晚餐粥最佳配方？(晚餐粥的做法大全家常)

一、晚餐粥最佳配方？

藜麦山药粥

食材：三色藜麦35克，大米70克，铁棍山药100克，清水适量。

做法：

1、藜麦和大米洗净后混合均匀，放入电饭煲里。

2、再加入切好的山药，倒入适量清水，盖上盖子选择“粥”开始煮，程序结束后就可以了

青菜香菇粥

食材：大米100克，青菜1棵，香菇5个、火腿肠1根，盐1小勺，食用油1勺，胡椒粉少许

制作方法

1大米洗净，香菇切片，青菜切细丝，火腿肠切小丁

2锅中倒入大米加入1000ml的清水中小火熬成粥，加入香菇片继续煮至软

3最后加入火腿肠丁和青菜丝熬成熟粥粘稠，最后加入1勺食用油，1小勺盐，适量胡椒粉调味即可

二、懒人晚餐粥的做法？

将各种想吃的蔬菜洗净，大米或小米洗净，将米下锅煮20分钟加入熟油盐然后下入蔬菜煮5分钟即食。

三、南京早餐晚餐有粥吗？

那早餐晚餐嗯，老南京人早上吃餐的话，一般是如果要上班就是嗯，豆浆油条现在那是煎饼也有粥，小米粥，大米粥，还有杂粮粥哦，各种粥夏天的时候，南京人晚上吃粥比较多，像天冷，相对吃粥就少一点但是早上一般都是还是吃粥的嗯，早上只吃点稀的吗？

就是南京人，早上还是比较喜喜欢的

四、十种家常晚餐粥的做法？

藜麦山药粥

食材：三色藜麦35克，大米70克，铁棍山药100克，清水适量。

做法：

1、藜麦和大米洗净后混合均匀，放入电饭煲里。

2、再加入切好的山药，倒入适量清水，盖上盖子选择“粥”开始煮，程序结束后就可以了

青菜香菇粥

食材：大米100克，青菜1棵，香菇5个、火腿肠1根，盐1小勺，食用油1勺，胡椒粉少许

制作方法

1大米洗净，香菇切片，青菜切细丝，火腿肠切小丁

2锅中倒入大米加入1000ml的清水中小火熬成粥，加入香菇片继续煮至软

3最后加入火腿肠丁和青菜丝熬成熟粥粘稠，最后加入1勺食用油，1小勺盐，适量胡椒粉调味即可

香菇芋头排骨粥

食材：芋头1个，排骨适量，大米300克，干香菇1把，胡萝卜1个，芹菜，姜片，酱油，蚝油，盐，芹菜。

做法：

1芋头，胡萝卜去皮切块，干香菇泡发。

2排骨加姜片下锅煸炒出油，依次加入香菇，芋头，胡萝卜炒片刻，大米淘洗干净下锅一起炒几分钟。

3加入生抽，蚝油，盐调味料炒匀。倒入高压锅或者电饭锅，加入清水，煮到粥粘稠。

4出锅前加入芹菜末拌匀。

五、八宝粥可以用来代替晚餐吗？

当然 而且保健作用好过，其他的晚餐，因为晚餐至关重要 人体要休息了 运动没了，不需要太多食物 粥恰恰弥补了这个

六、清淡晚餐？

烹饪步骤

步骤1/2

锅内倒少许油，油热后，随倒入打散的鸡蛋，小火，摊成蛋饼皮备用

最后一步

芹菜洗净切段，豆芽洗净，放入油热后的锅内快速翻炒，加少许盐调味，即为馅料，蛋饼皮中加入馅料，卷成卷，切成段摆入即可

七、简易晚餐？

我认为一日三餐里，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐尽量要少吃一点吃得清淡一点，对身体健康也有好处。

今天有空正好来分享一下我家的晚餐，晒一晒七天晚饭，虽然没有大鱼大肉，但吃得舒服。

八、晚餐主食？

晚餐的主食根据各地的饮食习惯有所不同，但在我国绝大多数地方都把大米饭作为主食。晚餐是一天中的正餐，因此大米饭是主角，当然也有些地方将面食作为晚餐的主食。

九、冬季晚餐？

冬季的晚餐应该是烤火鸡、涮羊肉麻辣火锅大餐等等，我认为麻辣火锅大餐更好，也是冬季的晚餐。可以带上你的朋友一起去吃顿火锅大餐！

十、晚餐文案？

　1.视体重为无物，视美食为全部。

　　2.既生瑜何生亮，既生美食何生脂肪。

　　3.吃或者不吃，肉肉都会长，那还是吃吧。

　　4.我有一颗减肥的心，奈何我有一张吃货的嘴。

　　5.只有吃东西的时候，才会感觉自己是最幸福的人。

　　6.天下没有不散的宴席，但是如果你请客我还可以吃。

　　7.对于吃货而言，没有什么事情是碗救不了的。

　　8.我承受了这个年纪不该有的饭量。

　　9.烟火人间，风味长存。

　　10.恋爱可以慢慢谈，肉必须趁热吃。

　　11.这辈子唯一拿得起放不下的就是筷子了。

　　12.天天都想着减肥的人偏偏生了一张吃货的嘴。

　　13.我想让你把我当空气，最起码没有我你活不下去。

　　14.就算生活过得再怎么不堪，我也要继续努力地吃下去 。

　　15.没有什么是一顿饭解决不了的问题，如果有，那就是两顿。

　　16.吾日三省吾身，早点吃些什么？午饭吃些什么？晚餐吃点什么？