃多餐,宝宝的谱食以清淡营养为主,蒸鸡蛋羹,肉丝面,南瓜小米粥

一岁半的宝宝食谱非常丰富,从主食到辅食都可以多样化,包子饺子,面条混沌,各种小蔬菜都可以吃,时间也是按照一日三餐安排的

一岁半的宝宝食补的时间最好是在嗯中午九点多钟下午三点多钟,然后临睡觉之前6点左右。

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